Топ новостей
Перетяжка мягкой мебели
Обивка мягкой мебели: что предпочесть? Выбирая мягкую мебель, мы обращаем внимание на большое количество разнообразных факторов. Речь идет не только о таких характеристиках, как форма, цвет диванов

Внедрение erp системы
Если Вы сам деятель науки или просто любознательный человек, и Вы частенько смотрите или читаете последние новости в сфере науки или техники. Именно для Вас мы создали такой раздел, где освещаются последние

Интернет магазин инструментов в украине
У всех нас есть кухонные ножи. Кого-то устраивают те, которые уже есть, а кто-то, наверняка, был бы не против поменять имеющиеся, но не знает, на что стоит обратить внимание. Это статья про то, из каких

Выбираем душевые поддоны
Один из самых популярных вариантов - угловые душевые кабины. Они состоят из поддона и шторок - дверей. Стенками служат стены помещения. Прямоугольные модели со стенками тоже достаточно популярны, но

Страница сайта
Для большинства чайников вопрос "Как выбрать тему для сайта? " становится самым мучительным. Чтобы облегчить себе муки выбора, определитесь сначала с мотивациями.  Зачем вы хотите сделать сайт? Какие

Инсталляция + унитаз
На сегодняшний день клей герметик для стекла в большей степени. . . . Обкладываем цоколь клинкерной плиткой

Как заполнить адрес доставки на алиэкспресс
Многие наши соотечественники сегодня предпочитают не переплачивать посредникам и торговым организациям, а получать товары непосредственно у их производителей-китайских товарищей. Для этого, разумеется,

Бесплатная коробочная CRM+ERP для малого
Производственная индустрия переживает значительные изменения на протяжении нескольких последних лет. Если раньше компании производили продукцию по требованию клиента, то сейчас многие компании становятся

Как бороться с респираторными заболеваниями у детей
Простуда или если выражаться медицинским языком – острое респираторное заболевание или острая вирусная инфекция – эта группа заболеваний, возбудителями которых является вирусная инфекция. Большинство

Придбати квитки
Выбрав проблематику и тему для научной статьи, следует дать ей название. Большинство исследователей не уделяют формулировке названия статьи того внимания, которого оно заслуживает. Между тем, название



РЕКЛАМА



Календарь

Гранатовый сок при беременности

Опубликовано: 22.10.2017

Женщина, ожидающая рождения ребенка, как никто другой, нуждается в витаминах. Помимо приема витаминно-минеральных комплексов , прописанных врачом-акушером, следует вводить в рацион фрукты и свежевыжатые соки. Но, вводя в свой рацион новый продукт, будущая мама хочет убедиться в том, что он не навредит ее будущему малышу. Поговорим о гранатовом соке . Можно ли его употреблять беременным, и в каком количестве?

Польза гранатового сока при беременности

Этот сок способен избавить от чувства жажды . В гранатовом соке содержится много витаминов, необходимых будущей матери . Это витамины группы В, витамины А, Е, С и РР. В состав гранатового сока входит и достаточное количество минеральных веществ, например, фосфор, кальций, железо, селен, магний, калий.

Помимо витаминов и минералов, в гранатовом соке содержатся аминокислоты, белки и клетчатка . А также, жиры, углеводы и некоторые кислоты, необходимые беременной женщине. В составе гранатового сока присутствуют антиоксиданты, поэтому сок способен оказывать противовоспалительное действие . Сок может выступать и как жаропонижающее средство . Это особенно актуально при беременности, когда прием жаропонижающих таблеток запрещен. Гранатовый сок при регулярном его употреблении  способен укрепить сердечно-сосудистую систему беременной женщины. Частое принятие гранатового сока способствует тонизированию организма, его укреплению, а также  повышению выносливости . Это особенно важно, если беременная женщина продолжает работать, ведь ей приходится тратить больше сил. Частая проблема беременных – дефицит в организме железа. Гранатовый сок эффективно используется для лечения и профилактики этого заболевания – анемии. Гранатовый сок весьма эффективно борется со всеми проявлениями токсикоза , кроме того, он улучшает аппетит. Благодаря тому, что сок из граната является мочегонным, его следует ввести в рацион тем женщинам, которые страдают от отеков во время беременности . Сок из граната – эффективная панацея от простудных заболеваний. А простуда, как известно, весьма опасна для беременной женщины, особенно на ранних сроках беременности. Способен оказать помощь гранатовый сок и при плохой свертываемости крови. Гранатовый сок способен повысить гемоглобин при беременности, что тоже весьма значительно. Если употреблять гранатовый сок регулярно на протяжении всей беременности это будет способствовать гораздо лучшему развитию головного мозга у плода .

Но, несмотря на всю пользу гранатового сока , есть некоторые противопоказания и ограничения по его приему во время беременности.


Реклама



Новости




rss