Пам'ятаєш, в дитинстві нам забороняли ковтати кісточки винограду і граната? Дорослі залякували запаленням апендикса. Вчені давно розвіяли цей міф. Ми ж пропонуємо тобі дізнатися, чим корисні фруктові кісточки.
виноградні кісточки
Кісточки винограду мають високим вмістом вітаміну Е, флаваноидов, лінолевої кислоти і поліфенолів. Виноградні кісточки здатні запобігати серцевим захворюванням, різкі коливання кров'яного тиску і підвищення вмісту холестеролу, підсилюють агрегацію тромбоцитів і сприяють припиненню запальних процесів.
Вчені з'ясували, що екстракт виноградних кісточок здатний вбити клітини ракових новоутворень, залишаючи здорові клітини неушкодженими. Та ж є дані про ефективність його застосування для зниження инфицирующей здатності вірусу «шлункового грипу» і його модифікацій.
абрикосові кісточки
Звичайно, самі кісточки не можна їсти, але ось їх ядра можна і потрібно. У них зосереджена величезна кількість корисних речовин. Ядра абрикосових кісточок вступають в боротьбу з раковими клітинами. За це відповідає амигдалин (вітамін В-17). Він нейтралізує ракові клітини і таким чином запобігає розвитку онкологічних захворювань.
Популярні статті зараз
З метою профілактики онкологічних захворювань біохімік Ернст Т. Кребс, вперше виділив амигдалин в концентрованому вигляді ще в 50-х роках минулого століття, рекомендував вживати амигдалин. Він стверджує, що людина, що з'їдає від десяти до дванадцяти ядер абрикоса в день протягом усього життя, найімовірніше, захищений від виникнення раку. Тільки зловживати ними не варто: амигдалин у великих дозах небезпечний для здоров'я.
гранатові кісточки
гранатові кісточки - це клітковина, яка відмінно перетравлюється в травному тракті. До того ж кісточки граната збирають токсини, шлаки, інші шкідливі продукти життєдіяльності і виводять їх з нашого організму. Гранатові кісточки корисні жінкам під час клімаксу і менструації. При поїданні насіння, їх обов'язково потрібно розжовувати. Тільки в такому випадку дійсно буде користь.
Як бачиш, природа створює все для користі людини і тільки іноді робить винятки.
