Без світла людина не змогла б існувати. Ми потребуємо як в сонячному світлі, так і в штучному освітленні. Однак чи знаєте ви про те, що вплив яскравого світла може не кращим чином позначитися на стані здоров'я очей, в деяких ситуаціях буває навіть повна втрата зору? Давайте розглянемо це питання детальніше.
Досить поширені професійні хвороби очей, пов'язані з впливом яскравого світла. Це стосується, як робочих професій, наприклад, зварювальники, так і зірок кіно і шоу-бізнесу. З тією лише різницею, що очі робочого стикаються з іскрами від зварювання, вогню і т.п., а зірки постійно знаходяться під софітами і спалахами фотокамер. Все це часте тепловий вплив на рогівку ока, яке робить негативний вплив. Таким чином, може бути спровокований "синдром сухого ока", почервоніння і сльозоточивість органів зору. У більш серйозних випадках навіть опіки рогівки. У зв'язку з цим офтальмологи рекомендують використовувати спеціальні захисні окуляри під час роботи, які можуть захистити від неприємних наслідків.
Крім представників цих професій кожна людина щодня стикається з впливом інтенсивного світла, наприклад:
- яскраве сонце, особливо відображення сонячних променів від поверхні води, снігу;
- світло фар зустрічних машин в темні години доби;
- робота за комп'ютером.
Часто ці фактори можуть сприяти розвитку захворювання "синдром сухого ока", а також зниження зору. Причина тому синьо-фіолетова частина спектра світла, проникаючи на сітківку ока, вона провокує утворення вільних радикалів, які призводять до серйозних порушень світлочутливих клітин ока, паличок і колбочок.
Щоб впоратися з негативним впливом світла, потрібно захищати очі за допомогою якісних сонцезахисних окулярів , Окулярів для водіїв і антікомпьтерних моделей, які не пропускають шкідливі для очей промені. Крім того, для профілактики таких проблем із зором потрібно, щоб в організм надходило мікроелемент під назвою лютеїн. Лютеїн має антиоксидантну дію. Великий вміст лютеїну ви знайдете в шпинаті, броколі, а також в моркві, кабачках і яєчних жовтках.
Для збереження відмінного зору і своєчасного виявлення проблем зі здоров'ям очей не забувайте бувати на прийомі у офтальмолога хоча б раз на рік. Тоді ваші очі будуть радувати вас відмінним зором!
Однак чи знаєте ви про те, що вплив яскравого світла може не кращим чином позначитися на стані здоров'я очей, в деяких ситуаціях буває навіть повна втрата зору?
