«Зрозумій же, твої стосунки з цією людиною - це в першу чергу твоя відповідальність!» - «Значить, він може робити все, що хоче, а я в усьому винна ?!»
Емм ... Ну якщо так, можеш далі сидіти жертвою. Адже він все одно буде робити, що хоче. І ти нічого не зміниш, відкидаючи свою відповідальність.
Джерело фото: Flickr.com
Згадайте хоча б один випадок в житті, коли пошук винуватих якось допомагав в довгостроковій перспективі. Не виключено, що можливість на когось звалити все огріхи давала тимчасове полегшення, але в результаті руйнувалися відносини, на душі шкребли кішки, що не відпускало відчуття, що все проти тебе упереміш з якоюсь відчайдушною вразливістю ...
Пошук винних - це не вирішення проблеми, а можливість перекласти відповідальність. А перекладання відповідальності в свою чергу має на увазі, що інша людина відповідає за те, як складається твоє життя, які ти переживаєш почуття і емоції, і взагалі - є щастя в житті чи ні. При цьому ці «винні» можуть про тебе навіть не знати ...
А чи не занадто багато ми віддаємо у владу інших людей і обставин, аби щоб відчути тимчасове полегшення: «від мене нічого не залежить»?
Жертвою бути неприємно: у цьому і парадокс - занадто багато людей вибирають швидше прийняти позицію жертви, ніж взяти відповідальність за себе. Зрозуміло, жертвою бути простіше: не треба борсатися і рухати лапками, не треба прикладати зусиль, взагалі нічого робити не треба. Тільки посилено шукати винних, адже без них впадуть стовпи маленького світу жертви.
Але і навіть це часто не є причиною відмови від відповідальності. Рухати-то лапками я не проти, але дуже не хочеться звинувачувати себе. Я хочу бути хо-ро-шей. І ось тут починається найцікавіше.
За що ми можемо взяти на себе відповідальність і повне право, так це за те, щоб на свій розсуд присвоювати знаки «плюс» і «мінус» емоціям, почуттям, обставинами і людям. Бути відповідальним і признавати вину - це абсолютно різні речі.
Прийнявши на себе відповідальність, ти розумієш, що саме ти створюєш все, що в твоєму житті відбувається. І якщо якісь результати тобі не до вподоби, ти ж сам можеш їх змінити.
Ти даєш собі повне на це право і всі можливості впливати на свої результати, прийнявши просту істину:
Хочеш ти того чи не хочеш, відповідальність за твоє щастя лежить тільки на тобі, і більше ні на кого.
В цьому - величезна сила і той самий безмежний контроль над власним життям, якого всі ми так шукаємо. Коли «я винен» перетворюється «я створив цю ситуацію, значить я ж можу її змінити», починаються чудеса.
Так, життя може створювати для нас перешкоди. Так, переїхавши до Америки, я не змогла влаштуватися на роботу ні за професією, ні на позиції кваліфікаційно набагато нижче, ніж ті, що я займала на Батьківщині. Саме час звинуватити всіх навколо.
Або себе.
Але хіба це зробить моє життя краще?
З точки зору відповідальності, ця ситуація бачиться вже зовсім інакше: я не можу змінити той факт, що мене не беруть на роботу. Але я можу прийняти його, як можливість нарешті зайнятися тим, що мені дійсно завжди подобалося робити, що створює цінність для інших людей, у чому я бачу свою глибоку самоактуалізацію. Ніхто не може у мене це відняти. Я можу зробити наступні кроки, щоб це здійснилося.
А якщо не вийде, то, знову ж таки, я і тільки я можу зробити нові кроки.
Ніхто не може мене зупинити і не дозволити, оскільки мені не потрібно чиєсь дозвіл і підштовхування.
Так, клієнти можуть не вибрати мене в якості їх коуча. Можна перекласти відповідальність на них, і тоді я дійсно нічого не зможу зробити.
А можна взяти відповідальність на себе і знайти нових клієнтів, навчитися маркетингу, запропонувати безкоштовні програми, проводити семінари, спілкуватися. Можна багато чого зробити, і ніхто не зможе мені це заборонити.
Розумієте, в чому сила відповідальності? І це - тільки верхівка айсберга.
Точно так же ви берете на себе відповідальність за ваші стосунки з оточенням. Те, що ви приносите в відносини, створює ваше ставлення до вас.
Але про це ми поговоримо в іншому випуску, присвяченому гармонії з оточенням.
І нехай це може здатися досить важкою долею. Але відповідати за все в своєму житті - справедлива ціна за всемогутність, чи не так?
Тим більше що вибору-то в общем-то нам не дано: ми не можемо відмовитися від відповідальності за своє життя, і не поплатитися за це жорстоко своїм щастям.
Зрештою, те, наскільки щасливі в кожен момент вашого життя, - це ваша і тільки ваша відповідальність. В цьому і полягає Щасливий Образ Життя - спосіб життя, який ви вибираєте і за який ви відповідаєте.
Опишіть ваші результати в коментарях під цією статтею. Якщо у вас є питання, задавайте їх тут же. А ще можете записатися на мій безкоштовний вебінар На позитиві: мистецтво керувати емоціями . Він пройде в неділю, 28 лютого в 19:00 за московським часом.
Серед найактивніших і прогресуючих в кінці марафону ми розіграємо приз - подарунковий сертифікат $ 250 на будь-які мої програми і послуги.
саморозвиток # Щастя
» - «Значить, він може робити все, що хоче, а я в усьому винна ?А чи не занадто багато ми віддаємо у владу інших людей і обставин, аби щоб відчути тимчасове полегшення: «від мене нічого не залежить»?
Але хіба це зробить моє життя краще?
Розумієте, в чому сила відповідальності?
Але відповідати за все в своєму житті - справедлива ціна за всемогутність, чи не так?
