Любовна залежність: що таке і як боротися

1. Що таке любовна залежність, і що з нею робити? Для початку дізнаємося про найістотніших відмінності...
2. Ця ситуація задоволена поширена. Давайте дізнаємося причини її виникнення
3. Як же поводяться жінки в подібній ситуації?
4. Як же убезпечити себе від почуттів подібного роду? Ось кілька рекомендацій.

Багато речей в нашому світі не піддаються поясненню. Це, наприклад, НЛО та інша містика. Любов також знаходиться в списку незрозумілого і навіть очолює його. Хто з нас може дати виразне і точне визначення цьому поняттю? Ніхто. Адже для кожного вона своя, все відчувають і розуміють її по-своєму. Можна сказати одне: любов - це дар згори.

Але є ті, хто захоче спростувати цю гіпотезу, сказавши, що часом саме любов штовхала людей на загибель і руйнувала їх. У цьому вся помилка. Любов - світле почуття, але її дуже часто плутають з любовної залежністю, яку і можна назвати хворобою. Ця залежність дійсно здатна скалічити людину і фізично, і душевно. Тому від неї потрібно позбавлятися.

Що таке любовна залежність, і що з нею робити?
Для початку дізнаємося про найістотніших відмінності цих двох станів - любові і залежності

Любовна залежність - це не любов

Про що ми думаємо в першу чергу, коли чуємо слово «любов»? Більшості з нас, напевно, прийдуть думки про самопожертву, страждання і болю. Але це не зовсім правильно, і насправді все інакше. Як вже було сказано вище, справжня любов - світле, спокійне почуття. Коли вона є в нашому серці, там немає місця різного роду мукам і страждань, навіть у тому випадку, коли почуття без взаємності.

Може бути, на самому початку і бувають емоційні сплески, але це нормально, якщо все не затягується на тривалий термін. Якщо такі перепади емоцій тривають вже довго, то це, швидше за все, любовна залежність, здатна таким бурхливими сплесками піддати психіку серйозної небезпеки.

Якщо подумати, то ці два стани - любов і любовна залежність, абсолютно різні. Якщо розглядати людину, що знаходиться в стані залежності, то для його поведінки характерна ревнощі, нестриманість, агресія, постійна підозрілість, запальність, прагнення контролювати кохану людину. Їх єдиною метою стає ідея домогтися предмета зітхання за всяку ціну. Причому у цієї мети немає логічного кінця, і людина буде терзати свою половинку.

Якщо людина дійсно любить, то його почуття і дії проявляються зовсім по-іншому. У цьому випадку відносини будуються на довірі, впевненості в своєму партнері. Людина буде бажати добра своїй половинці незалежно від його відносини. Якщо звернути увагу на життєвий тонус, то справжня любов окрилює людину, дає йому стимул досягати нових цілей, активізуються творчі здібності. Все стан позитивне, людина ніби випромінює радість і позитивний заряд навколо себе, ніби світиться зсередини щастям.

Любов окрилює людину, а залежність - пригнічує

Ця ситуація задоволена поширена. Давайте дізнаємося причини її виникнення

В основному до любовної залежності схильні люди із заниженою самооцінкою, ранимі, ті, кому не вистачає душевного тепла. Ось і виникає від нестачі цієї теплоти спрага любові. Природно, що такі люди можуть любити і без якихось спочатку склалися стандартів і вимог до партнера, без одержимості. Якщо ж у людини є свій ідеал, від якого він не хоче відмовлятися, то є ймовірність, що, коли реальне втілення цього кумира буде знайдено, виникне залежність. До цього стану більше схильні жінки. І що цікаво, буває так, що одного разу з'явившись до однієї людини, ця залежність буде переходити і на інших людей, проявлятися в можливих подальших стосунках.

Хоча чоловіки теж схильні до такого стану, але поводяться вони інакше. Переживши один раз подібне, вони не захочуть і не допустять повторення. Більш того, все може закінчитися або замкнутістю, або навпаки, схильністю дуже часто міняти партнерок, або ж мстивістю по відношенню до слабкої статі. Але повернемося до жінок, про яких, по суті, і йдеться.

Як же поводяться жінки в подібній ситуації?

Залежна жінка вимагає доказів любові від чоловіка

Як уже сказано, жінки більше схильні до любовної залежності і частенько ведуть себе досить необачно, потрапивши в таку пастку. «Тільки я можу зробити його щасливим. Тільки я знаю, що йому потрібно і чого він хоче »- ось що думає жінка, яка втратила голову. Упевнена в силі своїх почуттів, в їх істинності, дама вимагає від свого обранця такий же самовідданості і любові до неї. Однак представники сильної статі не виносять такого вимагання та нав'язливості, до всього іншого, вони взагалі вважають за краще обходити таких осіб стороною. Ще б пак, все ж добре в міру.

Жінка, яка піддається любовної залежності, ставить межі свободи свого партнера. Її мотиви досить прості: я все роблю для нього, в ім'я його віддаю себе на всі сто і просто хочу того ж у відповідь. Такі дамочки просто не можуть зрозуміти, що чоловікові від усього цього перепадає дуже мало радості. Її подарунки його швидше дратують, ніж радують, постійний контроль виводить з себе і стає причиною сварок. До чого все це веде, зрозуміло і без зайвих слів. Розрив відносин практично неминучий.

Насправді виходить так, що у таких жінок немає ніякої любові. Адже про що думає любляча людина? Тільки не про себе, найважливіше - благополуччя коханої людини. А в цьому випадку все виходить інакше - на чолі кута коштує жіноче Я. Всі ці спроби домогтися відповідних почуттів - всього лише прояв егоїзму. Жінці просто здається, що якщо її будуть любити і носити на руках, тоді вона може бути спокійна і щаслива. Знову ж, їй тільки здається. Ці жінки насправді страждають, проте не хочуть розуміти, що причина їх переживань не в тому, що вона отримує мало любові та уваги від свого обранця. Причина в ній самій: це внутрішнє прагнення до мук, настрій на них, небажання вийти з депресії закладається на підсвідомому рівні. Жінка буде продовжувати гнути свою лінію, поки не усвідомлює, що із залежністю необхідно боротися.

Як же убезпечити себе від почуттів подібного роду? Ось кілька рекомендацій.

1. 

   Цікаві захоплення допоможуть відволіктися від важких думок

   Не будуйте ідеалів. Всі ми люди, всі можемо помилятися і мати недоліки. З цим потрібно змиритися і прийняти як є.

2. Знайдіть собі хобі. Щоб позбутися від залежності, потрібно зайняти себе чимось. Нехай це будуть заняття в спортзалі, походи на фітнес або кулінарія, вишивання. Підійде що завгодно, лише б закрити себе від поганих думок і не дати собі засмутитися.
3. Подумайте, чому саме ця людина вас так зацікавив. Може те ж саме можна знайти в когось іншого, наприклад, одного або родича. А можливо ви і не знайдете нічого, що могло б виправдати вашу прихильність. Це навіть краще.
4. Не поспішайте кидатися на пошуки іншого партнера. Так от залежності не вилікуватися, та й нормальні відносини навряд чи вдасться побудувати. Такі зміни тільки погіршать ваше стан.
5. Перестаньте думати, що тільки цей чоловік може подарувати вам справжнє щастя. Це дурість, щасливою вас може зробити що завгодно і хто завгодно. Так що посміхніться і постарайтеся відпустити цю людину. Щасливими ми можемо зробити тільки самі себе, джерело повинен бути всередині нас. Потрібно прагнути до того, щоб стати цілісним, самодостатньою людиною. Ніхто інший не може, і не зобов'язаний робити нас щасливими. Перш за все, необхідно навчитися любити себе, приймати з усіма плюсами і недоліками. Тільки в цьому випадку є шанс на побудову гармонійних відносин.

Узагальнюючи всю викладену інформацію, можна зробити висновок, що потрібно усвідомити залежність і боротися зі своїми емоціями. Любити можуть все, просто не потрібно робити це демонстративно, перетворюючи все в цирк. Відчувайте свого чоловіка, розумійте і прислухайтеся до нього, тоді у вас все буде добре, а головне - буде впевненість в тому, що ваші почуття і є справжня любов.