Топ новостей


РЕКЛАМА



Календарь

Фейхоа для схуднення і очищення організму: 3 корисних властивості ягоди

  1. Корисні властивості фейхоа
  2. Рецепти з фейхоа для очищення організму
  3. Свіже варення з фейхоа
  4. Напій з фейхоа
  5. Смачний десерт з ягоди

Субтропічний фейхоа став з'являтися в наших супермаркетах не так давно, і ще не всі встигли спробувати цю смачну ягідку. А дуже даремно! Адже це - кращий засіб для щитовидки і очищення організму! Субтропічний фейхоа став з'являтися в наших супермаркетах не так давно, і ще не всі встигли спробувати цю смачну ягідку

Instagram

За смаком і запахом фейхоа дивно нагадує полуницю і ананас одночасно. В осінню пору року саме ця ягода допоможе скинути пару кілограмів, очистити організм і зміцнити імунітет!

Корисні властивості фейхоа

  • Йод - головна цінність фейхоа. Кількість йоду в цій ягоді в 3 рази більше, ніж в морепродуктах, причому в легко засвоюваній формі. Також фейхоа не викликає алергії, навіть якщо ви з'їсте його занадто багато.
  • Вітамін С - по його кількості фейхоа не поступається цитрусовим.
  • У складі фейхоа багато пектину, який очищає від токсинів, продуктів метаболізму, пестицидів, іонів токсичних металів.
    Фейхоа чистить організм дуже м'яко, не вимиваючи корисні мікроелементи і вітаміни і не викликаючи дисбактеріоз.

Instagram

Рецепти з фейхоа для очищення організму

Оскільки в фейхоа багато Пептін, то дієти на основі цієї ягоди вважаються очисними і покращують роботу щитовидної залози. Тим, у кого є нестача йоду, ендокринологи радять з'їдати 250 р свіжого фейхоа в перебігу декількох тижнів.
Але перед будь чищенням організму краще консультуватися зі своїм лікарем.

Свіже варення з фейхоа

Для варення з фейхоа, потрібно взяти 1 кг цукру на 1 кг ягід. Якщо покласти менше цукру, варення вийти кисленьким.

Фейхоа перейдіть через м'ясорубку, засипте цукром і покладіть в простерилізовані банку.

Оскільки варення термічно оброблено, зберігати його можна тільки в холодильнику протягом 2-х тижнів. Тому, беріться оздоровлюватися відразу після приготування!

Тому, беріться оздоровлюватися відразу після приготування

Instagram

Напій з фейхоа

10 ст. ложок дрібно порізаних ягід залийте 4 склянками окропу і настоюйте в термосі мінімум 8 годин. Настій дуже корисний для очищення організму, пийте його вранці натщесерце до їжі.

Смачний десерт з ягоди

Для смачного і корисного ягідного десерту вам знадобиться фейхоа, рідкий мед і будь-які горіхи (краще грецькі).

Фейхоа і горіхи перейдіть спочатку в м'ясорубці, а потім - в блендері. У цю масу покладіть кілька ложок меду і насолоджуйтеся! Цей десерт настільки смачний і екзотичний, що обов'язково сподобається вашим гостям як частування!

Якщо почистити фейхоа і висушити шкірку, то порізані скоринки можна додавати в чай ​​для ароматності!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Користь спіруліни: 7 незамінних властивостей мікроводорості
Топ-5 продуктів для здоров'я і молодості, які потрібно їсти кожен день

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Оксана Бесага

Сподобалася стаття? Оцініть:


Реклама



Новости