Дитина народилася. Чому немає сексу? Тест для двох

1. Секс після пологів: історія Сари і Джима
2. Дитині 3 роки, а сексу як і раніше немає?
3. Секрети гарного сексу
4. Тест: наскільки хороша ваша сексуальне життя?

зміст:

Ви можете вважати, що про сексуальне життя сімейних пар і про те, як її зберегти, відомо дуже багато. Це не так. Більшість книг про сексуальні стосунки в родині повні фантазій. Дурних фантазій. Але ось реальна історія, невтішні дослідження вчених і тест, який, можливо, зрушить секс після пологів з мертвої точки.

До змісту

Секс після пологів: історія Сари і Джима

Сара розповіла, що незабаром після народження дитини вона знову вийшла на роботу. Кожен день в обід вона бігла в туалет зціджувати молоко. Увечері мчала додому годувати малюка. У Сари постійно нила груди, вона відчувала себе все більш змученої. І постійно сердилась на Джима, свого чоловіка.

Він не поспішає додому після роботи. У нього нічого не болить. Вони були на рівних. І все ж вона продовжувала «приємність» Джиму. Тільки сама при цьому не порушувалися. Насправді вона була холодна як лід - а він залишався гарячим. Сара дуже засмутилася через цих змін в їх романтичного життя. І нарешті вирішила, що їм слід звернутися за порадою до фахівців.

Сара вирушила в найближчий книжковий магазин і три години гортала там книги. Джиму вона запропонувала пошукати інформацію самому.

Джим теж пішов в книжковий. Він швидко знайшов книгу про те, скільки задоволення може приносити секс. Деякий час пускав слину над малюнками нових позицій при статевому акті. Вирішив, що Сарі книга повинна сподобатися. Купив її і вирішив піти однією з наведених у цих пунктах рекомендацій: використовувати збиті вершки. Він гордо повернувся додому з десятьма балончиками збитих вершків в руках.

В цей час Сара стояла в відділі літератури про сексуальні стосунки, переглядаючи книгу за книгою. Жодна з них не здавалася їй правильною. Жодна не відповідала тому, що відчувала вона. Її тривога росла. Може, з нею щось не так? «Може, я не схожа на інших жінок? Мене не цікавить секс з Джимом - та й з іншими чоловіками теж, якщо вже на те пішло. Може, я стаю лесбіянкою? Можливо таке? »- міркувала вона.

З магазину Сара вийшла з порожніми руками. Але згадавши рада, який бачила в одній з забракованих нею книг, зупинилася біля аптеки купити інтимний гель-лубрикант. На тюбику було написано, що засобом не можна користуватися при вагітності і під час грудного вигодовування. Сара невдоволено повернула його на полицю. Додому вона приїхала зовсім пригнічена і змучена.

Порушення Джима, однак, було помітно неозброєним оком. Він показав їй нову книгу, свої улюблені малюнки і збиті вершки. Сара лише презирливо фиркнула. Замість того щоб займатися любов'ю, вони жахливо посварилися і розійшлися по різних кімнатах, щоб не бачити один одного.

Ближче до ночі, коли дитина заснула, вони крадькома повернулися до вітальні, щоб поговорити. Сара розплакалася. Вона зізналася, що здається собі якоюсь неповноцінною. Що хоче відчувати сексуальне збудження, але не може. Джим вислухав її. Він був стривожений, але підтримав її і запевнив, що буде ставитися до неї з терпінням і розумінням. Сара вдячно зітхнула.

Наступного тижня вони зустрілися зі своїм сімейним лікарем. Сара розповіла йому про свої почуття, і він прописав їй антидепресант. Вона поїхала в аптеку, першу таблетку випила прямо на парковці і з тих пір брала їх щодня. Однак через кілька тижнів статевий потяг Сари впало нижче нуля. Вони з Джимом перестали навіть торкатися один одного.

Минуло ще кілька місяців. Сара перестала годувати дитину грудьми. Немов свіжі паростки, її сексуальне бажання почало повільно прокидатися в ній. Сара зніяковіло сказала про це Джиму. Він був вражений. Вона вигукнула, що це, мабуть, грудне вигодовування так пригнічувало її лібідо. «Цілком можливо», - погодився Джим.

Сара набралася мужності і запитала про це у кількох знайомих їй жінок більш старшого віку. Всі вони підтвердили її припущення. Сара не могла зрозуміти: «Чому я не знайшла жодної книги, де було б написано про те, що багато які годують груддю жінки втрачають інтерес до сексу, що це нормально? Тоді я знала б, що я зовсім не неповноцінна! Хтось же повинен був написати таку книгу! »І вона була права.

Зараз сексуальне життя Джима і Сари знову в нормі. Може, навіть краще. Джим радий, що вислухав Сару, замість того щоб запропонувати їй заткнутися, як хотів спочатку. Секс у них буває не так часто, як хотілося б Джиму, але все ж буває. І все балони зі збитими вершками вони використовували, причому деякі - в спальні.

До змісту

Дитині 3 роки, а сексу як і раніше немає?

Отже, більшість доступних книг не засновані на вивченні того, з чим стикаються реальні пари. І ні в одній з них не зустрінеш відповіді на питання, що відбувається в інтимній сфері після народження дитини. Ми зрозуміли, що нам доведеться почати з самого початку. І задалися питанням: як сексуальне життя подружжя пов'язана з тим, про що вони розмовляють після робочого дня? І з тим, як вони конфліктують? Як вони поводяться за вечерею? Наскільки часто вони обнімаються, говорять один одному компліменти, обмінюються знаками уваги?

Про все це ми поговорили з парами через три роки після появи на світ дитини. Що працює в їх сексуальному житті, а що - ні? Наскільки часто за останні чотири тижні вони відчували сексуальне бажання або інтерес? І ось що ми виявили.

Через три роки після народження дитини жінки відчували сексуальне бажання в середньому приблизно раз в тиждень, а чоловіки - раз в день. Жінкам хотілося сексуальних дотиків в середньому раз на два тижні, чоловікам - два-три рази на тиждень. Коли ми запитали про те, чи відчувають подружжя оргазм під час занять, виявилося, що чоловіки роблять це в шість разів частіше жінок!

На питання про те, як партнери оцінюють свою сексуальність (за п'ятибальною шкалою), жінки ставили собі жалюгідні 2,95 (не дуже високо), в той час як чоловіки - 4,25 (надзвичайно високо).

Ще ми попросили подружні пари згадати їх сексуальне життя до народження дитини. Оцінки, дані і чоловіками, і жінками періоду залицяння і вагітності, в цілому відповідали один одному і різнилися від «добре» до «відмінно». Але лелека, схоже, не тільки приніс згорток, а й зруйнував сексуальне життя подружжя. Наявність дитини не назвеш афродизіаком, по крайней мере в разі жінок.

Зрозуміло, що ми аналізували і інші дані. В одному з досліджень ми протягом десяти років вивчали молоді пари, спостерігаючи за їх життям починаючи з моменту. За цей час у деяких пар з'явилися діти. Ми порівняли пари, у яких народилася дитина, з тими, хто залишився бездітним.

Критеріями порівняння були термін, прожитий разом, і то, наскільки щасливими вони себе відчували. Чи дійсно поява дитини вбивало пристрасть і позбавляло якісного сексу? Так це так. Поки не було дитини, полум'я горіло яскраво. Народження дитини було для нього відром холодної води. Пар ще йшов, але полум'я більше не було.

Всі ці дослідження підтвердили нашу теорію. Після народження дитини в разі багатьох подружніх пар сексуальний зв'язок між партнерами рвалася, і тривалість цього розриву могла доходити до трьох років! Поки не було дитини, майже всі хотіли сексу. Коли він з'являвся, чоловіки хотіли сексу набагато сильніше жінок.

Звичайно, певну роль в цьому відіграє біологія. Після пологів рівень деяких жіночих гормонів різко падає. Лібідо ховається, особливо при грудному вигодовуванні. Крім того, сексуальні почуття відображають задоволеність стосунками. Іде близькість - випаровується сексуальне бажання.

До змісту

Секрети гарного сексу

Звичайно, не всі пари однакові. Іноді дружини навіть після народження дитини жадають сексу більше чоловіків. Інші щасливо заявляють, що тільки з появою малюка їх сексуальне життя розквітла по-справжньому. Але, на жаль, такі пари в меншості.

Ми вирішили дізнатися побільше, а подружжя, здавалося, тільки того й чекали. Ми попросили їх поділитися з нами подробицями сексуального життя.

Відповіді не могли нас не порадувати. Одна пара майстрів переходу в статус батьків компенсувала свою збіднілу сексуальне життя за рахунок сексуальних дотиків - вони нагадували подружжю про близькість. Іншими словами, вони продовжували торкатися один одного навіть в ті місяці, коли їх сексуальне бажання було слабким. Жінкам подобається фізичне увагу з боку партнерів, якщо, звичайно, воно щире. Зазвичай вони не відкидають його.

А що подобається чоловікам? Коли починають світитися очі їхніх дружин: «Милий, ти чудовий». Іншими словами, після народження дитини чоловікам хочеться сексу - і відчуття того, що вони бажані.

Хто б міг сказати, що знати про свою привабливості чоловікам важливо не менше, ніж жінкам? Жінки передають своє бажання через сексуальних дотику і вираження любові або компліментами з приводу мужності їх партнерів. Як зауважив один з чоловіків: «Я можу деякий час обходитися без сексу, якщо знаю, що мене як і раніше хочуть. Цього достатньо. Це найголовніше". Тобто будь-яке позитивне взаємодія - це прелюдія.

Ось що ми маємо на увазі. Якщо ваш партнер виглядає втомленим, і ви готуєте вечерю, хоча чергу зараз не ваша, - це прелюдія.

Коли ви говорите партнеру, як він вам подобається (навіть після безсонної ночі, проведеної з дитиною), - це прелюдія.

Коли ви возитеся з дитиною, щоб ваш партнер міг побути один, це прелюдія. Коли ви слухаєте один одного після складного дня, це теж прелюдія. Коли ви говорите один з одним по утрам, коли дякуйте один одного з приводу і без, коли щиро радієте красі один одного, це прелюдія. Так вам подобається прелюдія? Або вона нагадує вам марна очікування феєрверку?

Давайте почнемо з тесту на оцінку якості ваших сексуальних взаємин. Ми знаємо, що це може лякати, але повірте, це допоможе вам змінити життя на краще - якщо ви, звичайно, теж цього хочете.

До змісту

Тест: наскільки хороша ваша сексуальне життя?

Заповніть запитальник незалежно один від одного. Дайте коментар «Немає проблеми» або «Є проблема» на ті твердження, які, на вашу думку, можуть бути застосовані до ваших стосунків.

Ми емоційно близькі.

Ми можемо просто поговорити один з одним.

Між нами є емоційний контакт.

Мене сприймають як належне.

Мій партнер добре мене знає.

Мій партнер емоційно віддалився від мене.

Ми проводимо час разом.

Я відчуваю емоційний відчуження.

Наші відносини романтичні і пристрасні.

Мій партнер ласкавий зі мною.

Мій партнер досить часто висловлює свою любов.

Ми торкаємося один одного досить часто.

Наші почуття дуже романтичні.

Ми обіймаємось досить часто.

Мій партнер хоче робити мені масаж.

У нас бувають моменти ніжності.

У нас бувають моменти пристрасті.

Партнер вважає мене привабливим.

Я вважаю партнера привабливим.

Наша сексуальне життя складається вдало.

Я хочу сексу частіше, ніж мій партнер.

Мій партнер хоче сексу частіше, ніж я.

Я не задоволений сексом.

Мій партнер не заперечує, щоб я мастурбував ...

Я проти того, щоб партнер мастурбував.

Мій партнер не задоволений сексом.

Ми здатні говорити про сексуальні проблеми.

Мені часто здається, що мене відкидають в сексуальному плані.

Мій партнер відчуває себе знехтуваним в сексуальному плані.

Я відчуваю потребу в нових відчуттях в сексі.

Моєму партнерові набридла наша сексуальне життя.

Ми можемо просто говорити про секс.

Ми очікуємо від сексу різного.

У мене рідко буває оргазм.

У мого партнера рідко буває оргазм.

У мене бувають проблеми з сексуальним бажанням.

У мого партнера бувають проблеми з сексуальним бажанням.

Нашому сексу бракує любові.

Мій партнер думає, що нашому сексу бракує любові.

Щоб порахувати бали, складіть всі свої позначки «Є проблема». Якщо у вас або у вашого партнера балів більше або дорівнює 10, вам потрібно працювати над поліпшенням сексуального життя.

Про те, як це зробити, ми розповімо наступного разу.

Автор

Джон Готтман американський психолог-дослідник, більше сорока років займається проблемою розлучень
Джулі Шварц-Готтман

Коментувати можут "Дитина народилася. Чому немає сексу? Тест для двох"