Що робити і як себе вести, якщо чоловік зраджує: поради психолога

1. Зрада очима психологів
2. Індивідуальний підхід
3. Полігамія і мораль
4. Чому немає зради в гаремах
5. Причини зради чоловіка
6. Консультація психолога на відео
7. Як себе вести, якщо коханий чоловік або чоловік зраджує
8. Чи змінювати у відповідь?
9. Чоловік зраджує вагітній дружині
10. Краща допомога виходить з власного мислення
11. Підсумуємо

Подружня зрада є однією з найбільш драматичних проблем сімейного життя. Ставлення до неї в різних школах психології і у представників різних культур ніколи не було одновимірним і однаковим.

Інша справа в тому, що в такому випадку страждання відчувають більше 80% жінок. Як це виражається і що робити в такому випадку?

Зрада очима психологів

Як вже говорилося вище, все залежить від того, яку школу представляє якийсь конкретний фахівець. Можна виділити лише одну спільну рису. Безпосередньо проблемами подружніх зрад психологи не займаються.

Почнемо з того, що сама прохання до фахівця найчастіше виражається в конкретних бажаннях конкретної жінки. Одна хоче, щоб психолог порадив щось таке, що змусить його перестати це робити. Інша попросить навчити її того, як вона зможе зберегти сім'ю. Третьою взагалі потрібні консультації по способам найбільш сильною помсти.

У будь-якому випадку завдання психолога поступово змусити людину зрозуміти, що він знаходиться в складній ситуації, відчуває емоційне перевантаження і страждає. Це означає, що психолог повинен допомогти вийти з негативного стану і повернути позитивний настрій.

Для цього йому потрібна інформація, а отримати її не так вже й просто. Зрозуміло, психолог зовсім не збирає відомості через те, що любить плітки і історії про гострих ситуаціях в чужих сім'ях. Існує явний або вигаданий джерело дискомфорту. Його потрібно усунути. При цьому мова йде відразу про два аспекти - прийняття правильного рішення і зміні ставлення до сімейних проблем.

Правильне рішення - це відповідь на конкретне запитання, який випливає з факту подружньої зради. Зберігати сім'ю або розлучатися ? Як вести себе в тому чи іншому випадку? Як пояснити все це дітям? Як з цим жити далі?

Складність ситуації в тому, що якісь конкретні дії будуть відбуватися в тому стані, яке є. Припустимо, що дама прийшла на сеанс до психоаналітика. В результаті сеансу вона заспокоїлася, як це говориться, взяла себе в руки. Але немає ніяких гарантій в тому, що вже ввечері, як тільки вона знову зустрінеться з ним, не відбудеться чергового скандалу.

Ще й в тому, що спочатку у психолога немає ніякої впевненості в реальності зрад. Вона може просто фантазувати через помисливості і її ревнивість має причину тільки в її ж свідомості.

Тому практично всі напрямки психології виходять з того, що в ідеалі в разі зради потрібно працювати не тільки з дружиною, але і з чоловіком.

Правда, на практиці це здійснити дуже складно або неможливо зовсім. Рідкісний чоловік погоджується прийти до сторонній людині, щоб обговорювати питання побудови відносин з дружиною і іншими жінками.

Спочатку потрібно налаштовуватися на тривалий процес роботи, який буде направлений на кардинальну зміну ситуації і її оцінки.

Індивідуальний підхід

Він полягає в тому, щоб навчити жінку не тому, як здійснити її бажання, а тому що потрібно хотіти і що здійснити на практиці насправді.

Припустимо, що зрада реальна і вона відчуває страждання. Вона хоче щастя, але висловлює це словами про те, що вона хороша дружина і просить рад, як зберегти сім'ю. Вся індивідуальність тут полягає в тому, щоб підібрати найкращий підхід для того, щоб переконати її в зворотному. В такому випадку її бажання в чомусь схоже на бажання алкоголіка так позбутися залежності перед спиртним, щоб пити тільки у свята. Будь-нарколог скаже вам, що це неможливо. Точно так само і тут - вона ніколи не зможе бути щасливою, завжди буде шукати волосся коханки, запах чужих духів і плакати потім в подушку.

Грубою помилкою було б вважати, що індивідуальність - це встановлення того, кому потрібно розлучатися, а кому ні. Якщо жінка спокійно реагує на його «ходіння наліво», то до психолога вона просто не піде. З'явилася на прийомі? Значить вона просить позбавити її від джерела страждань. Цьому-то і потрібно навчити.

Що ж стосується ситуації підвищеної ревнивості, то її виявлення технічно нескладне особливих зусиль. Більш того, переважна більшість психологів в першу чергу займеться саме цим. Ознакою є наявність афективних реакцій. Ревнощі в такому випадку - це надцінна ідея, яка вимагає винахідливого підходу.

Наприклад, відкривши його телефон і не знайшовши в ньому ніякої листування зі сторонньою жінкою гіперревнівая дружина помічає якийсь номер телефону на який чоловік дзвонив три рази. Вона тут же влаштовує йому сцену. Він примудряється довести, що це був дзвінок на склад, але це анітрохи не знімає напруженості. Вона тут же заявляє, що їй все одно, де працює його «коханка».

Тривожність ситуації в тому, що важко виявити наявність сверхревності, а відокремити її від ознак шизофренії. Такі надцінні ідеї часто виникають на тлі психогенних процесів і можуть провокуватися ще й алкогольною залежністю або наркоманією.

Полігамія і мораль

В ході свого розвитку людство сформувало стійкі соціально-етичні комплекси, які стосуються всіх важливих аспектів поведінки. Етичною або неетичною може бути визнана якась манера одягатися, виражатися певними словами.

Зрозуміло, не обійшло стороною це і подружню вірність. Традиційно в християнському і ісламським світом вважається, що в ідеалі подружжя повинні бути вірними один одному, але для чоловіка все ж залишаються деякі поблажки. Якщо суспільство дізнається, що він примудрився пізнати якусь іншу жінку, то його майже ніхто не засудить. А ось вона - відразу стане називатися поганими словами і нічого хорошого про себе не впізнає. У деяких мусульманських країнах за це до сих пір можуть стратити.

Можна дуже довго описувати історію виникнення різних поглядів у представників різних культур. Нас же в першу чергу цікавить питання про саму виправданості якихось моральних оцінок полігамії і моногамії. Необхідно визнати два очевидних факту. Моральні оцінки доречні, так як своєю поведінкою він приносить їй страждання, а це аморально. З іншого боку - страждання існує. Від цього нікуди не сховатися. Найбагатші і успішні в усіх відношеннях люди - теж плачуть. Згадаймо Альберта Ейнштейна, який змінив кілька дружин, при цьому кожна майбутня виникала в його житті в той момент, коли ще не були розірвані відносини з поточної.

Чому немає зради в гаремах

Вище ми згадували ісламський підхід до питання зрад. При цьому нам відомо, що в ряді країн і регіонів у чоловіків цілком офіційно і відкрито може бути кілька дружин. Ревнують вони один до одного?

Навряд чи ми знайдемо результати якихось об'єктивних соціологічних опитувань або підкріплені реальними даними дослідження психологів у великому числі. Слід зазначити, що найчастіше це питання розглядається крізь призму власних культурологічних традицій.

Ми звикли розглядати жінок Сходу у вигляді якихось забитих, нещасних і безправних істот, які бояться в очі чоловікам дивитися. Цей стереотип властивий багатьом представникам країн з християнською культурою. Він підкріплюється тим, що в багатьох країнах закони шаріату зливаються зі звичайними цивільними. В результаті ми можемо побачити по телевізору новинні сюжети про те, що якась жінка піддалася суворому покаранню.

Це все так, але психіка жителів цих країн влаштована за тими ж принципами, що і у нас. Вони точно так само можуть не тільки ненавидіти, але і любити. Багато дружини в гаремах дружать, люблять один одного і свого чоловіка одночасно. У їх вихованні таке стан справ ніколи не мав негативного забарвлення, тому вони навіть можуть розповідати один одному про те, які чудові емоції і фізичні відчуття відчувають від близькості зі своїм чоловіком.

Причини зради чоловіка

Чоловікам і жінкам в рівній мірі властивий егоїзм. Зараз мова йде не про те, що час від часу ми намагаємося перетягувати ковдру на себе і думати про своє благополуччя в першу чергу. Ми ще й думаємо про себе в першу чергу.

За статистикою, більшість звертаються до психологів з таких приводів жінок не бачать причину зради в собі. Вони говорять про те, що завжди задовольняли чоловіка, поки мол не з'явилася вона - розлучниця. Після цього зазвичай мова йде про те, як його від неї відвадити. Якщо психолог починає занадто різко вказувати на помилковість такого підходу, то багато хто йде до чаклунів і магів за чарівними заклинаннями і розрив-травою.

Насправді прагнення чоловіка до володіння іншими жінкам носять комплексний характер і завжди полягають в ньому, а не в його дружині.

З точки зору свідомості він таким чином пізнає світ. Це одна з форм когнитивности. Підтвердити таке висловлювання може навіть сама мова. Дана форма трохи застаріла, але і в наші дні досить часто говорять «він пізнав жінку». Другий аспект генетичний - чоловіче прагнення запліднити найбільшу кількість представниць протилежної статі забезпечує виживання всьому виду людей і окремим націям.

Не слід розглядати ці слова як спроби виправдати чоловіків. Вони спрямовані на те, щоб їхні дружини в такій ситуації менше копалися в собі. Добре це чи погано, але така природа людська.

Консультація психолога на відео

Денім Косташ про причини чоловічих зрад.

Як себе вести, якщо коханий чоловік або чоловік зраджує

В першу чергу потрібно навчитися ставити правильні питання. Потрібно запитати себе про наявність бажання зберегти сім'ю. Після цього про те, чи є всередині сила, яка дозволить це зробити. Прощати доведеться не один раз ... Навіть в тому випадку, якщо це більше ніколи не повториться.

Все одно в голову можуть повернуться думки про минуле зраді і знову буде потрібно погодитися з тим, що це було, що з цим можна жити. Немає впевненості в тому, що вистачить душевних сил, то пора подумати про розлучення.

Що стосується скандалів, биття посуду, викидання його речей в вікно в десятий раз в цьому році, крику і шуму, то вони корисні тільки з точки зору спуску напруги. Жодного алкоголіка, жодного любителя урізноманітнити секс за допомогою любовних пригод на стороні це ще ніколи не зупинило. Він тільки стане краще маскуватися, але рано чи пізно якісь ознаки дружина все ж виявить.

Скандали мають два різновиди. В одному випадку вона влаштовує його навмисно. Чекає вечора або слушної хвилини і починає грати запланований спектакль. Зовсім не розсудливо, але так уже повелося. У другому вона щиро хоче вирішити все спокійно і культурно, але не може себе стримати.

Найбільша дурість, яку може зробити психолог - це сказати Оскаженілий людині, щоб він узяв себе в руки. Він би може і взяв, тільки у нього не виходить. Можна натренувати себе і виробити спокій йога, але тренуватися потрібно кілька років. Тому найкращим радою є рада про те, щоб звести до мінімуму всі зустрічі з джерелом страждань. Якщо є можливість, то змінити місце проживання. І спокійно думати про те, як вчинити потім. Принаймні - йти в іншу кімнату.

Комплекс переживань жінки в такий момент може охоплювати найрізноманітніші аспекти. В основному виникають дві емоції, які змушують робити помилкові дії. Це страх бути покинутою і жага помсти. Вони-то і повинні бути «спіймані» в першу чергу. До чого може привести недолік пильності по відношенню до цих «диверсантам» в всередині своєї свідомості?

Одна москвичка була засуджена за підпал власної квартири. Чоловік став змінювати, а отримував він дуже добре. Дітей не було, тому ніякої надії на продовження фінансування після розлучення теж. Жінка накручувала себе постійно. З одного боку її поранило положення якийсь жебраки в яку вона перетворилася через появу в його житті коханки. До цього питання про те, що вона отримує в 20 разів менше її не хвилював. З іншого - вона і сама хотіла розлучення, щоб перестати мучитися. Розлучення став бажаним і небажаним одночасно. Щоб припинити духовні терзання вона вирішила спалити все. Просто по-булгаковськи - вогонь з якого все почалося і яким ми зазвичай все і закінчуємо. Але привела її ця драма в жіночу колонію.

Чи змінювати у відповідь?

Помста, якої жадають деякі опинилися в такому неприємному становищі жінки, іноді виражається в тому, що вони вирішують змінити в помсту.

Цілком можливо, що ці слова комусь здадуться дивними, але певний здоровий глузд в цьому є. Правда, в тому лише випадку, якщо картина буде виглядати так:

1. вона дізналася про його зраду;
2. змінила у відповідь і заспокоїлася;
3. щасливе подружжя проводять вечір біля телевізора.

Справа в тому, що психологічно, якщо завгодно, з наукової точки зору - гарні всі методи, які дають стабільний психологічний комфорт. Тільки проблема в тому, що виходить змальована трьома пунктами ідилія далеко не завжди. Це забезпечується початковими мотиваціями.

На жаль, для багатьох жінок змінити у відповідь - це завдати шкоди самій собі.

Отримати почуття морального задоволення можна тільки тоді, коли досягнута головна мета. Якщо її бажання - це відновлення гармонійних стосунків у сім'ї, то воно ніколи і ніяк не реалізується тим, що вона побуває в гостях у сусіда.

Чоловік зраджує вагітній дружині

Цей вид зрад можна виділити в окрему категорію. Молодий хлопець одружився. Секс він вважає не тільки однією з форм вираження любові, але і фізіологічною потребою. Вони завжди більше впливають на поведінку, ніж потреби в чомусь духовному. Через якийсь час дружина завагітніла. Все добре, вони обидва щасливі, але настав той термін, коли сексом займатися не рекомендується або забороняється. Він, не довго думаючи, підморгнув подрузі і вони задовольнили один одного.

Іноді хлопці навіть не думають про те, що це зрада. Ніяких серйозних відносин не планувалося. До весілля вони ж займалися сексом з іншими дівчатами і нічому це не завадило. Тоді чому не можна в цей раз? Він вважає, що потім такого не повториться, попереду тільки відносини з коханою дружиною, а цей випадок він ніякої виною не вважає.

Як надходити в такому випадку дружині? Він відрізняється від всіх інших тільки тим, що чоловік насправді може бути таким наївним. Якщо в його свідомості в певний момент секс - це лише задоволення фізіологічне, то це потрібно враховувати в своїх міркування.

Краща допомога виходить з власного мислення

Велика частина чоловіків і жінок націлені на створення сім'ї і народження дітей. Є в Росії рух чайлдфрі, але є абсолютна меншість. У своїй масі ж люди у нас сімейні.

Тому розлучення в якості радикального заходу реакції на зраду рекомендується боязко або не рекомендується зовсім. Зазвичай психологи виходять з того, що щось потрібно зберігати: гармонію у відносинах, любов, взаємоповага, а найголовніше, - сім'ю.

Точно так само роблять і священики. В основному вони вчать тому, як дружинам прощати зради. Навчити цього неможливо, але вчитися можна все життя.

Насправді вчитися потрібно правильно думати і створювати найбільш вірні формулювання. Сміливо можна закривати будь-яку статтю, де написано про те, що зрада провокує падіння самооцінки. Друга її частина буде присвячена тому, як її підняти, щось в собі подолати і вийти на новий рівень. Кризи, мовляв, пов'язані з нашим розвитком. Це так, але тільки тренуватися потрібно на чому завгодно, але не на своєму власному житті.

В свою долю, в своїх думках потрібно шукати справжні причини дискомфорту, блокувати і випроваджувати думки разом з причинами.

Якщо він здатний задовольнятися фізично або психологічно з кимось ще, а дружина схвильована через вміст, яке може зникнути, то потрібно вирішувати цю проблему.

Нового чоловіка підшукувати або освіту здобувати, роботу міняти - це вже інше питання, але цю. Якщо вона відчуває збентеження того, що бачить в цьому зраду і знає, що не може пробачити, то потрібно міняти формулювання проблеми. Уже пізно думати про негативні наслідки зради, пора про те, які будуть у розлучення.

Розмови з жінками, яким змінили чоловіки іноді схожі на бесіди з жертвами сексуальної агресії. Найчастіше вони страждають через всього відразу. Але в першу чергу в силу зміни його положення на індивідуальній шкалі цінностей. Був напівбог, герой, коханий, а став зрадник.

У той же час вона цього не хоче. Одна частина свідомості кидає його вниз, а друга піднімає вгору. Якщо попросити сформулювати це словами, то вийде «нікчемний улюблений зрадник» або «брудний хтивий обожнюваний чоловік». Одночасно в двох якостях.

Ситуація складна тим, що це не змінити за допомогою задушевної бесіди. Можна спокійно обговорити майбутнє розлучення. Деяким таке вдається.

А ось обговорити, як людина стала одночасно ненависним і дорогим не вийде. Єдине, що можливо - він просить вибачення, а вона приймає. Або він каже, що провини за собою не визнає, а вона звинувачує. І відразу ж поруч з'являється привид скандалу, а за ним і сам скандал.

Так не потрібно ставити перед собою завдань, які зовсім не можна вирішити. Потрібно знайти ті, які мають рішення і вирішувати їх.

Підсумуємо

Як підсумок - найпопулярніше відео по темі. Про те, що робити в перші кілька секунд після зради, розповідає Наталя Толстая.