'Віта' - означає життя. Соки тедді тедді морквяний сік

1. Ви любите томатний сік? Траванулась на д
2. Про свіжовичавлений сік питання
3. Я знову про своем- вітамінки))
4. Соки в 5 місяців
5. Якщо затримався зростання
6. "Віта" - означає життя
7. Як вивести плями від морквяного соку з
8. Дитячі соки vs дорослі ???
9. ветеринар-гомеопат
10. Хороший сайт про вітаміни
11. Віталія \ Віталіна
12. токсикоз
13. Який сік хороший?
14. Велено пити полівітаміни для вагітних
15. Вета ...?
16. Віта
17. імена
18. Віка, що скажіть? Чи знаєте Ви Вик?
19. Віта

Vita в перекладі з латині означає "життя". Вітаміни - це речовини, необхідні для підтримки повноцінного життя дитини. Вони є незамінними компонентами нашого харчування і грають величезну роль у всіх процесах життєдіяльності організму, особливо дитячого в період активного росту. Вітаміни регулюють обмін речовин, беруть участь в кровотворенні, утворенні ферментів і гормонів. Крім того, вони значно підвищують опірність людини до захворювань, впливу токсинів і інших несприятливих чинників навколишнього середовища.

Вітаміни практично не утворюються в організмі (виняток становлять деякі вітаміни групи В і вітамін Д) і повинні надходити ззовні, з їжею. У зимово-весняний період організм дитини майже завжди відчуває нестачу вітамінів, оскільки їх вміст у продуктах харчування значно знижено.

Одним з найбільш важливих вітамінів є вітамін С (аскорбінова кислота). Він бере активну участь в метаболізмі, допомагає активному росту клітин і органів, а головне -підвищує імунітет дитини до негативного впливу навколишнього середовища. При нестачі вітаміну С малюк стає млявим і дратівливим, його організм більш чутливий до простудних захворювань.

На жаль, вітамін С дуже легко руйнується під впливом кисню, сонячних променів, високих температур. А краще за все він зберігається в кислому середовищі і, як це не дивно, в консервованих продуктах, що зберігаються без доступу повітря в темному місці - наприклад, в соках і фруктових пюре промислового виробництва. Тому часто ці соки містять більше вітаміну С, ніж свіжовичавлені, які простояли на столі більше півгодини. Крім того, у виробництві дитячих соків використовуються спеціальні технології по збагаченню продукту додатковою кількістю вітаміну С. Наприклад, морквяний сік "Теді" містить в своєму складі близько 50% від норми рекомендованого добового споживання цього вітаміну.

Морквяний сік взагалі вважається одним з найбільш корисних соків. Доктора рекомендують його пити при запальних захворюваннях в порожнині рота і як загальнозміцнюючий засіб при застуді. Він містить велику кількість бета-каротину -провітаміна А, а також багатий залізом і калієм.

Бета-каротин сприяє поліпшенню стану шкіри, слизових оболонок і зору. Останнє особливо важливо для зростаючого дитячого організму, оскільки саме з 5-6 років навантаження на очі значно зростає. Залізо є одним з найбільш значущих мікроелементів в організмі, оскільки є головною складовою частиною гемоглобіну. Без нього процеси кровотворення неможливі. При нестачі заліза у дітей може розвинутися анемія (недокрів'я). Залізо засвоюється значно краще в присутності вітаміну С. Калій також є необхідним мікроелементом. При його недоліку знижується тонус м'язів і розвивається м'язова слабкість, порушується серцева діяльність, страждає робота шлунка.

Можна приготувати морквяний сік в домашніх умовах. Але в цьому випадку його обов'язково потрібно поєднувати з вершками або іншим продуктом, що містить жири, оскільки вітаміни, що містяться в морквяному соку, засвоюються тільки таким чином. Якщо не вистачає часу готувати сік самостійно, можна скористатися соками, представленими в магазинах.

Дуже важливо, що б сік був призначений для дитячого харчування. Наприклад, морквяний сік "Теді" в скляних пляшках призначений для дітей від 3-х років. Багато дітей із задоволенням п'ють морквяний сік, а деякі, на жаль, його не дуже полюбляють. Тоді можна скористатися повним асортиментом соків "Теді", які містять в своєму складі не тільки морква, але і яблуко, персик і малину. Ягоди і фрукти значно збагачують смак морквяного соку.

Якщо дитині сік припав до смаку, він буде пити його багато і з задоволенням. І не треба його в цьому обмежувати. Морквяний сік можна давати 3-4 рази на день. Деякі мами з переляком помічають, що у дитини жовтіють долоньки після регулярного вживання морквяного соку. Немає причин для хвилювання! Це явище пов'язане з тим, що організм звикає до прийняття морквяного соку. Це нормальна реакція на засвоєння каротину - попередника вітаміну А. А ось до появи почервоніння або висипань на шкірі після вживання морквяного соку потрібно поставитися більш серйозно, так як це може бути проявом алергічної реакції.

При покупці соку батькам варто звернути увагу на упаковку, в якій він продається. Є думка, що іноді при виробництві деяких пластикових упаковок використовуються отруйні хімікати, які можуть так чи інакше проникати в продукти. На жаль, їх наявність можуть визначити тільки висококваліфіковані експерти. Скляна тара і раніше залишається найбезпечнішим пакувальним матеріалом. Крім того, смак соків в скляних пляшках відрізняється від смаку соків в пластиковій упаковці. Спробуйте самі!

Ареф'єва Анна Борисівна, Кандидат медичних наук,
лікар алерголог, кардіолог, терапевт.
Головний лікар лікувально-реабілітаційного центру Медико-С.

Стаття надана сайтом www.tedi.ru

На правах реклами

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Коментувати можут "" Віта "- означає життя"

Ви любите томатний сік? Траванулась на д

А поруч побачила такий дивний сік, Овочевий мікс: морквина, перець, огірок, буряк і, здається, з петрушкою. Хто-небудь пив це пійло? Тобто це погіршений томатний. Або погіршений морквяний, типу Тедді. Один раз спробувати можна, щоб більше не купувати.

Про свіжовичавлений сік питання

Про свіжовичавлений сік питання. Улюблена їжа. Справа смаку. Все про смачну і корисну їжу, а також про гастрономічному дозвіллі. Давно хочу дізнатися у прихильників здорового харчування: чи дійсно свіжовичавлений сік - удар по печінці? І щоб не сильно нашкодити, його потрібно ...

Я знову про своем- вітамінки))

"Віта" - це життя! Назва "вітаміни" походить від латинського слова - "vita", що в перекладі означає життя. Вітаміни потрібні всім: і дорослим, і малечі.

Соки в 5 місяців

Соки в 5 місяців. Штучне вигодовування. Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування, хвороби, розвиток. Соки в 5 місяців. Всіх вітаю! Я з питанням. Сподіваюся, не надто складним. Дитині зараз 5 місяців, другого квітня буде ...

Якщо затримався зростання

Йому рекомендували купувати морквяний сік, щоб він його випивав по склянці на день. Підкажіть, який магазинний сік чому морквяний сік -то? Тим більше кожен день. Отримайте жовтизну по всьому племіннику-від шкіри до очних білків, а на зростанні навряд чи це ...

"Віта" - означає життя

А поруч побачила такий дивний сік, Овочевий мікс: морквина, перець, огірок, буряк і, здається, з петрушкою. Хто-небудь пив це пійло? Тобто це погіршений томатний. Або погіршений морквяний, типу Тедді. Один раз спробувати можна, щоб більше не купувати.

Як вивести плями від морквяного соку з

Морквяний сік і терта морква надають загальнозміцнюючу дію. Вони очищають кров, виводять з організму токсини і шкідливі речовини, нормалізують обмін Морквяний сік або морква, протерта з яблуками і медом, повинна бути в щоденному раціоні при гепатиті.

Дитячі соки vs дорослі ???

Дитячі соки vs дорослі ??? А хто що знає / думає / вважає про різницю між дитячими і дорослими соками? щось мені не траплялося Очищенням води? якістю концентрату? загальними нормами по виробництву? І, відповідно, ви даєте тільки дитячі соки своїм або ...

ветеринар-гомеопат

"Віта" - означає життя. Прощена неділя. Віктор Ратковскій З днем ​​Воскресіння Всепрощення і цей мій вірш з цього приводу.

Хороший сайт про вітаміни

Питання про соки

В результаті в морквяний сік потрапляє трохи яблучного, а в буряковий - морквяного і вони виходять солодше. помираємо в сенсі обожнюємо) тільки мені лінь вичавлювати точніше мити соковижималку, тому п'ємо тедді а він не полезнийа просто смачний) 25.08.2006 15:14:32 ...

Віталія \ Віталіна

Вибір імені дитині: значення імені, рідкісні імена, поєднання імені, по батькові, прізвища. А мені дуже ім'я Віталіна подобається, Віта. Знала одну дівчину, дуже популярна була, модний ...

токсикоз

Я саме це зараз і зробила :))))) Залишилося унічнотожіть сік Тедді морквяний і з продуктами буде покінчено :)))) 08.06.2006 14:09:46, Аннет. Я не можу поки ... а скоро взагалі їхати.

Який сік хороший?

Який сік хороший ?. - посиденьки. Про своє, про дівоче. Обговорення питань про життя жінки в родині, на роботі, відносини з Я соки не люблю, якщо купую, то вишневий "Чемпіон", "Я" або морс брусничний "Чудо-ягода". Ну або з трубочкою дитині, який по дорозі ...

Велено пити полівітаміни для вагітних

Цікавість: Коментувати статтю "" Віта "- означає життя". Наша випускниця Dolce Vita народжує. Нехай у Віти все пройде ДОБРЕ !!!!

Вета ...?

По-моєму Віолета-Віола, або Віта, а Вета ... ой, забула. Так одну далеку родичку звуть, її гілки все називають, а до ак повне, не пам'ятаю. 21.05.2004 8:55:35, Нюси-Пусі.

Віта

Віта. Як назвати дитину. Імена. Вибір імені дитині: значення імені, рідкісні імена, поєднання імені, по батькові, прізвища.

імена

Ім'я Віта досить поширене на Україні як скорочене від Віталія, так само і від Вікторія. На Україні це ім'я не є чимось незвичайним, так само як Сніжана і Віола.

Віка, що скажіть? Чи знаєте Ви Вик?

Вибір імені дитині: значення імені, рідкісні імена, поєднання імені, по батькові, прізвища. Віта - це так само і Віталія, і Віталіна, і навіть Евіта (мода, чи знаєте, страшна справа).

Віта

Чи означає "життя". А дівчина - людина з мудрим, м'яким, терплячим характером. Віта - позначає "життя". Це і є повне ім'я.