Щоб не залишатися наодинці з самим собою, людина готова піддати себе електрошоку.
Ми звикли левову частку свого часу проводити, втупившись у екран мобільного телефону, смартфона, планшета і далі за списком, хоча і не завжди усвідомлюємо власному пристрасть до новітніх гаджетів. Можна припустити, що вся справа, з одного боку, в нашій виключній допитливості, в прагненні постійно дізнаватися щось нове, а з іншого боку, у винятковому зручності сучасної електроніки. Але, як вважають психологи з віргінського університету , Справа тут в іншому. А саме в тому, що немає для людини нічого гіршого, ніж залишитися наодинці з собою.
Чоловіки гірше, ніж жінки, переносять бездіяльне самотність. (Фото Peathegee Inc / Blend Images / Corbis).
<
>
Експеримент, який поставив Тімоті Вілсон (Timothy Wilson) разом з колегами, був досить простий: психологи просили добровольців побути на самоті в порожній кімнаті, без телефону і без можливості щось читати чи писати. Тобто в експерименті було щось більше, ніж проста відсутність спілкування - можна назвати це бездіяльним самотністю. Наодинці зі своїми думками людина залишалася від 6 до 15 хвилин, після чого у нього питали, чи сподобалося йому чи не сподобалося, і чи міг він сконцентруватися в такій ситуації.
Першу серію дослідів провели зі студентами, і більшості з них самотність не сподобалося - за словами учасників експерименту, сконцентруватися на чомусь було важко, думки безконтрольно блукали. Але якщо людина могла чимось себе зайняти (наприклад, слухав музику або читав), то таке проведення часу відразу робилося приємним, і сконцентруватися було легше. Те ж саме відбувалося і тоді, коли експеримент ставили не в лабораторному приміщенні, а вдома - домашня обстановка анітрохи не допомагала сконцентруватися, якщо людина нічим не був зайнятий.
Але, можливо, вся справа у вікових особливостях? Може, щодо молодому мозку потрібні постійні подразники, якщо і не у вигляді спілкування, то хоча б у вигляді слухання-прочитання? Досліди повторили з різновіковими добровольцями, і виявилося, що залишатися наодинці з собою досить важко для самих різних людей у віці від 18 до 77 років, що відрізняються за освітою, соціальним статусом тощо. Тобто навіть вельми похилого віку відчували дискомфорт, коли їх просили просто сидіти і думати. Це сильно розходиться з загальноприйнятими уявленнями про те, що люди похилого віку майже весь час занурені в свої думки.
Але найдивніше з'ясувалося, коли психологи спробували оцінити, до якої міри люди не люблять залишатися в бездеятельном самоті. Учасникам експерименту сказали, що вони зможуть позбутися від дискомфортною ситуації, якщо вдарять самі себе струмом - не сильно, але неприємно. Людям заздалегідь давали відчути, що вони зазнають, так що, коли їх ставили перед вибором, вони повністю представляли, на що йдуть. Так ось, як пишуть автори роботи в Science, більшість добровольців охоче погоджувалися на неприємний електрошок, аби знову не опинитися наодинці з собою. Причому чоловіки погоджувалися на біль частіше, ніж жінки: якщо серед чоловіків електрошок вважали за краще дві третини, то серед жінок тільки четверта частина. Це, звичайно, можна пояснити більшою «мужністю» сильної статі, проте самі дослідники вважають, що чоловіки більш залежні від відчуттів, що вони гірше, ніж жінки, переносять відсутність зовнішніх подразників.
Справа тут, очевидно, не стільки в сучасності, не в «цифровому шумі» і не в гаджетах, а в загальному властивості людської психіки, в тому, що відокремлення від світу було і буде не дуже приємно для нас. Можна згадати монашеско-отшельническую подвиги, які залишилися в історії, очевидно, не в останню чергу завдяки тому, що люди ніяк не могли второпати - як це можна стільки часу проводити в своїх міркуваннях? Нинішнє століття просто надав нові пристосування, які допомагають нам не залишатися на самоті.
Звичайно, можна згадати про медитації та інші духовні практики, для яких необхідна самота. Однак в даному випадку психологи працювали з середньостатистичним феноменом, а медитаціями займаються все-таки не дуже багато. З іншого боку, не будемо забувати, що в даній роботі людей змушували бути на самоті - можливо, що коли подібна ситуація трапляється сама по собі, по внутрішньої потреби, людина ніякого дискомфорту не відчуває і легко може зосередитися на своїх думках.
Цікаво було б також дізнатися, що за процеси в мозку супроводжують почуття дискомфорту при бездеятельном самоті, і як ці процеси відрізняються, наприклад, у чоловіків і жінок. Однак тут потрібні вже інші, нейробиологические, експерименти.
Може, щодо молодому мозку потрібні постійні подразники, якщо і не у вигляді спілкування, то хоча б у вигляді слухання-прочитання?
