Топ новостей
Вчера в коворкинге бизнес-инкубатора «Молодёжный» состоялось традиционное мероприятие Агентства инновационного развития РМ – стартап-посиделки на тему «Юридические основы работы проекта"
Спикером выступила старший преподаватель кафедры гражданского права и процесса НИУ "Высшая школа экономики" (г. Нижний Новгород), практикующий юрист по сопровождению бизнеса – Ксения Кочкурова. Ксения

Рекламне агентство "ITMG"
Рекламне агентство «ITMG» надає повний перелік рекламних послуг у Черкасах. РА має у своєму розпорядженні широку мережу рекламних поверхонь для розміщення зовнішньої реклами, співробітничає з мережними

Рекомендации наших клиентов |Агентство копирайтинга и контент-маркетинга – АПТекст
Шановні друзі, мене звати Василь Вовк і я не вигаданий персонаж у цьому відгуку, а реальний клієнт компанії АПТекст, який співпрацює з ними більше року (роботи, виконані для мене, працівники компанії можуть

Антиколекторське агентство
Коли криза «вдарила» по жителям, багато з яких залишилися без джерела доходу і не змогли виконувати взяті на себе фінансові зобов’язання перед банками, в результаті чого хтось за рішенням суду позбувся

Для бизнеса - Туристическое агентство Saya Travel
От имени ТОО "Saya Travel" приветствуем Вас и надеемся на сотрудничество!          ТОО «Saya Travel» начало свою деятельность с 29.01.2015г.  Несмотря на

Дива Країни - об агентстве
«Дива Країни» — это удивительные путешествия, экскурсии по Киеву и самым красивым городам Украины, уникальные туры по местам Силы Украины и встречи с необыкновенными людьми, которыми богата наша земля.

Принцип Роботи Агентства Нерухомості з оренди житла. |
Багато людей, які не мають свого власного житла, дуже часто стикаються з проблемою оренди квартири. Причому у кожного з них завжди виникає велике бажання знайти хороше житло за короткий період на тривалий

15 лучших печатных реклам 2013 года
Креативные агентства разрабатывают огромное количество разных рекламных кампаний: одни удивляют своей оригинальностью и свежими идеями, другие — шокируют эпатажными образами. Но несмотря на разнообразие

PHD: "Мы очень открытая компания"
   Читать оригинал публикации на sostav.ru     Одной из крупнейших глобальных медийный сетей - PHD - в прошлом году исполнилось 25 лет, а в этом году она празднует 10-летие выхода на российский рынок.

Как я создал digital агентство с smm специализацией - Дневники предпринимателей, истории успеха - Бизнес форум
Бренд-01 Я очень хорошо понимаю что такое бренд. И к построению оного и сведутся мои усилия. При этом для меня построение бренда это не только создание сайта и придумывание названия предприятию,



РЕКЛАМА



Календарь

Vitaminas A (retinolis) regėjimui

Vitaminas A vartojamas kartu su kiekviena šviesos stimuliacija, kad sintetizuotų regimąją medžiagą rodopsiiną, kuris pirmiausia yra atsakingas už naktinį matymą. Ryškioje šviesoje rodopinas skaidosi. Yra žinoma, kad pilnas atsigavimas asmeniui trunka apie 30 minučių.

Dėl vitamino A stokos gali būti pažeistas spalvų suvokimas ir neryškus matymas tamsoje. Tai taip pat veda prie ragenos ląstelių džiovinimo, taigi ir konjunktyvo džiovinimo (gleivių tęsimas) amžiaus ) ir ligos riziką konjunktyvitas .

Žolinių produktų sudėtyje nėra A vitamino. Tačiau daugelyje produktų yra karotino, iš kurio organizme susidaro šis svarbus vitaminas.


Rekomenduojama palaikyti normalią sveikatą - 15,0 mg. Norėdami tai padaryti, tiesiog valgykite 167 g raudonųjų morkų arba 263 gramų petražolių, arba 375 g krapų arba 580 g laukinės rožės.

Mažiausia reikalaujama karotino dozė suaugusiems yra 6,0 mg. Rekomenduojama palaikyti normalią sveikatą - 15,0 mg.

Norėdami tai padaryti, tiesiog valgykite 167 g raudonųjų morkų arba 263 gramų petražolių, arba 375 g krapų arba 580 g laukinės rožės. Sutikite, priešingai nei 375 gramų krapų, 167 g morkų yra tik smulkmenos. Būtinai įtraukite į kasdienį mitybą, jei tai nėra padaryta. Reikėtų nepamiršti, kad medžiaga yra tirpsta riebaluose, todėl būtina įtraukti į augalinius ar gyvūninius riebalus (aliejus).

Grynas vitaminas A gali būti randamas tik gyvūninės kilmės produktuose.

Mažiausia reikalinga vitamino A dozė suaugusiems yra 1,0 mg. Rekomenduojama palaikyti normalų sveikatą - 3,0 mg. Pakanka suvalgyti 36 gramų jautienos kepenų, arba 69 g konservuotų menkių kepenų. Taip pat galite turėti ne mažiau kaip 30 kilogramų gydytojo dešrų =)

Reikia nepamiršti, kad terminis apdorojimas sunaikina vitaminą A ir beta karotiną, sumažindamas jų kiekį 40-80%!

Labai svarbi pastaba: vitaminas A yra nuodingas, todėl jums reikia būti atsargiems. Geriausia pasitarti su gydytoju. Ir tik po to priimti sprendimą padidinti šio vitamino kiekį organizme.

Skirtingai nuo A vitamino, beta karotinas, kuris organizme virsta aktyviu vitaminu A, yra netoksiškas. Jis gali būti vartojamas papildomai, tačiau atsižvelgiant į hipervitaminozės atsiradimo galimybę.

Kita svarbi pastaba: vitaminas A gali oksiduotis. Šį procesą galima išvengti arba bent jau sumažinti su vitaminu E. Todėl, jei turite vitamino E trūkumą, negalite absorbuoti reikiamo vitamino A kiekio. A ir E vitaminai turėtų būti vartojami kartu.



Реклама



Новости