Урізноманітнити дозвілля і забезпечити здорову рухову активність хлопцям допоможуть веселі естафети, які можна проводити і в приміщенні, і на свіжому повітрі. Підручні засоби і трохи фантазії ведучого гарантують масу позитивних емоцій.
45 т.
Ріпка
Дітлахам молодшої вікової групи можна запропонувати стати учасником веселої казкової естафети «Ріпка». У цьому змаганні може брати участь кілька команд по 6 чоловік. Кожна команда вибудовується в колону у лінії старту, а по одному з учасників розташовуються в декількох метрах від них, зображуючи ріпку. За командою стартує «дід», добігає до ріпки і повертається на старт, де до нього приєднується «бабка». Разом вони знову долають дистанцію і повертаються за «онукою» і т.д. Коли за «ріпкою» вдається вся команда, «ріпка» чіпляється за «мишку» і все разом повертаються на старт.
кенгуру
Ця вельми рухлива, спортивна естафета для дітей молодшого шкільного віку вимагає певних зусиль і спритності з боку юних учасників. Для її проведення потрібно всього кілька м'ячів за кількістю команд. Учасники шикуються в колону на лінії старту, перші затискають між колін м'яч. За сигналом ведучого потрібно подолати певну дистанцію, повернутися і передати м'яч наступному члену команди. Щоб трохи ускладнити процес, можна розставити на дистанції прості перешкоди, які потрібно буде огинати в процесі проходження.
піраміда
Запропонована естафета для дітей 1 класу крім фізичної підготовки вимагає від учасників уваги і кмітливості. Для її проведення знадобиться кілька модулів-пірамід, які попередньо розбираються і окремі кільця в хаотичному порядку складаються біля складальної стійки. За сигналом ведучого по одному учаснику команд підбігають до деталей піраміди, вибирають підходить за розміром, надягають на стійку і повертаються до команди, передаючи естафету. Перемагає команда, яка першою правильно збере піраміду.
Сіамські близнюки
Для успішного проходження цієї рухомий естафети для дітей 3 класу учасники повинні діяти злагоджено і допомагати один одному. Команди гравців складаються з парного кількості дітей, які розбиваються на пари. У кожній парі ліву ногу одного учасника прив'язують до правої ноги другого учасника, перетворюючи їх в своєрідних сіамських близнюків. У такому вигляді пари повинні пробігти задану дистанцію і постаратися не впасти.
влучні стрілки
Дітям старшого віку можна запропонувати позмагатися не тільки в спритності і швидкості, але і в точності і влучності. Відмінний варіант естафети для дітей 5 класу - метання предметів. Для проведення цього спортивного змагання можна використовувати найрізноманітніші підручні предмети: кошики і відра, в які потрібно кидати тенісні м'ячі або невеликі пластикові кулі, перевернутий табурет, на ніжки якого потрібно накидати кільця або обручі. Кожному члену команди виділяється певна кількість метальних предметів, які в порядку черги учасники повинні закинути в ціль. Переможцем стає команда, у якої в результаті в ціль потрапить більше предметів. Ускладнити естафету можна додатковими умовами, наприклад, виконувати завдання на час.
Китайські палички
Не менш цікава і досить складна естафета для дітей шкільного віку «Китайські палички», основне завдання якої криється в баскому коні й спритного перенесення повітряної кульки по дистанції за допомогою двох «китайських паличок». Для дітей старшої групи можна ускладнити завдання і ввести додаткову умову - діяти тільки однією рукою.
Веселі та захоплюючі спортивні естафети допомагають дітям весело провести вільний час, компенсувати недолік рухової активності, проявити завзятість і наполегливість в досягненні поставлених цілей. Якщо вашим хлопцям подобаються естафети, шукайте цікаві ідеї ще тут і тут .
Помітили орфографічну помилку? Виділіть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Інші матеріали по темі
Немає результатів.
Помітили орфографічну помилку?
