Ідеї використовувати середньовічну атрибутику - герби і девізи роду - носяться в повітрі і в силу своєї привабливості знайшли втілення в ряді психологічних процедур, розроблених провідними тренінгів різних напрямків. Нижче описується вправу, в якому також реалізовані ці ідеї.
Девіз та герб є такими символами, які надають можливість людині в гранично лаконічній формі відобразити життєву філософію і своє кредо. Це один із способів змусити людину задуматися, сформулювати, описати і представити іншим найголовніші стрижні своїх світоглядних позицій. Ця вправа розумніше застосовувати на перших етапах тренінгової роботи.
Вправа починається з виконання добре відомої методики "Хто я?" (Ця методика багаторазово описувалася в психологічній літературі, і, мабуть, не має сенсу її докладно викладати; нагадаємо лише, що за інструкцією людина повинна відповісти на зазначене питання десятьма різними словами або словосполученнями). Це завдання учасники групи виконують на спеціальних картках, які потім кріпляться до грудей. Присутні отримують можливість вільно рухатися по кімнаті і читати картки з відповідями інших членів групи. Цей етап вправи сам по собі має важливий психологічний ефект - люди знайомляться один з одним і з тими способами, які можуть бути обрані для самопредставления, і завжди відкривають щось нове.
Після закінчення процедури, знайомства ведучий може запропонувати інтерпретацію методики, на основі якої учасники здійснюють самодіагностику (див. Докладний опис інтерпретації в кн .: Прихожан AM Психологічний довідник для невдахи ...). Хоча, на наш погляд, це робити необов'язково. Нам видається, що психодиагностические процедури на початку тренінгових занять можуть збити потрібний настрій і перешкодити реалізації групових принципів: адже часто, незважаючи на всі переконання психодиагноста, що "правильних відповідей не буває", клієнти прагнуть зробити так, щоб отримати "хороші" показники. У тренінговій групі це може спричинити за собою сприйняття подальших вправ, запропонованих ведучим, як своєрідні тестові проби і бажання отримати їх тлумачення з точки зору "правильності-неправильності" виконання. Такий похід відразу висуває ведучого на стійку позицію "зверху" і заважає виникненню взаємної довіри, спонтанності і відкритості.
Таким чином, відразу після закінчення процедури знайомства з картковими самопрезентації учасників ведучий може переходити до наступного етапу вправи.
- Тільки що ви побачили, як велике розмаїття способів відповісти на цей ємний питання "Хто я?". Хтось в перших пунктах просто повідомляє про свою приналежність до людського роду - "гомо сапієнс", "людина" і .., подібне. Хтось пропонує свої соціальні характеристики - "студент", "начальник", "вчитель", "мати". Хтось підкреслює найбільш цінуються в собі якості "інтелектуал", "добра душа". Перші три відповіді, мабуть, і представляють відображення зовнішнього поверхневого шару нашого Я-образу. Давайте і попрацюємо поки з цим поверхневим шаром, щоб уточнити і прояснити для себе та інших, що ж являє наш Я-образ в першому наближенні.
Отже, підкресліть перші три ваші відповіді на питання "Хто я?". Кожен з цих відповідей відображає якусь одну сторону вашої особистості. Я прошу вас подумати саме з позицій цієї сторони - яким міг би стати ваш девіз, адекватний характеристиці, сформульованої в першому пункті. В якості девізу може виступити все що завгодно відомий афоризм, прислів'я, рядок з пісні або ваше власне висловлювання. Головне - щоб він якомога точніше відображав суть, закладену в вашій самохарактеристиці. Запишіть його на окремому аркуші ... Тепер зверніться до другого і третього пункту, придумайте девізи до них і також запишіть їх на окремих аркушах ... Добре. Наступне завдання - до кожного пункту придумати який-небудь символ, що втілює в формі знака внутрішній зміст самохарактеристики.
Вся ця робота з пошуку і створення девізу і символу до кожного з перших трьох пунктів самохарактеристики є підготовчою до основного етапу вправи, на якому учасники повинні будуть визначити свої головні девізи і символи в життя.
Всі закінчили? Дякуємо. Читати девізи і показувати свої символи поки не потрібно. Те, що я скажу далі, вам, напевно, здасться несподіваним. Чи є серед нас люди, в жилах яких тече дворянська кров давніх родів?
Питання дійсно несподіваний і розрахований на те, щоб зацікавити подальшою роботою. Може виявитися, що в групі справді виявляться нащадки російських дворян. Чудово! Вони зможуть допомогти вам в цій грі.
Але давайте трохи пофантазуємо. Уявімо, що і ми всі належимо до знатним і древнім пологів і запрошені на святковий бал в середньовічний королівський замок. Шляхетні лицарі і прекрасні дами під'їжджають до воріт замку в золочених каретах, на дверцятах яких красуються герби і девізи, що підтверджують дворянське походження їхніх власників. Так що ж це за герби і якими вони забезпечені девізами? Справжнім середньовічним дворянам було значно легше хтось із їхніх предків зробив видатне діяння, яке славило його і відображалося в гербі і девізі. Його нащадки отримували ці геральдичні атрибути в спадок і не ламали голову над тим, якими мають бути їхні особисті герби і девізи. А нам доведеться самим потрудитися над створенням своїх власних геральдичних знаків.
На великих аркушах паперу за допомогою фарб або фломастерів вам потрібно буде зобразити свій особистий герб, забезпечений девізом. Матеріал для його розробки у вас вже є. Але може бути, ви зумієте придумати щось ще більш цікаве і точніше відображає суть ваших життєвих прагнень, позицій, розуміння себе. В ідеалі людина, який розібрався в символіці вашого герба і прочитав ваш девіз, зміг би чітко зрозуміти, з ким він має справу.
Ось зразок форми герба.
Контур розділений на кілька областей. Постарайтеся врахувати призначення кожної ділянки герба і символічно передати необхідну інформацію. Ліва частина - мої головні досягнення в житті. Середня - то, як я себе сприймаю.
Права частина - моя головна мета в житті. Нижня частина мій головний девіз у житті.
На цю роботу потрібно виділити не менше півгодини. Буде непогано, якщо малювання супроводжується спокійною медитативної музикою. Після закінчення роботи учасники групи представляють свої герби і девізи. Ведучий попереджає, щоб кожен фіксував тих людей, чиї герби і девізи схожі і співзвучні їх власним. Під час представлення учасники можуть задавати уточнюючі питання один одному. Потім учасникам пропонується підійти до тієї людини, чиї герб і девіз найбільшою мірою схожі з їх особистими геральдичними атрибутами. Оскільки вибори не завжди взаємні, то можуть утворюватися як пари, так і більш численні підгрупи.
- А тепер, прекрасні дами і благородні кавалери, обговоріть в своїх гуртках, що саме вам здалося схожим і близьким в ваших гербах і девізи, що в них є найбільш важливим. Через п'ятнадцять хвилин кожна підгрупа повинна буде представити всім іншим не тільки свої висновки, але і запропонувати загальний - для членів підгрупи - символ, який об'єднує вас девіз. Звертаю увагу, що не потрібно малювати загальний герб - досить вказати один загальний для вас символ.
Остання застереження - символ, а не герб - важлива тому, що часто буває дуже важко відобразити об'єднують людей характеристики в гербі: адже його частини (досягнення, уявлення про себе, цілі) часом дуже сильно різняться між собою у різних людей і майже не піддаються стикуванні . Втім, варіант створення спільного герба зовсім не виключається. Це завдання більш важка, але все. псу здійсненне. Воно потребує лише переходу на вищий щабель абстрагування від конкретики символів кожного окремого учасника. Наприклад, досягнення одного - вищу освіту, а іншого - оволодіння англійською мовою, можуть бути синтезовані в якості такого досягнення, як отримання системи знань або перемога над лінню.
Після представлення кожною підгрупою своїх висновків про загальні риси гербів і девізів і нових вироблених ними колективних символів і гасел відбувається обговорення всього вправи і кожного з його етапів. Переглядів: 22211
Категорія: ІГРИ І ВПРАВИ ДЛЯ ТРЕНІНГІВ » Тренінгові вправи для дорослих
Інші новини по темі:
- "Експрес-методика" з вивчення соціально-психологічного клімату в колективі.
- Гра "Я люблю, звичайно, всіх ..."
- Катастрофа в пустелі.
- колективний рахунок
- Контраргументи.
- Методика діагностики особистості на мотивацію до успіху Т. Елерса.
- Методика для визначення соціокультурної ідентичності (ОСКІ).
- Не поспішайте розлучатися!
- Опитувальник Стефансона.
- Від суми та від тюрми ...
- подання
- Профорієнтаційна гра для школярів. Професія на букву.
- Профорієнтаційна гра для школярів. Вправа "Хто є хто?"
- Профорієнтаційний вправу "Подарунок".
- Профорієнтаційний вправу для школярів "Порадник".
- Психологічний час "Космос мого загону".
- Розворот - як побачити ілюзію, яку ми собі придумали
- трояндовий кущ
- Рольова гра "Зйомки фільму '
- Стілець одкровень.
- Тренінг командоутворення для молодіжної ради.
- Тренінгове вправу «... зате ти».
- Вправа "5 кроків".
- Вправа "Чарівне слово" Так "
- Вправа "Зоряна година".
- Вправа "Хто я?"
- Вправа «Сліпий і поводир».
- Вправа в розтотожнення.
- Вправа: "Ім'я".
- Я знаю, що тобі наснилося.
Особистий герб і девіз
---
Код для вставки на сайт або в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Пряме посилання на цю публікацію:
Даний матеріал НЕ ПОРУШУЄ авторські права ніяких фізичних або юридичних осіб.
Якщо це не так - зв'яжіться з адміністрацією сайту.
Матеріал буде негайно вилучений.
Електронна версія цієї публікації надається тільки в ознайомлювальних цілях.
Для подальшого її використання Вам необхідно буде
придбати паперовий (електронний, аудіо) варіант у правовласників.
На сайті «Глибинна психологія: вчення і методики» представлені статті, напрямки, методики по психології, психоаналізу, психотерапії, психодіагностики, судьбоаналізу, психологічного консультування; ігри та вправи для тренінгів; біографії великих людей; притчі і казки; прислів'я та приказки; а також словники та енциклопедії по психології, медицині, філософії, соціології, релігії, педагогіці. Всі книги (аудіокниги), що знаходяться на нашому сайті, Ви можете завантажити безкоштовно без всяких платних смс і навіть без реєстрації. Всі словникові статті та праці великих авторів можна читати онлайн.
Вправа починається з виконання добре відомої методики "Хто я?
Тільки що ви побачили, як велике розмаїття способів відповісти на цей ємний питання "Хто я?
Отже, підкресліть перші три ваші відповіді на питання "Хто я?
Всі закінчили?
Чи є серед нас люди, в жилах яких тече дворянська кров давніх родів?
Так що ж це за герби і якими вони забезпечені девізами?
Вправа "Хто є хто?
Вправа "Хто я?
