Відомі вегетаріанці, відомі вегетаріанці в Росії, актори - вегетаріанці

1. Вегетаріанський лікнеп: основні поняття
2. Чому вегетаріанство популярно серед зірок і їхніх шанувальників?
3. Трішки історії. Відомі вегетаріанці стародавнього світу
4. Діоген
5. Овідій
6. Плутарх
7. Сенека
8. Леонардо Да Вінчі
9. Як підтримують вегетаріанство відомі люди в світі музики?
10. Стівен Патрік Морріссі
11. Пол Маккартні
12. Джаред Лето
13. Пінк
14. Оззі Осборн
15. Неллі Фуртадо
16. Відомі актори - вегетаріанці
17. Наталі Портман
18. Річард гІР
19. Олівія Уайлд
20. Гвінет Пелтроу
21. Бред Пітт
22. Відомі вегетаріанці - «зірки» спорту
23. Карл Льюісс
24. Брюс Лі
25. Майк Тайсон
26. Відомі вегетаріанці в Росії
27. Лев Толстой
28. Валерія Гай Германіка
29. Ольга Шелест
30. Висновок

М одное вегетаріанське протягом стало настільки популярним і найбільш обговорюваним відносно недавно. Сьогодні така позиція вже не викликає подиву або обговорення, тому що все частіше можна зустріти тих, хто принципово відмовляється від їжі тваринного походження, а в кращих ресторанах і кафе вважається поганим тоном не включати в меню спеціальні страви для вегетаріанців. Однак це не означає, що саме поняття «вегетаріанство» так само молодо: заглянувши в історичні хроніки, можна переконатися, що в далекій давнині було не менше людей, які дотримуються подібної дієти. У чому ж глибинний сенс настільки багатогранного і глибокого поняття? Давайте розбиратися.

Вегетаріанський лікнеп: основні поняття

При поверхневому розгляді вегетаріанство здається всього лише особливою дієтою, при якій з раціону виключаються тваринні продукти. Втім, деякі використовують рослинне меню виключно для схуднення і підтримки здорового способу життя. Така мотивація також має місце, однак більшість справжніх вегетаріанців керуються ще й релігійними, етичними та моральними переконаннями. Вибір рослинної їжі для них - цілком логічний і обгрунтований крок, який випливає із заповіді «не убий», протест проти насильства і жорстокості в будь-якому прояві, гуманна позиція по відношенню до кожної живої істоти, населяє навколишній світ.

В процесі еволюції справжнє вегетаріанство стали поділяти на кілька напрямків:

1. Строгі вегетаріанці (вегани) змогли зберегти свої переконання, повністю відмовившись від продуктів тваринного походження.
2. Лактовегетаріанці включають в меню молоко і молочні продукти.
3. Ововегетаріанци з усіх тварин продуктів вживають тільки яйця.
4. Лактоововегетаріанці використовують в їжу молочні продукти і яйця, проте виключають м'ясо і рибу.
5. Песковегетаріанци допускають вживання морепродуктів.

Веганство також має ряд різновидів:

1. Сироїдіння дозволяє включати в раціон продукти рослинного походження без термічної обробки. Прихильники цього напрямку переконані, що при нагріванні понад 46 градусів за Цельсієм їжа втрачає велику частину корисних властивостей.
2. Фруторіанство має на увазі, що в їжу використовуються тільки плоди, але не самі рослини. Фруторіанци включають в раціон тільки ті страви, для приготування яких не довелося знищувати представників флори і фауни. Наприклад, вони можуть їсти ягоди, фрукти і овочі, проте уникають листя салату, коренеплоди (картопля, морква, буряк і т.п.).
3. Макробиотическая дієта взяла за основу злакові продукти і крупи, в той час як цукор і рафіновані рослинні масла знаходяться під забороною.

Чому вегетаріанство популярно серед зірок і їхніх шанувальників?

Спори про вегетаріанство не вщухають з моменту його появи в суспільстві. Одні посилено агітують зберегти живим істотам життя і подбати не тільки про обжерливості, а й про навколишнє середовище, інші вважають людини «хижаком», якому необхідно м'ясо. Банальний приклад, наведений відомим веганів Гарі Юрофскі, може раз і назавжди розставити всі крапки над i: «Покладіть в ліжечко до дворічного дитині живого кролика і яблуко. Якщо дитина з'їсть кролика і буде грати з яблуком, я визнаю, що помилявся і з'їм біфштекс ». Але ж діти більшою мірою прислухаються до свого організму, ніж дорослі. Тому більш важливим питанням є не те, чи в змозі ШКТ людини сприймати їжу тваринного походження, а чи потрібна вона?

М'ясне меню стало основною частиною раціону після того, як отримали широке застосування виробничі технології з умертвіння тварин. Подібне блюзнірство не могло залишитися непоміченим, тому тисячі людей стали практикувати вегетаріанські звички. «Я нікого не їм!» - говорили вони, і були абсолютно праві. І навіть ті, кого моральна сторона питання хвилювала найменше, а розповіді про нездорову енергетиці споживаної їжі не викликали відрази, задумалися, чи настільки корисні м'ясні страви. Адже заради отримання більшого прибутку на виробництві стали обколювати нещасних тварин стимуляторами апетиту і гормонами росту, седативними препаратами та антибіотиками. Тому вживання м'яса стало не просто невиправданим, а до того ж дуже небезпечним.

Та й за хімічним складом шматок м'яса більше нагадує «повільна отрута». Насичені жирні кислоти накопичуються в організмі, викликаючи зайву вагу, ураження печінки, наближаючи атеросклероз і безліч інших серйозних захворювань. Статистика ВООЗ відображає реальну картину: в регіонах, де м'ясо вважається основою раціону, захворюваність серцево-судинної системи, інфаркти та інсульти з летальним результатом, злоякісні новоутворення зустрічаються в рази частіше, ніж у країнах, де шанують вегетаріанські підвалини.

Трішки історії. Відомі вегетаріанці стародавнього світу

Рослинна дієта в усі часи вважалася здоровою і правильною звичкою. Чи замислювалися Ви, чому вегетаріанство популярно серед зірок? Говорячи про свої пристрасті в їжі і переконаннях, вони в усі часи намагалися донести до своїх шанувальників, що вбивства живої істоти немає і не може бути виправдання. І якщо людині не достатньо голосу розуму і совісті, можливо, він прислухається до здорових слів вчених і філософів, які підтримували вегетаріанство.

Незважаючи на те, що вегетаріанство набуло широкого поширення тільки в 60-х роках, коли хіпі відкрито заявили про свої переконання, в історії є чимало видатних особистостей, які дотримувалися рослинного раціону. Вегетаріанство відомі люди пропагували в усі часи, і тому є безліч прикладів.

Діоген

Перше, що асоціюється з цим видатним давньогрецьким філософом, що жив ще до нашої ери (404-323 рр. До н. Е.) - його знаменита бочка. Втім, не тільки цим прославився свого часу Діоген Синопський. Він був найяскравішим з учнів Антисфена, послідовником школи кініків, який, до того ж, дотримувався веганських переконань. Серед його численних цитат, які стали афоризмами і зберегли свою актуальність і донині, є мудрі слова про вегетаріанство: «Ми можемо з таким же успіхом поїдати людську плоть, як ми робимо це з м'ясом тварин».

Овідій

Не оминули принципи захисту тварин і середню Італію. Відомий римський поет Публій Овідій Назон ставився до знатного роду вершників, а тому отримав прекрасну за тими мірками освіту. Саме він представив широкій публіці унікальний вірш, швидко розлетівся по світу:

«О, смертні! Лякайтеся оскверняти
Свої тіла цього їжею нечестивої,
Погляньте - ваші ниви злаками повні,
І гілки дерев під вагою плодів схилилися,
Дано вам овочі і трави, що смачні,
Коли майстерною приготовлені рукою,
Багата гроном виноградна лоза,
І мед дарує запашний конюшина,
Воістину, Природа-мати щедра,
Даруючи нам цих ласощів изобилье,
У ній є все для вашого столу,
Все, щоб уникнути вбивства і кровопролиття ».

Плутарх

Підтримували вегетаріанство відомі люди Давньої Греції, серед яких був і Плутарх - енциклопедично освічений учений, письменник і філософ, що жив на стику двох ер в невеликому грецькому містечку Херонеї. Втім, популярність Плутарха обмежувалося стінами рідного міста - він отримав прекрасну освіту у Амонію в Афінах, довго подорожував по Греції, Малої Азії та Італії. Опинившись в Римі, він був удостоєний честі відвідати імператорів Траяна і Адріана.

На батьківщині Плутарх також був дуже поважаємо: він з гідністю носив звання жерця Дельфійського святилища, трудився консуляр і прокуратором провінції Ахайя. Проблемам мясоедства Плутарх присвятив цілий трактат, що дійшов до наших днів у практично незмінному вигляді:

«Я, зі свого боку, дивуюся, якими мають бути почуття, стан душі або розуму першої людини, коли він, здійснивши вбивство тварини, підніс до своїх уст закривавлену плоть жертви? Як може він, розставивши перед гостями на столі частування з моторошнуватих трупів і падла, давати імена «м'яса» і «їстівного» тому, що ще вчора ходило, мукало, мекали, дивилося навколо? Як може зір його зносити картину пролитої крові невинно убієнних, обдерті і понівечені тіла? Як нюх його зносить цей страшний запах смерті і як всі ці жахи не зіпсують йому апетит, коли він жує плоть, виконану болем, смакуючи кров смертельної рани.

Але як пояснити той факт, що це безумство ненажерливості і жадібності штовхає вас на гріх кровопролиття, коли кругом в надлишку ресурсів, щоб забезпечити нам безбідне існування? Що змушує вас обмовляти на Землю як нездатну забезпечити нас усім необхідним? .. Як вам не соромно ставити на один щабель продукт землеробства з розтерзаної жертвою бійні? Воістину серед вас заведено ».

Сенека

Луцій Анней Сенека прийшов до вегетаріанства не відразу. Його батько, більше цінував практику, ніж захоплення сина філософією, перебрався з родиною в Рим з Кордуба (невеликого іспанського міста, де народився Сенека), де юний учений осягав ази наук Секстія, Сотіона, Атталі. Завдяки цьому він став не тільки філософом (так-так, Сенека не кинув своє захоплення, а зміг поєднати його з кар'єрою), але і знаменитим по всьому світу драматургом і політичним діячем. Серед його речей чимало присвячено вегетаріанства як основі чистоти, доброти і гуманізму:

«Принципи уникнення м'ясної їжі, сформульовані Пифагором, якщо вони вірні, навчають чистоті і невинності; якщо вони помилкові, то, по крайней мере, вони вчать нас ощадливості, та й велика чи буде ваша втрата, позбулися ви жорстокості? Я лише намагаюся позбавити вас їжі левів і стерв'ятників. Ми здатні знайти наш здоровий глузд, лише відокремившись від натовпу - бо часто сам факт заохочення більшістю може служити вірною ознакою порочності того чи іншого погляду чи образу дій. Запитайте себе: «Що морально?», А не «Що прийнято серед людей?». Будьте помірні і стримані, добрі і справедливі, назавжди відмовтеся від кровопролиття ».

Леонардо Да Вінчі

Відомий італійський учений, художник, архітектор, скульптор і винахідник 15 століття, слово і мазок пензля якого зараз на вагу золота, той, чия біографія лягла в основу сюжету сучасного серіалу і заслужила «Золотий Глобус» ... Все це про Леонардо да Вінчі. Його хльосткі висловлювання про мясоедства досі викликають бурю обговорень, адже сам Леонардо дотримувався строгого вегетаріанства і закликав інших зберегти життя невинних тварин:

1. «Воістину людина - цар звірів, бо який ще звір зрівняється з ним в жорстокості».
2. «Ми живемо за рахунок вбивства інших: ми - ходячі могили!»
3. «З ранніх років я уникав їсти м'ясо і вірю, що настане час, коли люди, подібні до мене, будуть дивитися на вбивство тварини так, як вони тепер дивляться на вбивство людини».
4. «До тих пір, поки люди будуть різати тварин, вони будуть вбивати один одного».

Як підтримують вегетаріанство відомі люди в світі музики?

Зірки естради і шоу-бізнесу, музичні композиції яких на слуху у мільйонної аудиторії, намагаються всіма силами просувати в маси вегетаріанську позицію. Складно звинуватити їх у тому, що боротьба за навколишнє середовище - це всього лише PR-хід, адже більшість з них не тільки відверто висловлюються про свої погляди, а й жертвують багатомільйонними концертами, відстоюючи право на життя для братів наших менших. Пропагують вегетаріанство зірки по всьому світу, багато з яких є легендами в музичному середовищі.

Стівен Патрік Морріссі

Вокаліст британської рок-групи «The Smiths» став справжньою легендою серед прихильників вегетаріанства. Згідно з опитуванням ВВС2, його визнали срібним медалістом в номінації «Нині живуть ідоли». Саме Морріссі випустив альбом «Meat Is Murder» ( «М'ясо це вбивство») з однойменною треком, який вважається негласним гімном для вегетаріанців. Сам співак відмовився від вживання м'яса ще в 11 років і шкодує лише про те, що не зробив цього раніше: «Стати вегетаріанцем - це абсолютно раціональне рішення. Немає жодного розумного аргументу на користь вбивства тварин ».

Пол Маккартні

Пол Маккартні

Легендарний соліст «Бітлз» не їсть продукти рослинного походження з початку вісімдесятих, так само як і його нині покійна дружина Лінда, яка навіть запустила лінію рослинних продуктів в продаж. Сер Пол Маккартні підтримує британську організацію «За етичне поводження з тваринами» і не раз виступав запеклим противником вбивства живих істот заради їжі.

Прийшов до вегетаріанства Маккартні не відразу - раніше він вживав м'ясні продукти і захоплювався рибальством: «Багато років тому я ловив рибу і, коли витягав її, то усвідомив, що вбиваю її - просто за швидкоплинне задоволення, яке я отримую. Тоді щось всередині мене клацнуло. Я зрозумів, коли дивився на неї, що бореться за повітря, що життя для цієї риби так само важлива, як і для мене ».

Після цього співак не раз висловлювався на захист прав тварин. Давайте прислухаємося до того, що говорять світові знаменитості про вегетаріанство:

1. «Сьогодні на нашій планеті дуже багато проблем. Ми чуємо багато слів від бізнесменів, від уряду, але, схоже, вони нічого не збираються з цим робити. Але ти сам можеш щось змінити! Ви можете допомогти навколишньому середовищу, можете допомогти припинити жорстоке поводження з тваринами, і ви можете поліпшити своє здоров'я. Все, що вам потрібно зробити - це стати вегетаріанцем. Так що подумайте про це, це чудова ідея! »
2. «Якби у боєнь були скляні стіни, все стали б вегетаріанцями»

Джаред Лето

Улюбленець жіночої аудиторії, соліст рок-групи «30 Seconds to Mars» і актор Джаред Лето в свої «злегка за сорок» виглядає молодо і доглянуто. Як стверджує сам співак, зберегти чудовий зовнішній вигляд йому допомагає здоровий спосіб життя і рослинна дієта: «У мене як і раніше безліч вад, але алкоголь в їх число не входить. Думаю, вся справа в достатній кількості сну і дієті. Якщо багато подорожувати і не спати, то довго не протягнеш, це точно. Я веду досить здоровий спосіб життя і думаю, що це мені сильно допомагає. Я вже давно на цьому шляху: 20 років я був спочатку вегетаріанцем, потім став веганів, і взагалі я дбаю про себе. Все це, напевно, допомагає мені зберегти молодість ».

Знаменитість публічно засуджує м'ясоїдів і не соромиться вказати, що одяг зі шкіри та хутра - по суті, той же вбивство. На показі чоловічої колекції в Fashion Week Літо був одягнений в хутряний комір, однак, незважаючи на уїдливі коментарі злостивців, хутро виявився штучним, а сам Джаред був дуже роздратований припущенням про те, що він міг одягнути річ, зшиту з тварини. Відступити від своїх принципів йому довелося лише двічі з 1993 року, коли вокаліст прийняв вегетаріанство: під час зйомок кліпу «A Beautiful Lie» і фільму «Олександр», де йому згідно ролі довелося вживати тваринні продукти.

Пінк

Пінк

Екстравагантна співачка Аліша Бете Мур, більш відома як Пінк, є не просто прихильницею вегетаріанської дієти - вона активно відстоює права тварин, будучи членом РЕТА, різко негативно висловлюється на адресу принца Вільяма, Королеви Єлизавети II і Бьонсе, які знищують тварин заради забави та сумнівної краси одягу. Рейтинг співачки зашкалює: вона протягом цілого десятиліття (з 2000 по 2010 рр.) Тримала лідируючі позиції ТОПу американського журналу «Billboard». Проте Пінк відмовилася від багатомільйонного контракту з вінценосної сім'єю: «Я відмовилася від запрошення принца Вільяма співати на його День народження, тому що він полював на тварин в Африці, і я думаю, це - огидно. Раджу також відмовитися від хутряної та шкіряного одягу. Ви можете одягатися, не вбиваючи нікого ».

Оззі Осборн

Зірка хард-року Оззі Осборн довгий час боровся з собою, щоб стати справжнім веганів. Один із засновників «золотого складу» Black Sabbath випустив понад 100 мільйонів платівок, а з 2010 року ще й став вести колонку про здоровий спосіб життя і рослинній дієті в журналі «Rolling Stone». Оззі Осборн не сумнівався, чому вегетаріанство популярно серед зірок і їх шанувальників: «Всякому, хто замовив стейк, потрібно давати в руки ніж і приводити корову. Убивай сам і їж! »

Неллі Фуртадо

Популярна канадська співачка підтримує вегетаріанство з кількох причин. По-перше, зірка визнає шкоду м'ясних страв і намагається піклуватися про свій стан здоров'я. А по-друге, їй чужа жорстокість і знущання по відношенню до тварин. Саме тому раціон Неллі складається виключно з рослинної їжі: «Вегетаріанство - кращий вибір, якщо хочеш бути здоровим». Більш того, оточення співачки, знаючи про її переконаннях, не ризикує вживати м'ясо і рибу в її присутності - Фуртадо просто не переносить вид цих продуктів.

Відомі актори - вегетаріанці

Чи не віклікає сумніву тієї факт, что акторство - Публічна професія. Тому знаменитості кіноіндустрії заявляють про свої вегетаріанських переконаннях відкрито і заклично: таким чином вони намагаються донести своїм шанувальникам ідею про здоровий спосіб життя і викорінення зла по відношенню до тварин. Більш того, багато хто з них відзначають, що рослинна дієта дозволяє їм молодо виглядати і відчувати себе набагато краще. Серед їх числа Леонардо ді Капріо, Бред Пітт, Памела Андерсон, Річард Гір, Наталі Портман, Гвінет Пелтроу, Олівія Уайлд і безліч інших всесвітньо відомих зірок.

Наталі Портман

Наталі Портман

Американо-ізраїльська актриса Наталі Портман, відома мільйонам кінолюбителів за фільмами «Леон», «Близькість», «V - значить вендета» і «Чорний лебідь», володарка «Оскара» і «Золотого Глобуса», є вегетаріанкою з восьми років. Відмовитися від м'яса Наталі мимоволі підштовхнув батько: «Коли мені було вісім років, батько взяв мене на медичну конференцію, де демонстрували досягнення лазерної хірургії. В якості наочного посібника використовували живу курку. З тих пір я м'яса не їм ».

У свідомому віці Наталі Портман стала активісткою-захисницею прав тварин - вона не носить вироби з хутра, шкіри та натуральної замші, уникає одягу, декорованого пір'ям і навіть випустила свою лінію штучної взуття. Лактоововегетаріанскую дієту актриса пояснює так: «Я слухала своє тіло, тому їла яйця і масло. Я відчувала, що хочу ці продукти і мені вони необхідні ».

Річард гІР

Річард гІР

Знаменитий голлівудський актор, секс-символ минулого століття Річард Гір став на бік вегетаріанства після того, як звернувся до буддизму. Однак він жодного разу не пошкодував про своє рішення - як стверджує знаменитість, тепер він відчуває себе бадьоріше і сильніше з кожним роком. І дійсно, не дивлячись на те, що Річарду перевалило за 50, його чарівність і природний шарм не піддаються сумніву, а молодий і квітучий вигляд радує численних шанувальників його творчості. «Те, що тварини страждають від жорстокості людини, виходить за рамки розуміння. Допоможіть зупинити це безумство! »- закликає Гір. «Люди ображаються на кампанії по захисту прав тварин. Це смішно. Це не так погано, як масова загибель тварин на фабриці ».

Здоровий спосіб життя Річарда Гіра не обмежується вегетаріанством - актор щодня медитує на лоні природи, досить часто подорожує по Тибету, неодмінно відвідуючи Далай-Ламу: «Це мій будинок, моя сім'я, - каже актор, - тут я відчуваю себе в своїй тарілці».

Олівія Уайлд

Голлівудська красуня, немов зійшла зі сторінок глянцю, переконана, що своєю шикарною зовнішністю зобов'язана в першу чергу активної життєвої позиції і рослинній дієті. Олівія Уайлд дотримується принципів вегетаріанства протягом довгих років і практично не дозволяє собі послаблень. Єдиним винятком для актриси стала важка депресія після розлучення з чоловіком - кінорежисером Тао Русполі Уайлдом. Складний розрив став душевною травмою для Олівії, і вона дозволила собі слабинку: «Я дійсно дуже люблю здорову їжу. Я була суворою вегетаріанкою протягом багатьох років. Але коли моє життя стала неспокійною, коли я проходила через розлучення, я подумала: "Мені потрібно трохи проклятого сиру". Так в моєму житті з'явився сир ».

Гвінет Пелтроу

Гвінет Пелтроу

Володарка «Оскара» Гвінет Пелтроу відома як затята поборниця «зеленої дієти». Вона випустила кілька книг, які пояснюють, чому вегетаріанство популярно серед зірок - її збірники Макробиотическое рецептів дозволили мільйонам читачок зануритися в світ знаменитості і зрозуміти, як їй вдається так добре виглядати.

Подібна дієта трохи заважає актрисі на зйомках, адже сцени сімейних обідів і вечерь з присутністю м'ясних страв повинні виглядати природно, а Гвінет буквально верне від виду свіжоприготованого тваринного: «Зйомки сцен вечерь і обідів погані тим, що ви змушені їсти одне і те ж протягом багатьох дублів, іноді цілий день. Багато акторів не люблять цього і тому спеціально не їдять в кадрі, мені такий підхід здається неприродним. Правда, більшу частину з того, що я кладу в рот, після команди «стоп» я спльовувати. В іншому випадку я ризикую заробити розлад шлунка ».

Правда, до подібних переконань Гвінет Пелтроу прийшла не сама - основні принципи вегетаріанства вклав в прекрасну голову актриси відомий поборник прав тварин, колега «по цеху» Леонардо ді Капріо: «Лео постійно розповідав про те, як погано їсти м'ясо, і про те, як жахливо скотарство. Я не їм червоне м'ясо ось уже 20 років. Не можна сказати, що це цілком заслуга ді Капріо, але він точно був першим, хто підкинув цю ідею і виростив її в мені. Макробіотикою ж я захопилася тоді, коли моєму батькові було поставлено діагноз «рак». Тоді мені здалося, що між нами встановилася особливий зв'язок і що я зможу допомогти йому, харчуючись правильно ».

Бред Пітт

Бред Піт

Принципи голлівудського красеня і неймовірно талановитого актора Бреда Пітта є уособленням того, як просувають вегетаріанство відомі люди. Він упевнений, що тільки продукти рослинного походження можуть забезпечити нормальну роботу організму. І йому є з чим порівнювати: з дитинства маленький Бред вживав традиційну за американськими мірками їжу, в тому числі м'ясо, копченості та фастфуд. І тільки після весілля з Анджеліною Джолі актор переглянув свої погляди на життя - став вести здоровий спосіб життя, займатися спортом, правильно харчуватися і допомагати нужденним. Для нього вегетаріанство стало не даниною моді, а життєво важливою позицією: «Я, мабуть, вегетаріанець ... Я не хочу, щоб мені на тарілку клали якусь тварину».

Прийнявши здоровий спосіб життя, Бред Пітт став виглядати і відчувати себе в рази краще. Як зазначає актор, виключення тваринних продуктів допомогло йому поліпшити кровообіг і діяльність мозку.

Відомі вегетаріанці - «зірки» спорту

Багато успішних спортсмени на своєму прикладі довели, що рослинна дієта є єдино можливим варіантом зберегти здоров'я і бадьорість духу, підтримувати організм в тонусі і завжди бути на піку своїх можливостей. Олімпійські чемпіони і знаменитості про вегетаріанство говорять як про «панацею» від усіх хвороб, адже такий раціон сприяв їхнім досягненням. Серед них багаторазові золоті медалісти міжнародних змагань, зірки спорту, які не втрачають свою популярність навіть після того, як «зійшли з дистанції»: Карл Льюісс, Пааво Нурмі, Едвін Мозес, Боде Міллер, Крістофер Кемпбелл, Майк Тайсон і інші.

Карл Льюісс

Карл Льюїс

Федерик Карлтон Льюісс вже давно пішов з великого спорту - знаменитому легкоатлету перевалило далеко за 50. Однак його популярність цим не вичерпалася: баскетбольний клуб США Chicago Bulls в знак поваги до заслуг спортсмена зарезервував за ним номер 208, хоча той навіть не грав у баскетбол. Крім того, портрет Карла прикрашає одну з поштових марок Азербайджану - це не знак істинного пошани?

Олімпійський чемпіон-рекордсмен, в біографії якого значиться 9 медалей, став вегетаріанцем не відразу: на початку своєї кар'єри Карл Льюісс не надавав значення тому, що їсть. Однак перехід на рослинну їжу сприяв зміцненню позицій спортсмена на легкоатлетичній арені. Він відстоював свої переконання особистим прикладом і численними коментарями на адресу вегетаріанства: «Я виявив, щоб бути успішним спортсменом, людина не має потреби в тваринному білку».

Брюс Лі

Цей видатний чоловік більш відомий як популярний кіноактор і режисер, проте він до того ж був майстром східних єдиноборств. Брюса Лі за його заслуги 12 раз занесли в Книгу рекордів Гінесса. Його фізичні дані вражали: спортсмен міг утримати гирю вагою в 34 кг на витягнутій руці, пробити пальцями бляшанку Coca-Cola, віджиматися, задіюючи всього 2 пальця, і підтягуватися на мізинцях. Його реакції були настільки різкими, що стандартна технологія зйомки «24 кадру в секунду» не завжди могла зафіксувати пасажі актора. Сам Брюс Лі не афішував свій раціон, проте його дочка - Шеннон Лі - розповіла в інтерв'ю «Big Breakfast», що спортсмен був суворим веганів протягом 8 років.

Майк Тайсон

Маїк Таісон

Абсолютний чемпіон світу у важкій ваговій категорії, скандально відомий боксер Майк Тайсон теж став на «шлях виправлення» і прийняв вегетаріанську дієту. На цей серйозний крок його підштовхнула любов до голубів, заради яких він вплутався в першу в своєму житті бійку. За словами боксера, у цих птахів «найбільше серце», тому оберігати все живе стало сенсом життя для Майка. Він навіть розробив свій проект на захист тварин на «Animal Planet».

«Ви, напевно, дуже здивовані, почувши, що я - вегетаріанець?» - сміючись, каже Тайсон. Дійсно, тепер його опоненти можуть не боятися за свої вуха, адже боксерові вони більше не цікаві.

Відомі вегетаріанці в Росії

Говорячи про відомих веганів, упереджено було б згадувати тільки зарубіжних зірок - вітчизняні спортсмени, актори, письменники і музиканти підтримують вегетаріанство не менш активно. Причому «зелена дієта» в Росії була популярна протягом багатьох років - не тільки наші сучасники, а й історичні особистості радянської культури просували ідеї відмови від м'яса та інших проявів жорстокості до тварин.

Лев Толстой

Роман «Війна і мир» - не єдине досягнення видатного російського письменника Льва Толстого. Ведучи спосіб життя відлюдника, просвітитель не забував наставляти «на шлях істинний» своїх співвітчизників - його ідеї ненасильницького опору включали вегетаріанство як перший крок на шляху духовного і морального очищення людини. Нариси Льва Толстого «Про нерозумності вживання м'яса» і «Шлях життя» стали справжнім еталоном для безлічі гуманістів Росії: «Поки існують бойні, будуть поля битв», - говорив Лев Толстой. І це не єдине його висловлювання на захист тварин:

1. «Як можна сподіватися, що на землі запанує мир і процвітання, якщо наші тіла є живими могилами, в яких поховані убиті тварини?»
2. «Якщо людина серйозний і щирий в пошуках моральності, то перше, від чого він повинен відвернутися - це мясоедение ... Вегетаріанство вважається критерієм, за яким можна розпізнати, наскільки серйозно і істинно прагнення людини до моральної досконалості».

Валерія Гай Германіка

Жінка, яка стала ще в 18 років відомим режисером. Валерія залишається найбільш обговорюваною особистістю серед кінокритиків, колег по майданчику і простих обивателів.

Вегетаріанство стало частиною життя Валерії Гай Германіки після народження дочки Октавії. Тільки ставши матір'ю, режисер усвідомила весь жах мясоедства: «У їжі я вважаю за краще що-небудь аюрведічеськоє. Основний принцип харчування за аюрведою полягає в тому, що слід їсти небагато, але дуже хороші, добрі продукти. Я не їм м'яса, риби та яєць. У моєму раціоні переважає здорова їжа: коричневий рис, сочевиця. Від м'яса я відмовилася після народження дочки: я усвідомила, як з'являється на світ живе. І це живе ми потім вбиваємо і заштовхуємо в себе. Сприймати карму тваринного, який помер насильницькою смертю, мені важко. Так що вже два роки я вегетаріанка ».

Ольга Шелест

Ольга Шелест

Завзята і чарівна - такий все звикли бачити Ольгу Шелест на екрані телевізора. Її жвавий і дзвінкий голос мовить не тільки з телеекрану - зірка користується популярністю і на радіохвилях. У дитинстві з нею сталося подія, яка назавжди перевернуло світогляд діви: «Коли мені було років дев'ять чи десять, ми гостювали в селі у бабусі. Пам'ятаю, у сусідів намічалася весілля. Приїхали численні родичі. І було вирішено зарізати барана. В уяві постають наступні картинки: призводять барана, прив'язують у дворі. А наступний епізод - він уже висить мертвий догори ногами в сараї, і з нього знімають шкуру. Катастрофа! На мене це подія справила колосальне враження. І я відмовилася їсти плов, який приготували з м'яса цього барана. Мало того - намовила всіх своїх братів і сестер зробити те ж саме. Ми тоді влаштували бойкот грандіозного вечері. А моя бабуся потім скаржилася мамі, коли та приїхала нас забирати: мовляв, підняла Оленька таку бучу - відмовлявся їсти. І з її вини дітлахи зовсім схуд ».

Батьки не сприймали всерйоз захоплення дочки вегетаріанством, вважаючи це капризом і дурощами. І, як виявилося, даремно - дівчина зберегла свої переконання і в дорослому житті: «Я не м'ясоїд по натурі. Навіть в дитинстві не так багато м'яса їла. Ось солодке - інша справа. Я дуже упереджено ставлюся до м'яса, а до двадцяти років взагалі від нього відмовилася ».

Висновок

Вегетаріанство викликає багато суперечок і розбіжностей. Незважаючи на те, що необхідність вживання м'яса і риби вельми сумнівна, а жорстокість і бездушність подібних поглядів змушує мимоволі здригнутися, варто лише задуматися про те, як виглядає вбивство тварини, визнати раціональність і гуманність вегетаріанського раціону вдалося далеко не кожному. Навіть ВООЗ віднесла рослинну дієту до розряду психічних відхилень - якраз по сусідству з любов'ю, яка теж входить в їх число. Ну що ж, якщо опір жорстокістю не вважається нормою - так тому і бути: краще уславитися ненормальним, ніж на догоду громадськості є живих істот.

Перед тим, як замовити стейк в ресторані, згадайте рядки Єсеніна, і, можливо, Ви встигнете врятувати хоча б одну живу душу!

Старезна, випали зуби,
Сувій років на рогах.
Бив її вигонщік грубий
На перегінних полях.
Серце неласкаво до шуму,
Миші скребуть в куточку.
Думає сумну думу
Про Білоногом телиці.
Не дали матері сина,
Перша радість не прок.
І на колу під осикою
Шкуру тріпав вітерець.
Скоро на гречаному свее,
З тієї ж синівської долею,
Зв'яжуть їй петлю на шиї
І поведуть на забій.
Жалібно, сумно і тоще
В землю впинаються роги ...
Сниться їй біла гай
І трав'яні луки.