У людей є природою закладена потреба в радості і щастя в сімейному житті, в задоволенні від роботи і т. Д. Але начебто людина працює, займається бізнесом, заробляє гроші, одружитися, будує сім'ю, намагається бути хорошим у всьому для всіх і т д ., але задоволення і щастя не отримує. Результат не той, який він очікує.
Як Ви думаєте, чому?
Тому що людина цей живе по нав'язаному сценарієм життя, про який він навіть не підозрює. Насправді все що він робить, так як проживає, чим займається - не є його справжніми бажаннями. Не ту роботу він хотів, не в той інститут поступив, не на тій одружився і т д.
Звідки у нього цей сценарій, чий план життя він виконує?
Ще в дитинстві зовсім маленьким, живучи в батьківській родині, він як то став себе проявляти .., але як би він себе не виявляв, батьки стали його відсмикнути, припиняти його починання, диктувати йому яким він повинен, або не повинен бути. І тоді ця дитина починає розуміти, що таким яким він є його не приймають, він повинен бути іншим, таким яким хочуть бачити його батьки, оточуючі .. Він починає програвати роль того хлопчика, або тієї дівчинки, якого приймають. Так він іде від себе настав, від своїх бажань до сценарію життя нав'язаний йому батьками.
ставши дорослим він продовжує грати неусвідомлено в некомфортний життєвий сценарій, де він може відчути що в різних життєвих ситуаціях він поводиться по різному: то як дитина, то як батько, то як дорослий .
Чи помічаєте ви, що в різних життєвих ситуаціях відчуваєте себе і ведете себе по-різному?
Іноді ви - дорослий , Самостійна людина
Ерік Берн вважає, що кожному з нас притаманне три стану Я: дитину, батька, дорослого.
І в трьох цих станах Я: батько, дитина, дорослий - людина може знаходиться не усвідомлюючи, проти своєї волі.
Давайте розглянемо кожен з них окремо:
Нам необхідно насправді дозволяти собі іноді бавитися, радіти, грати, пустувати як дитина, щоб зняти напругу, розслабитися, і нічого поганого в цьому немає. Отримувати при цьому колосальну енергію. Але зовсім інша справа, коли людина впадає в роль дитини абсолютно проти своєї волі. Якщо його хтось образив - він починає плакати і скаржитися як в дитинстві. Якщо наприклад хтось вказав на його недоліки - він починає виправдовуватися як дитина. Або начальник на роботі зауважує, його це або дратує, або він виправдовується. При виборі супутника життя, людина в позиції дитини робить вибір за зовнішніми даними, за його фінансового стану і т д.
Наскільки ефективно проживати жити в позиції дитини? Можна сказати людина в позиції дитини відчуває себе не комфортно. Найчастіше такі люди бувають в позиції залежної людини, в позиції жертви. Буває ще й так: коли людина звикла отримувати від ролі дитини якусь вигоду для себе. Він веде себе по-дитячому, щоб маніпулювати оточуючими і отримувати від них те, що йому потрібно. Перебуваючи в позиції дитини людина відчуває себе не комфортно ще й тому що, втрачає можливість рости, розвиватися, ставати самостійною людиною.
Слова, характерні для Дитину: Хочу, прикро, боюся, не знаю, я не винен, я більше не буду, подобається, не подобається і т. Д. Поведінка, характерне для Дитину: Сльози, сміх, жалість, невпевненість, впертість, хвастощі , прагнення привернути до себе увагу, захоплення, схильність мріяти, капризи, гра, веселощі, розваги, творче прояв, здивування, інтерес.
Є у кожного з нас і друга іпостась - батьківська.
Якщо ви ведете себе як турботливий і люблячий батько - по відношенню до дітей, до інших людей, або до самого себе, це можна тільки вітати. Але зовсім інша справа, коли людина стає в позиції суворого батька, раптом починає затято засуджувати, критикувати, лаяти інших (а може, і самого себе) точно так же, як це робили його батьки. Він хоче всіх повчати, диктувати хто що повинен робити, або не повинен робити. Людині відчуває себе комфортно в позиції батька? Ні, не відчуває, тому що це не прояв його волі, це нав'язана позиція строго батька. Від таких відносин члени сім'ї і він сам перебувати в постійній напрузі. Людина в цій позиції займає позицію тирана. Це не позиція Дорослу людину.
Слова, характерні для Батька: Треба, повинен, це правильно, це не правильно, це непристойно, це небезпечно, дозволяю, що не дозволяю, роби так, ти не правий, ти помилився!
Поведінка, характерна для Батька: Засудження, критика, турбота, занепокоєння, моралі, прагнення давати поради, прагнення, контролювати, вимога поваги до себе.
Третя іпостась - доросла, самостійна людина, яка почувається впевнено і вільно. Він самостійно приймає рішення,. Він вибирає роботу до душі, від якої отримує задоволення. Людина в позиції дорослого, відчуває стан внутрішнього комфорту. Він нікому нічого не доводить. Почувається в комфортному стані з самим собою.
Слова, характерні для Дорослого: Це розумно Це ефективно Це об'єктивна інформація Я за це несу відповідальність Треба спокійно розібратися Треба постаратися зрозуміти Треба виходити з реальності Це оптимальний варіант
Поведінка, характерна для Дорослого: Спокій Впевненість Об'єктивна оцінка ситуації Контроль над емоціями Прагнення до позитивного результату Здатність приймати зважені рішення Здатність діяти адекватно ситуації.
Джерело: http://psycholog05.umi.ru/
Як Ви думаєте, чому?Звідки у нього цей сценарій, чий план життя він виконує?
Чи помічаєте ви, що в різних життєвих ситуаціях відчуваєте себе і ведете себе по-різному?
Наскільки ефективно проживати жити в позиції дитини?
Людині відчуває себе комфортно в позиції батька?
