Як пояснити дитині, що таке заздрість і чому з нею потрібно боротися?

1. Чому потрібно говорити про заздрість?
2. Про що говорити з дитиною?
3. Як боротися із заздрістю?
4. Чого робити не можна?

Почуття заздрощів знайоме не тільки дорослим, але й дітям. Ось тільки впоратися малюкам з ним набагато складніше, тому вони часто страждають від того, що не можуть отримати бажане. Вже з дитинства необхідно навчати боротися із заздрістю, щоб в подальшому жити стало набагато легше.

Чому потрібно говорити про заздрість?

Заздрість - природне почуття ущербності, яке виникає в результаті порівняння і висловлює невпевненість, страх. Воно являє собою суміш образи, агресії, роздратування, озлоблення і часом може бути дуже небезпечним. Не маючи відношення до реальності, заздрість може виникати у будь-якої людини: бідного чи багатого, здорового чи хворого.

Провокують розвиток почуття 2 фактора: фінансове або соціальне неблагополуччя і занижена самооцінка дитини.

• Речі.
• Зовнішність.
• Становище у суспільстві.
• Матеріальний достаток інших людей.

Якщо дитина не відчуває власної значущості, то він заздрить успіхам і здібностям інших.

Незадоволеність викликає стрес, псує характер дитини: він вважає, що тільки йому погано, а всім іншим добре, шкодує себе. Почуття жалості перетікає в неприйняття оточуючих або навіть ненависть.

Негатив може проявлятися по-різному:

• Діями: він псує, знищує або забирає собі об'єкт заздрості, при високому рівні почуття справа може дійти навіть до крадіжки.
• Імітацією: дитина просить купити таку саму річ або намагається відтворити її, якщо мова йде про поделке.
• Критикою з метою знецінення предмета ( «У мене є краще іграшка, модніше одяг»).
• Ігноруванням того, хто викликав заздрість: одна дитина приносить нову іграшку, а інший з почуття заздрості не хоче з ним грати, «не помічає» його.
• Маскуванням: заздрісник з більшою охотою поспівчуває горюющего людині, ніж порадіє з тим, хто досяг успіху.

Іноді заздрість може ховатися, не проявляючись зовні. При цьому дитина просто не може зрозуміти, звідки взялося поганий настрій і негатив.

На думку психологів і педагогів, боротьба з заздрістю - явище довгий і не завжди успішне, адже діти часто діють на емоціях, не думаючи. Тому необхідно почати боротьбу із заздрістю якомога раніше. Якщо малюк зуміє впоратися з негативом, він стане гармонійною особистістю.

Про що говорити з дитиною?

Заздрість з'являється раптово і безконтрольно. Дитина може жити спокійно, бути всім задоволеним, але раптом він виявляє щось, що йому дуже сильно хочеться (до цього він просто не знав про це або не бачив). Поговорити про це почуття потрібно, розглянути всі об'єкти, які сприяють народженню негативного почуття і задати питання: заздрити погано, а якщо так, то для кого?

Можна пояснити, що заздрість - це коли у одного сталося щось хороше, а малюка це засмучує. Але ж за одного потрібно радіти, а не сумувати. Тому що заздрить починає соромитися і намагатися позбутися від цього почуття. Хороші іграшки, вчинки є не тільки у одного, дитина теж має їх. Тільки вони різні. А якщо кожен буде засмучуватися від того, що у кого-то є інша річ, то можна плакати і страждати все життя, а це зовсім нецікаво!

Важливо довести до свідомості малюка, що погано буде в першу чергу йому.

Так, той, кому заздрить теж постраждає: ворожість і насмішкуватість заздрісника можуть порядком попсувати йому нерви. Але заздрю ​​набагато гірше: поганий настрій, постійне відчуття незадоволеності призводять до вічних душевних страждань. При цьому людина, що зазнає залежить не буде поганим, адже це почуття природне, до нього схильні не тільки діти, а й дорослі. Але не слід думати, що ми живемо в заздрісно світі. Просто хтось вміє справлятися з цим, хтось - ні. Потрібно не боятися почуття, а намагатися з ним впоратися.

Як боротися із заздрістю?

1. Переключення уваги на себе. Викорінення почуття по відношенню до приватного об'єкту (конкретної іграшки або ситуації) не дає гарантії, що заздрість чи не з'явиться знову. Краще навчити дитину перемикати увагу на розвиток власного потенціалу. Адже йому ж щось подобалося до цього, приносило радість і задоволення.
2. Організація життя дитини. Насиченість життя улюбленими справами не дозволить заздрості надовго оселитися в його душі. Задоволення від хорошого результату приносить щастя, задоволення. При виборі гуртків і секцій необхідно врахувати інтереси малюка, якщо він буде негативно ставитися до діяльності, в ньому буде рости незадоволеність, а це - хороший грунт для вкорінення заздрості.
3. Особистий приклад. Не варто очікувати від дітей, батьки яких постійно порівнюють і критикують інших, доброго ставлення до інших. Виховувати потрібно не тільки малюка, але і себе, щоб дитина бачила хороший приклад і виконував його.
4. Регулярні бесіди про життя. Зазвичай починається така розмова з простого питання, заданого дитиною. Не потрібно відмахуватися від малюка, адже для нього важливо батьківське думку, їх допомога. Бажано при цьому наводити приклади з власного життя, з життя знайомих, дітям це буде дуже цікаво. Їм важливо дізнатися, як зміг людина вийти з ситуації. Бесіди можна проводити на основі прочитаних творів. Практично в кожному можна зустріти заздрісника: негативні герої найчастіше шкодять іншим і прагнуть знищити світ саме через заздрощі!
5. Усвідомлення своїх почуттів. У боротьбі з заздрістю потрібно не тільки усвідомити, що це почуття дійсно існує, але і позбутися від нього. Самостійно впоратися з негативом дитині дуже складно. Тут потрібна допомога дорослого, який допоможе правильно поставити питання, проаналізувати почуття, розібрати ситуацію і знайти всі можливі шляхи виходу з неї.
6. Передчуття приємної події. Наприклад, дитині раз в кілька місяців пропонують подумати про декілька бажаних речах і вибрати для здійснення тільки одне. Після цього визначається термін, в який батьки виконують це бажання.
7. Пробудження честолюбства. Іноді зневажливу почуття позитивно впливає на успішність дитини: він прагне стати краще, ніж інші. Такий підхід до досягнення мети допустимо, але небажаний. Орієнтуватися треба тільки на самого себе і шукати тільки свої рішення.

Повторення і імітація не дозволять дитині відчути власну «Я» і жити в гармонії з собою. Тому не потрібно заохочувати його бажання порівняти себе з кимось, виділити себе або іншого. Низька самооцінка і заздрість живуть поруч.

Чим малюк впевненіше в собі, тим менше він заздрить. Необхідно дати дитині зрозуміти, що він означає багато чого в житті батьків, що він розумний, красивий, правильно вихований і успішний.

Щоб малюк не відчував себе обділеним в фінансово-соціальному плані, важливо повторювати, що у нього є затишний будинок, розумні і красиві батьки, що всі разом вони - це дружна сім'я, в якій всі улюблені. А погода просто чудова, навіть якщо йде дощ. Головне, щоб він зрозумів - у нього все добре! Незважаючи ні на що! І тоді не буде приводу заздрити.

Щоб малюк зміг оцінити всі, що у нього є, потрібно розповідати про війни, про людей, які потрапили в скрутне становище. Не варто брехати, стверджуючи, що матеріальне не має значення в житті людини. Краще донести до його свідомості, що потрібно багато працювати, щоб заробити гроші на необхідні речі, поїздки, іграшки. Якщо малюк буде працювати над собою, то в майбутньому йому вдасться реалізувати свої мрії.

Чого робити не можна?

Деякі батьки, самі того не усвідомлюючи, своїми діями і вчинками створюють сприятливі умови для зародження заздрості.

Щоб не допустити цього, не можна робити наступне:

• Порівнювати і критикувати. Це може привести до того, що дитина стане жити з оглядкою на інших, вважати інших краще, навіть якщо він сам буде хорошим. Будь-яка критика повинна бути конструктивною ( «Спробуй написати акуратно ще одну сходинку»).
• Культивувати речі. Якщо у дитини чогось немає, то найпростішим вважається купити йому цю річ, поки він не почав заздрити. Але бувають ситуації, коли купити з якихось причин неможливо. А запити дитини ростуть і ростуть. Не варто потурати примхам дитини, краще допомогти йому зрозуміти, чи дійсно необхідна йому ця річ або вона йому потрібна, тому що є у інших.
• Провокувати хвастощі. Купуючи дитині модні речі, батьки провокують заздрість до нього з боку інших дітей. Такий підхід може необгрунтовано завищити самооцінку дитини, який насправді нічого особливого з себе не представляє.
• Соромити заздрить і пояснювати, що заздрити погано. Такий підхід буде сприяти зниженню самооцінки, як наслідок - сильна заздрість іншим, але вже в прихованій формі.
• Обговорювати фінансові проблеми при дитині. Він повинен бути впевнений, що вдома все благополучно, тоді не буде думати про іграшки або одязі інших дітей. А якщо раптом захочеться дійсно дорогу річ, то можна підвести його до думки, що насправді ця річ йому не потрібна.
• Ставитися нешанобливо до особистих речей дитини. Адже вони для нього мають якусь цінність. А таке ставлення буде сприяти їх знецінення, появі заздрості до інших, у яких є більш цінні речі.

Необхідно вселити дитині, що потрібно цінувати все, що маєш. Звичайно, швидко зробити це не вийде. Шлях викорінення заздрості буде довгим і тернистим. Але не варто шкодувати на це часу і сил.

Погано не те, що дитина заздрить. Цьому соромитися не потрібно, адже в кожній людині є і погане, і хороше, кожному властиво випробовувати негативні емоції і переживання. Важливіше те, що буде потім: чи стане людина боротися із заздрістю або залишить все, як є. Від вибору дитини буде залежати його життя: в першому випадку він навчиться цінувати те, що є і буде приймати самостійні рішення, вибір другого варіанту призведе до вічної заздрості всього і всіх.