Психологія: просто про глибоку
"Послання води: любите себе"
Так називається книга всесвітньо відомого дослідника і мислителя Масару Емото, в общем-то, далекого від психології людини, хто, вивчаючи воду під мікроскопом, прийшов до дуже важливого в психології висновку: «Любити себе - значить, любити і дякувати все суще ...».
У його книзі представлені фотографії різних кристалів води в результаті експериментів, в тому числі, і з молитвами воді: «Вода, ми тебе любимо. Вода, ми тебе дякуємо. Вода, ми тебе поважаємо ».
Передбачається, що вода, що знаходиться в людині, може також по-різному структуруватися в людському тілі, забезпечуючи тим самим наше здоров'я або нездоров'я. А оскільки ми перебуваємо, переважно, з води, розуміння дбайливого ставлення з енергією слова могло б відігравати важливу роль, як в підтримці свого здоров'я, так і в процесах формування нашого ставлення до навколишнього світу і відносини світу до нас.
Масару Емото навчився за допомогою фотоапарата, сполученого з мікроскопом, отримувати візуальні зображення структури води в момент замерзання. І виявилося, що конфігурація кристалів залежить від чистоти води, вимовлених над нею слів, музики, що виконується і навіть від того, що про неї думають люди. Одні з найкрасивіших кристалів були отримані в експериментах під впливом слів "любов" і "вдячність", що володіють надзвичайно позитивною енергією.
Досліджувалися різні зразки кристалів після безпосереднього впливу на їх формування негативних або позитивних думок. І було виявлено, що вода здатна «відчувати» найслабші вібрації, навіть коли вони створюються символами (буквами), втілюючи приховану в них енергію в формі кристалів.
Масару Емото призводить в книзі «зворушливий» коментар власних експериментів з водою дівчинки з початкової школи:
«Якщо хороші слова створюються хорошими серцями і хороші слова змінюють світ на краще, то я хотіла б почати з того, що можу зробити, щоб змінити світ на краще. Я хотіла б багато-багато раз послати від мого серця слова «спасибі, я тебе люблю» моїм татові, мамі, братам, подружкам і всім людям, яких я зустрічаю »[М. Емото "Послання води: любите себе"].
Як це просто: своїм хорошим ставленням до самого себе і до інших, до світу навколо нас сприяти тому, щоб вода, що наповнює цей світ, з якої він утворився, набувала кращу свою структуру, що забезпечує гармонію і світопорядок. І коли в тілі кожного з нас 20-30 літрів води, можна собі уявити, як сильно ми залежимо від якості її стану в нас.
«... Щоб посилати (світу) хороші вібрації, частота ваших власних повинна знаходитися в діапазоні хорошого здоров'я. Таке можливо тільки тоді, коли ви подобаєтеся собі таким, який є, вдячні собі за існування і поважаєте себе за те, що здатні переживати хороші почуття по відношенню до інших людей. Природа вібрацій така, що негатив резонує тільки з негативом, а позитив - тільки з позитивом.
... Ви не зможете випромінювати хороші вібрації, поки зберігаєте спотворений образ вашої сутності. І злучайте позитивні емоції, любите, дякуйте і поважайте себе.
Тільки тоді виходить від вас енергія зможе охопити нашу планету хвилями любові, покликаної зберігати і плекати життя, даровані нам Господом. В цьому і полягає послання води »[М. Емото "Послання води: любите себе"].
Позитивне сприйняття як прийняття дійсності
Сприйняття - тонко організований апарат, який за допомогою сприймають органів фіксує все, що відбувається на кордоні контакту людської свідомості зі світом і собою, а також всі переживання, які супроводжують цей контакт. Це «складний процес прийому і перетворення інформації, що забезпечує відображення об'єктивної реальності і орієнтування в навколишньому світі» [БЕС].
З сприйнятих вражень складається «картина» світу людини (світосприйняття) і відчуття себе в ньому (самовідчуття). Сприйняття дозволяє людині розпізнавати, з одного боку, постійно народжуються «всередині» себе потреби, а з іншого - зовнішні потенційні можливості для їх задоволення. Відповідно до сприйнятим вибудовується і поведінку.
Позитивне сприйняття, по суті своїй, близько до прийняття, що дозволяє людині помічати (усвідомлювати) все, що є, існує насправді, що відбувається «прямо зараз» - безвідносно до того, подобається це чи не подобається.
Це важливий інструмент адаптації для того щоб людина могла встигати пристосовуватися до постійно наступаючим змін в середовищі його існування. Закон збереження життя: хто не змінюється - гине.
У природі реагування на зміни середовища забезпечується простими або складними рефлексами (несвідомо). Людині ж, володіє вибором, необхідна усвідомленість - основа позитивного сприйняття, коли він своєю свідомістю постійно присутня «тут і тепер». Щоб, відштовхуючись від конкретної дійсності, людина могла приймати правильні рішення про зміну своєї поведінки.
Однак більш поширеним серед людей є сприйняття негативний, коли з картини світу «виключається» те, що не влаштовує людину, замінюючи (в своєму розумі) тим, чого йому не дістає. І тоді людина живе не в реальному, а в придуманому світі, «йдучи» в свої думки про бажане або нескінченно «пережовуючи» невдачі минулого своєї поведінки. І в цей час він не може помічати того, що відбувається «прямо зараз».
І лише тільки дуже «великі» зміни повертають його в дійсність, що, як правило, сприймається такою людиною як несподівана подія, випадковість.
Так, мене дивує в "психологічних" серіалах, що там завжди «раптом» виявляється ... що, наприклад, у чоловіка є коханка! Як це може бути "раптом"? Швидше за все, «раптом» людина починає помічати те, що раніше "вважав за краще" не знати.
Наче його «тут» - в його житті не було. А «повернувшись» в змінилася (за час його "відсутності") реальність, він не згоден приймати її такою, якою вона. І тоді така людина починає опиратися змінам, вимагаючи або просячи повернути все назад, як було ... І, як правило, звинувачуючи інших у свої неприємності.
Однак потрібно розуміти, що все, що відбувається з нами, ми створюємо собі самі - як щастя, так і нещастя. Здається про це - поетичні рядки Омара Хайяма:
«І сяйво раю, і пекла вогні
Мені ввижалися на небі в давні дні.
Але вчитель сказав: ти в себе заглянь,
Пекло і рай - не завжди чи з тобою вони? ».
Для того щоб усередині нас не було темряви пекла, потрібне світло усвідомленості, бодрствующее свідомість. Людині необхідно управляти своїм розумом, щоб той не порушував його контакт з реальністю, захоплюючи свого господаря в віртуальні світи або до некорисним для душі і тіла бажанням.
Потрібна дисципліна розуму, щоб не дозволяти своїм мисленням відриватися від дійсності. І лише включене свідомість дозволяє Людині бути Розумним, щоб здійснювати усвідомлений вибір. Тоді він здатний віддати перевагу рятівне самообмеження, про який згадується в Новому Завіті:
«Все мені можна, та не все корисно, ... і ніщо не повинно володіти мною» [Біблія Новий Завіт. Перше послання до коринтян Святого Апостола Павла. 6:12.].
Лише при бадьорому свідомості людина здатна адекватно пізнавати світ і самого себе. Коли в безпосередньому контакті з реальністю людина отримує справжнє знання, проживаючи його в своїх відчуттях, почуттях, бажаннях. Адже володіючи всім набором деталей і подробиць особистого досвіду, здобуте знання стає живим, зарядженим енергією особистих переживань, складаючись в цілісний образ (гештальт). На відміну від інформованості - розумового збору чужих знань з зовнішнього джерела.
Будь-яка інформація є відкрите перш кимось знання, згодом «упаковане» їм в поняття. В інформації напевно відсутні якісь деталі образу, які були в досвіді пізнає людини. Лише переживши щось, коли є цілісне сприйняття цього явища в усіх подробицях, можна достеменно знати, що це таке (наприклад, що це таке - бути закоханим).
Позитивне сприйняття буває властиво цілісної, зрілої особистості. Воно забарвлює людське життя почуттями прийняття, спокою і впевненості по відношенню до себе, а також прийняття і доброзичливості - в ставленні до інших людей.
Позитивне сприйняття сприяє тому, щоб помічати невичерпні можливості світу навколо, спокійно без екзальтації приймаючи ті, що приходять в наше життя. І смиренно, без вбиває горя відпускати те, що йде, не фіксуючи на втратах, чим би вони не були для нас - загубленою річчю або який залишив нас людиною. Дозволяючи їм мати свою власну долю ...
Позитивне сприйняття це і прийняття, і смиренність, і прощення, і прощання ...
http://cvetkova.ru школа самоцінності
Як це може бути "раптом"?
