Топ новостей


РЕКЛАМА



Календарь

Як смачно запекти гарбуз в мікрохвильовці | ХозОбоз - ми знаємо про їжу все ..

  1. Як смачно запекти гарбуз в мікрохвильовці історичні зведення
  2. Для приготування гарбуза в мікрохвильовці знадобляться
  3. Корисні властивості гарбуза
  4. Всесвітня популярність і многовкусіе
  5. Схожі рецепти
  6. Для приготування гарбуза в мікрохвильовці знадобляться
  7. Корисні властивості гарбуза
  8. Всесвітня популярність і многовкусіе
  9. Схожі рецепти
  10. Для приготування гарбуза в мікрохвильовці знадобляться
  11. Корисні властивості гарбуза
  12. Всесвітня популярність і многовкусіе

Як смачно запекти гарбуз в мікрохвильовці

історичні зведення

Історики вважають гарбуз найдавнішим овочем, який зародився на території Мексики понад 5000 років тому. З того часу її не тільки їли, а й використовували замість посуду. Цей овоч асоціюється з кельтським святом - Днем всіх святих, який відомий, як Хеллоуїн. Саме в його переддень вона стає атрибутом і головним символом свята. Чому саме вона? Легенда свідчить, що кельти настільки любили цей овоч, що обожнювали його і ставили в нього запалені свічки.

Про гарбузі давним-давно знають і слов'яни, що підтверджується фігуруванні її в слов'янських традиціях. Коли молодий чоловік ішов сватати придивилася йому наречену, то міг піти ні з нареченою під руку, а з помаранчевим кавуном, отримавши негативну відповідь на пропозицію руки і серця.

Жителі Русі скуштували її смак в 16 столітті, коли невідомий мандрівник привіз насіння і виплекав на своїй грядці перший її плід. З тих часів її стали вирощувати селяни і застосовувати в приготуванні перших страв, других і в якості десертів. Неймовірних розмірів може досягати цей овоч. У 1999 році в історію увійшла гарбуз, яка виросла в Пенсільванії. Її вага досягла підлозі тонни. У радянські часи гарбузова молочна каша стала стравою №1 в приготуванні дитячого харчування. Сьогодні ХозОбоз приготує десерт, який з гідністю зможуть оцінити всі члени сім'ї і гості. Отже, цвях програми сьогоднішнього огляду - гарбуз. Рецепти її приготування в мікрохвильовій печі настільки прості, що запам'ятати їх дуже просто, а приготувати ще легше.

Для приготування гарбуза в мікрохвильовці знадобляться

  • 1 стигла середнього розміру гарбуз;
  • 200 гр. цукру;
  • 300 гр. свіжих яблук;
  • 3 ст. ложки травневого меду.

Процес приготування страви з гарбуза запеченої в мікрохвильовці

  1. Готуємо всі необхідні продукти.

    Заготовимо всі продукти

  2. Добре моєму, обережно очищаємо шкірку овоча.

    Своїм та чистимо гарбуз

  3. Ретельно вичищаємо внутрішність овоча і насіння, які можна висушити і підсмажити.

    Насіння гарбуза викидати не варто, їх треба акуратно вийняти, вимити і підсмажити

  4. Ріжемо тонкими часточками гарбуз, але це необов'язкова вимога. Можна порізати шматочками або кубиками.

    Саму гарбуз ми наріжемо скибочками або кубиками, на Ваш розсуд

  5. Нарізаємо тонко яблука, шкірку не обов'язково очищати. Так блюдо буде подвійно корисним.

    Такими ж скибочками наріжемо яблука, можна зі шкіркою

  6. Викладаємо у форму порізані часточки гарбуза.

    Застеляємо гарбузом дно форми

  7. Рясно посипаємо цукром.

    Посипаємо її цукровим піском

  8. Викладаємо шар з яблук, так щоб повністю закрити нижній шар.

    Зверху поміщаємо шар яблук так, щоб повністю закрити ними гарбуз

  9. Знову кладемо шар з часточок гарбуза.

    Знову розкладаємо гарбуз

  10. Рівномірно змащуємо медом.

    Зверху все ретельно промазуємо медом

  11. Готуємо гарбуз в мікрохвильовці протягом 12 хвилин.

    Потім поміщаємо форму в мікрохвильову піч і готуємо близько 12 хвилин

  12. Їмо десерт з користю для здоров'я.

    Такий десерт принесе тільки користь. Смачного

Корисні властивості гарбуза

Гарбуз є овочем-богатирем не тільки за свою вагу, але і за зміст цілого скарбу мікроелементів, які приносять організму величезну користь. Лідирує серед них бета-каротин, якого в цьому овочі найбільше. Він багатий на вітаміни С, Е, В1, В2, РР, хімічними елементами - K, Ca, Fe, Mn, Cu і рядом інших. Все це забезпечує організму вічне здоров'я.

Страви з неї здатні стати панацеєю таких захворювань як недокрів'я, анемія, артрит, гіподинамія та інші. Незначний вміст калорій в ній сприяє швидкому позбавленню від зайвої ваги, а великий вміст клітковини дозволить довго не відчувати почуття голоду.

Вона багата каротином, тому її рекомендовано є при погіршенні зору, для запобігання безсоння. Свіжовичавлений сік з овоча позбавить від застуди. Компреси з нього допоможуть зняти запалення. Медики рекомендують вживати його вагітним жінкам. Вживання цього овоча сприяє уповільненню процесу старіння і допомагає людям залишатися вічно молодими без пластичної хірургії.

Всесвітня популярність і многовкусіе

Якщо уважно вивчити кухню всього світу, то можна прийти до висновку - з гарбуза готують абсолютно все. Європейці варять перші страви, вірмени готують оригінальний плов з її додаванням, австрійці придумали кави на основі цього овоча, а індуси створили рецепт халви з нього.

Якщо звичайної молочною кашею з гарбуза дітей не здивувати, то галушки з неї їм безумовно сподобаються. Змішайте пюре з цього овоча з борошном і будь-яким видом сиру, потім відваріть протягом декількох хвилин.

ХозОбоз сподівається що з сьогоднішнього огляду стало ясно як приготувати смачну гарбуз в мікрохвильовці, і рекомендує спробувати запекти її в горщиках, посмажити на сковороді, приготувати в мультиварці, духовці і на аерогрилі. Способів і варіантів приготування різноманітних страв з неї маса. Їх неодмінно потрібно все спробувати, так як страви з неї - справжній запорука довголіття. Тому є гарбуз потрібно, як можна частіше.

Сьогодні ХозОбоз продемонстрував як запекти гарбуз в мікрохвильовці і щиро сподівається, що останній овоч з грядки стане першим і улюбленим корисним десертом на вашому столі.

Схожі рецепти

Як смачно запекти гарбуз в мікрохвильовці

історичні зведення

Історики вважають гарбуз найдавнішим овочем, який зародився на території Мексики понад 5000 років тому. З того часу її не тільки їли, а й використовували замість посуду. Цей овоч асоціюється з кельтським святом - Днем всіх святих, який відомий, як Хеллоуїн. Саме в його переддень вона стає атрибутом і головним символом свята. Чому саме вона? Легенда свідчить, що кельти настільки любили цей овоч, що обожнювали його і ставили в нього запалені свічки.

Про гарбузі давним-давно знають і слов'яни, що підтверджується фігуруванні її в слов'янських традиціях. Коли молодий чоловік ішов сватати придивилася йому наречену, то міг піти ні з нареченою під руку, а з помаранчевим кавуном, отримавши негативну відповідь на пропозицію руки і серця.

Жителі Русі скуштували її смак в 16 столітті, коли невідомий мандрівник привіз насіння і виплекав на своїй грядці перший її плід. З тих часів її стали вирощувати селяни і застосовувати в приготуванні перших страв, других і в якості десертів. Неймовірних розмірів може досягати цей овоч. У 1999 році в історію увійшла гарбуз, яка виросла в Пенсільванії. Її вага досягла підлозі тонни. У радянські часи гарбузова молочна каша стала стравою №1 в приготуванні дитячого харчування. Сьогодні ХозОбоз приготує десерт, який з гідністю зможуть оцінити всі члени сім'ї і гості. Отже, цвях програми сьогоднішнього огляду - гарбуз. Рецепти її приготування в мікрохвильовій печі настільки прості, що запам'ятати їх дуже просто, а приготувати ще легше.

Для приготування гарбуза в мікрохвильовці знадобляться

  • 1 стигла середнього розміру гарбуз;
  • 200 гр. цукру;
  • 300 гр. свіжих яблук;
  • 3 ст. ложки травневого меду.

Процес приготування страви з гарбуза запеченої в мікрохвильовці

  1. Готуємо всі необхідні продукти.

    Заготовимо всі продукти

  2. Добре моєму, обережно очищаємо шкірку овоча.

    Своїм та чистимо гарбуз

  3. Ретельно вичищаємо внутрішність овоча і насіння, які можна висушити і підсмажити.

    Насіння гарбуза викидати не варто, їх треба акуратно вийняти, вимити і підсмажити

  4. Ріжемо тонкими часточками гарбуз, але це необов'язкова вимога. Можна порізати шматочками або кубиками.

    Саму гарбуз ми наріжемо скибочками або кубиками, на Ваш розсуд

  5. Нарізаємо тонко яблука, шкірку не обов'язково очищати. Так блюдо буде подвійно корисним.

    Такими ж скибочками наріжемо яблука, можна зі шкіркою

  6. Викладаємо у форму порізані часточки гарбуза.

    Застеляємо гарбузом дно форми

  7. Рясно посипаємо цукром.

    Посипаємо її цукровим піском

  8. Викладаємо шар з яблук, так щоб повністю закрити нижній шар.

    Зверху поміщаємо шар яблук так, щоб повністю закрити ними гарбуз

  9. Знову кладемо шар з часточок гарбуза.

    Знову розкладаємо гарбуз

  10. Рівномірно змащуємо медом.

    Зверху все ретельно промазуємо медом

  11. Готуємо гарбуз в мікрохвильовці протягом 12 хвилин.

    Потім поміщаємо форму в мікрохвильову піч і готуємо близько 12 хвилин

  12. Їмо десерт з користю для здоров'я.

    Такий десерт принесе тільки користь. Смачного

Корисні властивості гарбуза

Гарбуз є овочем-богатирем не тільки за свою вагу, але і за зміст цілого скарбу мікроелементів, які приносять організму величезну користь. Лідирує серед них бета-каротин, якого в цьому овочі найбільше. Він багатий на вітаміни С, Е, В1, В2, РР, хімічними елементами - K, Ca, Fe, Mn, Cu і рядом інших. Все це забезпечує організму вічне здоров'я.

Страви з неї здатні стати панацеєю таких захворювань як недокрів'я, анемія, артрит, гіподинамія та інші. Незначний вміст калорій в ній сприяє швидкому позбавленню від зайвої ваги, а великий вміст клітковини дозволить довго не відчувати почуття голоду.

Вона багата каротином, тому її рекомендовано є при погіршенні зору, для запобігання безсоння. Свіжовичавлений сік з овоча позбавить від застуди. Компреси з нього допоможуть зняти запалення. Медики рекомендують вживати його вагітним жінкам. Вживання цього овоча сприяє уповільненню процесу старіння і допомагає людям залишатися вічно молодими без пластичної хірургії.

Всесвітня популярність і многовкусіе

Якщо уважно вивчити кухню всього світу, то можна прийти до висновку - з гарбуза готують абсолютно все. Європейці варять перші страви, вірмени готують оригінальний плов з її додаванням, австрійці придумали кави на основі цього овоча, а індуси створили рецепт халви з нього.

Якщо звичайної молочною кашею з гарбуза дітей не здивувати, то галушки з неї їм безумовно сподобаються. Змішайте пюре з цього овоча з борошном і будь-яким видом сиру, потім відваріть протягом декількох хвилин.

ХозОбоз сподівається що з сьогоднішнього огляду стало ясно як приготувати смачну гарбуз в мікрохвильовці, і рекомендує спробувати запекти її в горщиках, посмажити на сковороді, приготувати в мультиварці, духовці і на аерогрилі. Способів і варіантів приготування різноманітних страв з неї маса. Їх неодмінно потрібно все спробувати, так як страви з неї - справжній запорука довголіття. Тому є гарбуз потрібно, як можна частіше.

Сьогодні ХозОбоз продемонстрував як запекти гарбуз в мікрохвильовці і щиро сподівається, що останній овоч з грядки стане першим і улюбленим корисним десертом на вашому столі.

Схожі рецепти

Як смачно запекти гарбуз в мікрохвильовці

історичні зведення

Історики вважають гарбуз найдавнішим овочем, який зародився на території Мексики понад 5000 років тому. З того часу її не тільки їли, а й використовували замість посуду. Цей овоч асоціюється з кельтським святом - Днем всіх святих, який відомий, як Хеллоуїн. Саме в його переддень вона стає атрибутом і головним символом свята. Чому саме вона? Легенда свідчить, що кельти настільки любили цей овоч, що обожнювали його і ставили в нього запалені свічки.

Про гарбузі давним-давно знають і слов'яни, що підтверджується фігуруванні її в слов'янських традиціях. Коли молодий чоловік ішов сватати придивилася йому наречену, то міг піти ні з нареченою під руку, а з помаранчевим кавуном, отримавши негативну відповідь на пропозицію руки і серця.

Жителі Русі скуштували її смак в 16 столітті, коли невідомий мандрівник привіз насіння і виплекав на своїй грядці перший її плід. З тих часів її стали вирощувати селяни і застосовувати в приготуванні перших страв, других і в якості десертів. Неймовірних розмірів може досягати цей овоч. У 1999 році в історію увійшла гарбуз, яка виросла в Пенсільванії. Її вага досягла підлозі тонни. У радянські часи гарбузова молочна каша стала стравою №1 в приготуванні дитячого харчування. Сьогодні ХозОбоз приготує десерт, який з гідністю зможуть оцінити всі члени сім'ї і гості. Отже, цвях програми сьогоднішнього огляду - гарбуз. Рецепти її приготування в мікрохвильовій печі настільки прості, що запам'ятати їх дуже просто, а приготувати ще легше.

Для приготування гарбуза в мікрохвильовці знадобляться

  • 1 стигла середнього розміру гарбуз;
  • 200 гр. цукру;
  • 300 гр. свіжих яблук;
  • 3 ст. ложки травневого меду.

Процес приготування страви з гарбуза запеченої в мікрохвильовці

  1. Готуємо всі необхідні продукти.

    Заготовимо всі продукти

  2. Добре моєму, обережно очищаємо шкірку овоча.

    Своїм та чистимо гарбуз

  3. Ретельно вичищаємо внутрішність овоча і насіння, які можна висушити і підсмажити.

    Насіння гарбуза викидати не варто, їх треба акуратно вийняти, вимити і підсмажити

  4. Ріжемо тонкими часточками гарбуз, але це необов'язкова вимога. Можна порізати шматочками або кубиками.

    Саму гарбуз ми наріжемо скибочками або кубиками, на Ваш розсуд

  5. Нарізаємо тонко яблука, шкірку не обов'язково очищати. Так блюдо буде подвійно корисним.

    Такими ж скибочками наріжемо яблука, можна зі шкіркою

  6. Викладаємо у форму порізані часточки гарбуза.

    Застеляємо гарбузом дно форми

  7. Рясно посипаємо цукром.

    Посипаємо її цукровим піском

  8. Викладаємо шар з яблук, так щоб повністю закрити нижній шар.

    Зверху поміщаємо шар яблук так, щоб повністю закрити ними гарбуз

  9. Знову кладемо шар з часточок гарбуза.

    Знову розкладаємо гарбуз

  10. Рівномірно змащуємо медом.

    Зверху все ретельно промазуємо медом

  11. Готуємо гарбуз в мікрохвильовці протягом 12 хвилин.

    Потім поміщаємо форму в мікрохвильову піч і готуємо близько 12 хвилин

  12. Їмо десерт з користю для здоров'я.

    Такий десерт принесе тільки користь. Смачного

Корисні властивості гарбуза

Гарбуз є овочем-богатирем не тільки за свою вагу, але і за зміст цілого скарбу мікроелементів, які приносять організму величезну користь. Лідирує серед них бета-каротин, якого в цьому овочі найбільше. Він багатий на вітаміни С, Е, В1, В2, РР, хімічними елементами - K, Ca, Fe, Mn, Cu і рядом інших. Все це забезпечує організму вічне здоров'я.

Страви з неї здатні стати панацеєю таких захворювань як недокрів'я, анемія, артрит, гіподинамія та інші. Незначний вміст калорій в ній сприяє швидкому позбавленню від зайвої ваги, а великий вміст клітковини дозволить довго не відчувати почуття голоду.

Вона багата каротином, тому її рекомендовано є при погіршенні зору, для запобігання безсоння. Свіжовичавлений сік з овоча позбавить від застуди. Компреси з нього допоможуть зняти запалення. Медики рекомендують вживати його вагітним жінкам. Вживання цього овоча сприяє уповільненню процесу старіння і допомагає людям залишатися вічно молодими без пластичної хірургії.

Всесвітня популярність і многовкусіе

Якщо уважно вивчити кухню всього світу, то можна прийти до висновку - з гарбуза готують абсолютно все. Європейці варять перші страви, вірмени готують оригінальний плов з її додаванням, австрійці придумали кави на основі цього овоча, а індуси створили рецепт халви з нього.

Якщо звичайної молочною кашею з гарбуза дітей не здивувати, то галушки з неї їм безумовно сподобаються. Змішайте пюре з цього овоча з борошном і будь-яким видом сиру, потім відваріть протягом декількох хвилин.

ХозОбоз сподівається що з сьогоднішнього огляду стало ясно як приготувати смачну гарбуз в мікрохвильовці, і рекомендує спробувати запекти її в горщиках, посмажити на сковороді, приготувати в мультиварці, духовці і на аерогрилі. Способів і варіантів приготування різноманітних страв з неї маса. Їх неодмінно потрібно все спробувати, так як страви з неї - справжній запорука довголіття. Тому є гарбуз потрібно, як можна частіше.

Сьогодні ХозОбоз продемонстрував як запекти гарбуз в мікрохвильовці і щиро сподівається, що останній овоч з грядки стане першим і улюбленим корисним десертом на вашому столі.

Схожі рецепти

Чому саме вона?
Чому саме вона?
Чому саме вона?

Реклама



Новости