Альоша, на зарядку ставай!

1. У садок без страху
2. «Силові» методи

чотирирічний киянин Альоша Чистяков - можна сказати, зірка Ютуб. Комплекс фізичних вправ, лікувальний масаж, пробіжки босоніж по снігу і холодні обливання з відра в будь-яку погоду інші мами вивчають не тільки з цікавістю - кожен крок хлопчаки беруть на замітку.

Відеоуроки під рубрикою «Зарядка від Альоші» викладають в мережу його батьки.

Хлопчик народився з синдромом Дауна - патологією, викликаної зайвою хромосомою. Відразу після його появи на світло батьки задумалися над фізичним розвитком сина. Його мама Світлана, спортсменка з 35-річним стажем, інструктор зі стрільби, каже, що з музикою і танцями особисто допомогти своїй дитині не в силах, а ось фізкультура і спорт - її стихія.

Тому і взяла цю сторону гармонійного розвитку на себе.

У садок без страху

Світлана з сином

У січні минулого року Всеукраїнська благодійна організація «Даун Синдром» разом з колективом басейну «Юність» (на вул. Бастіонній в Печерському р-ні столиці) відкрили реабілітаційну групу з плавання для дітей-киян з синдромом Дауна. Світлана ЧИСТЯКОВА - координатор групи з плавання і тренер.

Тоді «Юність» була єдиним басейном, де пішли назустріч батькам і громадським, безкоштовно виділили в своєму розкладі час для таких діток. Проект вийшов настільки вдалим, що в столиці з'явилися ще три групи - дві в Дарницькому р-ні, один - в Солом'янському.

Втім, Світлана Леонідівна на досягнутих результатах (а це дійсно вражаючий в наших реаліях показник) зупинятися явно не збирається. У щоденнику цієї активної жінки - зустріч з керівництвом КПІ (Національний технічний університет) і старт ще однієї групи з плавання для діток вже від трьох років.

«Проблема в тому, що наших дітей не беруть в звичайні групи здоров'я, де займаються майже по 20 чоловік. Їм потрібен нетривіальний підхід - окремий час, порожні доріжки, щоб можна було плідно працювати, - пояснює вона. - До речі, всі навколишні дуже дивувалися, наскільки чітко і спокійно діти з синдромом виконують інструкції тренера.

І потім, не будемо забувати про фінансовий тягаря, який лягає на сім'ю. Сьогодні одне індивідуальне заняття з плавання в столичному басейні обійдеться батькам у 150-400 грн. А таких уроків потрібно 2-3 в тиждень, щоб виробилася система і робота пішла на результат. Яка сім'я зможе собі таке дозволити?

- Все частіше батьки, громадськість, народні обранці піднімають питання про безпеку дітей. А в чому ви бачите безпеку для вашого малюка?

- В даний момент безпечний світ Альоші - садок. Не повірите, коли в перший раз я привела сюди сина, нас зустрічала ціла делегація: завідуюча, психолог, вихователі, музичний працівник. Потім вони дружно дивувалися, що я збираюся залишити дитину на денний сон.

А мені боятися нічого. Альоша добре фізично підготовлений, його по-доброму взяли діти в свою групу, він - улюбленець педагогічного колективу, над ним тут же взяв шефство хлопчик. Ось це і є безпека. Я зі спокійним серцем залишаю його в садку, тому що знаю, що його не будуть ображати - він міцний, комунікабельний.

- Чи відома статистика по дітям із синдромом Дауна, скажімо, по Києву або в масштабах країни?

- У густонаселеному мікрорайоні столиці, такому як, наприклад, Шевченківський, щорічно народжується від 7 до 11 таких дітей. У «Даун Синдром» в Києві зареєстровано близько 150-170 сімей. А скільки «відмовників» серед дітей з синдромом? Мінімум 25%. А мам, які вважають за краще не реєструватися, а «сховатися від світу», бояться виходити з дитиною на люди? Ще, мабуть, 50%.

«Силові» методи

- Світлано, ви уявляєте громадську організацію «Дитячий фізкультурно-оздоровчий реабілітаційний центр інвалідів« Соціум ». Які завдання і цілі вашого об'єднання?

- Ця організація з'явилася на світ за принципом: ти та я, та ми з тобою. Її створили я, мій чоловік, старша дочка і наші куми. Ось і весь кістяк. Просто набридло за кожною папірцем, договором їздити, черги вистоювати, пояснювати, хто ти і що ти. Тепер набагато простіше: лист написав, друк поставив і в потрібну інстанцію направив. Ми не відійшли від Всеукраїнської благодійної організації, тому що мова йде про наших дітей, а розвиваємося паралельно.

«Сонячним діткам» необхідна соціалізація, спілкування з однолітками, тому що вони відмінно ладнають з іншими дітьми, копіюють їх поведінку, дії.

На жаль, програми, спрямовані на розвиток дітей з синдромом Дауна, існують більше на папері, в реальності ж не вистачає ні фінансування, ні професійних методик наших фахівців.

Навіть в Національному університеті фізвиховання та спорту на кафедрі «професійного, неолімпійського та адаптивного спорту», ​​відкритої відносно недавно - в 2006 р, література і методички з цього питання - суцільно російські напрацювання.

- Вам, напевно, самої можна взятися за методику, тим більше результат очевидний?

- Фізичним розвитком Олешки я почала займатися, коли йому було півроку. Спочатку були масаж, реабілітаційна гімнастика, потім зарядка, яка триває 45 хвилин. Далі підключила обливання і пробіжку босоніж. Кожен день ми встаємо о пів на сьому, щоб рівно о сьомій приступити до зарядки.

Мами, з якими я спілкуюся, бачать прогрес. Для багатьох він приклад для наслідування. Особливо коли я кручу сина, взявши його за ноги або за руки. Батьки ахають, адже фізіологічно у дітей з синдромом слабкі суглоби, у нас же вони «закачані» за допомогою спеціального комплексу для м'язів і сухожиль.

На жаль, часто час для такої «силової підготовки» буває упущено.

Переконана, і це підтверджує практика, фізичний розвиток потрібно починати з нуля, з колиски. І тільки потім, до року, активно формувати розумовий розвиток, тренувати моторику, наприклад дрібну, пальчиковую. Підключення етапів розвитку в такому порядку - більш результативно. Зараз же більше практикується однобокий підхід - вся увага до інтелектуального розвитку на шкоду фізичному.

Сподіваюся, незабаром багато що може змінитися. Ми очікуємо підтвердження від останньої інстанції - КМДА, де лежать документи на створення фізкультурно-реабілітаційного центру в Голосіївському р-ні. Там буде басейн, можна починати «тренування» з самого народження.

- Ви знайшли приміщення або доведеться піднімати центр з фундаменту?

- Відгукнувся директор районної поліклініки. Приміщення у них існує давно - колишній зал ЛФК (лікувальної фізкультури) плюс басейн, який не функціонує вже років 6-8. Ми шукаємо джерела фінансування, адже зробити ремонт за рахунок батьків неможливо. Занадто непідйомна сума.

Плануємо, що на цих 82 кв. м (а я впевнена, що будуть всі 100 м) почнуть працювати масажисти, реабілітологи, тренери з різних видів спорту і обов'язково - з плавання.

Якщо робочий день починати з 8 ранку (до 8 вечора), то тут можуть займатися за різними напрямками близько 15 осіб на годину.

А після того як цей столичний центр запрацює, я тут же перейду на всеукраїнський аналог. Напевно, добре, що так склалося і така дитина народився у мене. Я ж не з тих мам, хто буде плакати в подушку: звикла добиватися мети.

- Ви так захоплено і переконливо говорите про це реабілітаційному центрі, вірите в нього. Таке відчуття, що у вас на нього далекосяжні плани. Я права?

- Альоші виповнився лише рік, коли у мене виникла ідея про такий центрі. Я вирішила, що мій син виросте, вивчиться і буде працювати там тренером-реабілітологом. Допомагатиме іншим.

Шановні читачі, PDF-версію статті можна скачати тут ...