Ці красиві, напівпрозорі ягоди прикрашають полотна великих художників, символізуючи розкіш і неробство. Ми ж, можемо дозволити собі цю розкіш на кожному столі.
Але варто задатися питанням: «Що ж крім прекрасних смакових відчуттів, ми отримуємо з виноградних ягід?» І «Як отримати максимум користі?».
Виноград - це продукт багатий вітамінами і мінеральними речовинами. Він містить легкозасвоювані цукру, такі як фруктоза і глюкоза, що забезпечує його високу живильну цінність. Зміст мінеральних кислот і пектинових речовин, укупі з набором вітамінів, дозволяє назвати цей продукт лікувальним.
Виноград покращує перистальтику кишечника, очищає організм, виводячи з нього шкідливі сполуки, які є побічним продуктом обміну речовин. Виноград корисний при недокрів'ї і при хворобах нирок, також його використовують для профілактики захворювань кишечника.
Для отримання найбільшої користі для організму, краще використовувати сезонний виноград, вирощений якомога ближче до вашої місцевості. Чим виноград ароматні, тим більше в ньому концентрація поживних і корисних речовин. У зимовий час свіжий виноград можна замінити вином. Червоне вино, виводить з організму радіонукліди. Це єдиний продукт, який володіє такими властивостями.
Також, в зимовий час для лікування і профілактики кишкових захворювань і очищення організму, можна використовувати родзинки (сушений виноград). Його можна додавати в випічку і каші, а також варити з нього компоти. При правильному приготуванні, родзинки не втрачає своїх корисних властивостей.
Виноград не є дієтичним продуктом, так як дуже калорійний, але, вживаючи його в їжу, Ви налагодите обмін речовин, і жири не будуть накопичуватися під шкірою так швидко. За поживними властивостями, гроно винограду може замінити повноцінний обід, тому не варто використовувати ягоди як десерт, вони є основною стравою.
Знаючи про користь винограду, спожитого в їжу, варто не забувати про його неперевершених косметичні властивості. Маска для обличчя з свіжих ягід винограду, миттєво підтягує шкіру, насичуючи її вітамінами. Величезна кількість кислот, ніжно відлущує відмерлі частинки.
Кісточки винограду часто використовуються в косметичній промисловості, так як є прекрасним натуральним скрабом і мають тонізуючий ефект. Якщо у Вас, в процесі поїдання винограду, залишаються кісточки, висушіть їх природним чином (не в духовці) і подрібніть в кавомолці. Додаючи отриманий порошок в гель для душу і масажуючи тіло, Ви досягнете прекрасного ефекту.
Але варто задатися питанням: «Що ж крім прекрасних смакових відчуттів, ми отримуємо з виноградних ягід?» І «Як отримати максимум користі?
