Топ новостей
Ножи аркос
« Аркос» - ножи, которые пользуются популярностью во всем мире. И это неудивительно, ведь история испанского бренда насчитывает сотни лет. Сочетание лучших традиций с передовыми тенденциями

Ремонт посудомоечных машин на дому
Для жителя столицы нет ничего страшнее… Ведь посудомоечная машина в реалиях современной жизни стала чуть ли не жизненно необходимым помощником в быту и хозяйстве. О том, сколько Вашего времени и

Недорогой ремонт водонагревателей в Одессе
Все водонагреватели, в том числе и накопительные, которые обеспечивают и работу автономных систем, иногда выходят из строя. Зачастую, причиной поломки становятся установленные в средине бака, нагревательные

Головки искусственных цветов интернет
Единственным минусом цветов является их недолговечность, которая ограничивает возможности использования цветущих растений для декорирования помещения и оформления мероприятий. Поэтому и появилось производство

Купить половую доску в Киеве
Зачастую при выборе способа отделки полов владельцев привлекает укладка половой доски. Это неудивительно, т.к. древесина создает то чувство чистоты и естественности, которого так не хватает современному

Растения уход
Почему десятки вопросов об уходе за растениями возникает у начинающих (и даже опытных) дачников? Да потому что мечта каждого – чтобы огород и сад  радовал его отменным урожаем, а в саду благоухали цветы.

Какие лучше выбрать?
К минусам отнесём паронепроницаемость. Однако это плюс для влажных помещений квартиры – ванной комнаты и кухни с работающей вентиляцией. При нагревании поверхности декоративный слой выделяет вредные

Парные кулоны
Современная ювелирная мода предлагает всевозможные дизайнерские варианты подвесок для влюбленных. Традиционно используется форма сердечка. Это может быть сердце, разламывающееся на две половинки или соединяющееся

Виниловые обои недорого
Традиционные бумажные обои неумолимо уступают лидерство виниловым обоям в сфере создания интерьера дома. Привлекает высокая плотность и интересная фактура подобного покрытия, которая заметна даже по фото,

Интернет-магазин «Универсист»
Когда, давным-давно, в нашей стране появлялись первые интернет-магазины, люди поначалу относились к ним с изрядной долей удивления, как к некоторой диковинке. . . Однако те времена давно в прошлом и сегодня



РЕКЛАМА



Календарь

Витамин Д3: для чего он нужен женщинам и какова норма его содержания в крови

Опубликовано: 31.01.2018

видео Витамин Д3: для чего он нужен женщинам и какова норма его содержания в крови

Таблетки Кальций Д3 Никомед Форте, Компливит, Магний В6: аналоги/применение/отзывы/показания/цена

С важностью витамина Д для женского организма связано множество предубеждений, заблуждений и преувеличений. Попытки женщин разобраться в значимости этого витамина и роли его в организме нередко оказываются безуспешными из-за того, что действительно достоверная информация зачастую излагается сложным языком, а простые объяснения, десятки раз переписанные в интернете, сплошь пестрят теми же самыми неточностями и мифами.


Жить здорово! Дефицит витамина D у детей и взрослых. (29.08.2016)

Например, обычной женщине, не обладающей специальными знаниями в области биохимии и физиологии, сложно бывает понять, для чего ей нужен именно витамин Д3, а не просто Д, и в чем различие этих названий вообще, какова норма содержания витамина Д в крови и чем вообще он так важен для нормального функционирования женского организма.

Хорошо известно, например, что недостаток витамина Д у детей приводит к развитию у них рахита. Но чем будет опасен этот же недостаток для взрослой женщины – неужели ей тоже будет угрожать рахит? И работа каких органов может находиться под угрозой, если анализ крови показывает, что количество витамина Д ниже нормы?

Давайте со всеми этими нюансами разберемся подробнее.

Начнем, пожалуй, с главного: какой все-таки витамин наиболее полезен для женщин – Д или Д3? И какая между ними разница?

Для обывателя существенной разницы, на самом деле, нет. Витамином Д называют целую группу веществ, в которую входят, в том числе, витамины Д2 и Д3. Кроме них имеются витамины Д4, Д5 и Д6. Они имеют несколько различающуюся химическую структуру, но оказывают на организм одинаковое действие. Благодаря общему для всех этих веществ участку в молекулах, их называют кальциферолами. Например, витамин Д2 — это эргокальциферол, а витамин Д3 — холекальциферол.


Реклама



Новости




rss