Холодний чай - один з найбільш популярних напоїв під час літньої спеки. Але постійне його вживання може негативно позначитися на здоров'ї.
У літню пору холодний чай може сильно зашкодити ниркам. Саме під час спеки напій має найбільш високу концентрацію речовини оксалат. Оксалат є основним хімічним компонентом, що сприяє утворенню в нирках каменів.
Гарячий чай теж містить оксалат. Але в цьому виді він не такий небезпечний. Причина в тому, що в жарку пору року гарячий чай вживають рідко і в невеликих кількостях. Зовсім інакше справа йде з холодним чаєм.
Камені в нирках утворюються, в значній мірі, через зневоднення. Організму не вистачає рідини, і люди починають компенсувати її, вживаючи чай з льодом. В результаті ризик утворення каменів зростає.
Особливо уважними та обережними слід бути людям, які вже страждають від каменів у нирках або схильні до каменнопочечной хвороби. Для них холодний чай - найбільш небажаний і небезпечний напій. Така думка доктора Джона Мілнер, доцента кафедри урології медичної школи університету Чикаго. Він пропонує в якості заміни чаю негазовану мінеральну воду або натуральний лимонад. Але ні в якому разі не варто тамувати спрагу штучним ароматизованим лимонадом!
Читати в Яндекс.Новости Читати в Яндекс.Дзен
