Сьогодні більшість жінок, що годують припиняє лактацію через 6 місяців з моменту народження дитини. Але ж на початку минулого століття нормальним вважалося грудне вигодовування до 2-3 років! Хто має рацію - сучасні мами або предки?
Годувати грудьми потрібно стільки, скільки може мама - такою є думка UNICEF. Фахівці в галузі дитячої дієтології все-таки погоджуються з предками: годувати дитину грудьми потрібно так довго, як вийде. Педіатри і дитячі дієтологи пояснюють таку позицію нерозривністю системи: мати-дитина. Склад материнського молока змінюється з віком дитини. На кожному етапі розвитку материнське молоко містить різний склад мікроелементів: саме той, який потрібен дитині зараз.
Материнське молоко після року
Існує думка, що через рік після пологів материнське молоко втрачає всю цінність, і стає марним для дитини. Медики стверджують, що це думка не тільки безпідставно, а й суперечить фактам. Дослідження також показали, що найвищий рівень інтелектуальних здібностей мають ті діти, які були на грудному вигодовуванні довше інших.
Користь маминого молока
Материнське молоко на другому році грудного вигодовування стає в 2-3 рази жирніше. Крім того, після року лактації 448 мл материнського молока забезпечують потреби в енергії - на 29%, в білку - на 43%, в кальції - на 36%, а потреби у вітаміні А - на 75%. Потреби в похідних фолієвої кислоти задовольняються на 76%, у вітаміні В12 - на 94%, а в вітаміні С - на 60%.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як поєднати роботу і грудне вигодовування: топ-3 способи
Коли не варто припиняти грудне вигодовування
Припинення грудного вигодовування і перехід на повноцінне доросле меню - стрес для маленького організму. А тому не варто цього робити в складні для нього періоди, а саме:
- в період будь-яких захворювань малюка. Материнське молоко - не тільки їжа, але і найцінніше ліки і профілактичний засіб;
- влітку ферменти шлункового соку людини інші, ніж взимку. Вони спрямовані на оброблення легкої рослинної їжі. Тому перехід на важку дорослу їжу саме в період ослаблення кислотності шлункового тракту малюка буде важким;
- перед важливою подією: переїздом, початок відвідування ясел, вихід мами на роботу.
Слухай поради доктора, який спостерігає за вашим здоров'ям і власну інтуїцію - вона підкаже тобі, коли варто припиняти грудне вигодовування.
