- Кому потрібна добавка
- Вітамін Д3-для чого він потрібен дітям
- Який вітамін D краще вибрати для немовлят
- Як правильно давати вітамін Д грудничку?
- Доза вітаміну Д для дітей
- Вітамін Д: до якого віку можна давати дитині
- Брак вітаміну D: симптоми у дітей
- Симптоми передозування вітаміну Д у немовлят
- Алергія на вітамін Д у немовлят
- Дитина погано спить від вітаміну Д - що робити?
- Як уникнути передозування холекальциферола
- Вітамін Д з Айхерб для дітей
- Вітамін D для немовлят - відгуки батьків
- Який дитячий вітамін купити на iHerb
- ChildLife, Essentials, Вітамін D3 зі смаком ягід
- California Gold Nutrition, Вітамін D3 в краплях для немовлят
- Ddrops, Рідкий вітамін D3 для дітей, 90 крапель
- Вітамін Д3 для дітей Super Daily від Carlson Labs
- Дитячий вітамін Д3 від Nordic Naturals
Всі мами знають про те, як корисний вітамін Д для немовлят, але не завжди замислюються, чому він так необхідний немовляті і які наслідки його нестачі. Не дарма педіатри призначають препарат практично всім малюкам з самого народження. Недоношені та ослаблені діти отримують корисну добавку з 2-3 тижні. Крихти, що з'явилися на світ вчасно, знайомляться з холекальциферолу в 1-1,5 місяця. Речовина благотворно впливає на формування кісткової системи та фізичний розвиток дитини, зміцнює центральну нервову систему і покращує інтелект.
Кому потрібна добавка
Вітамін D - це набір біологічно активних речовин, одним з яких є холекальциферол або вітамін Д3. Саме його використовують для підтримки здоров'я новонароджених. Добавка забезпечує всмоктування фосфору і кальцію з продуктів харчування і їх подальший розподіл в кістковій тканині.
Холекальциферол синтезується в шкірних покривах малюка під впливом сонячних променів або надходить в організм з їжею. Дефіцит речовини більш характерний для немовлят, які з'явилися на світ в осінньо-зимовий період, проживають в помірних або північних широтах і мало гуляють. Для дітей з південних регіонів проблема не так актуальна.
Це цікаво. Існує цікава закономірність - чим світліша шкіра дитини, тим більше він отримує вітаміну Д від сонця. Смаглявий немовля гірше засвоює природний холекальциферол, тому в більшій мірі потребує прийомі харчових добавок.
Особливо необхідний вітамін Д3 недоношеним і ослабленим малюкам або перебувають на грудному вигодовуванні. Вони отримують холекальциферол в краплях для дітей. Немовлята, що ростуть на штучному харчуванні, менше потребують добавці, оскільки вона входить в усі молочні суміші для новонароджених.
Дітки старшого віку починають отримувати холекальциферол через прикорм. Детальніше про те, як організувати повноцінне харчування і в яких продуктах міститься вітамін Д, читайте в статті .
Перед тим як давати грудничку кальциферол, проконсультуйтеся з лікарем. Тільки фахівець може вирішити, наскільки необхідна добавка, а також підібрати оптимальний варіант і призначити дозування.
Вітамін Д3-для чого він потрібен дітям
Для чого потрібен холекальциферол новонародженим. Показань для його застосування маса. Крім мінералізації кісток і регуляції фосфорно-кальцієвого обміну, вітамін Д3 дають немовлятам для підвищення імунітету, зниження сприйнятливості до інфекційних і застудних захворювань.
Виконує холекальциферол і ряд інших важливих функцій:
- підсилює синапс;
- забезпечує ріст клітин;
- попереджає розвиток онкології;
- бореться з остеопорозом;
- покращує роботу серця і судин;
- захищає від аутоімунних розладів (цукрового діабету, розсіяного склерозу, артриту);
- перешкоджає розм'якшення і туберкульозу кісток;
- усуває тетанію;
- підвищує стійкість до дерматитів і дерматозів.
Користь вітаміну Д3 для дітей до року незаперечна. Крім розглянутих функцій, достатня кількість активної речовини нормалізує роботу щитовидної залози і усуває синдром роздратованого кишечника, а також запобігає виникненню рахіту - найважчого наслідки нестачі холекальциферола.
Але не все так однозначно. Дитячі лікарі донині ведуть суперечки про користь і шкоду вітаміну Д3 для немовлят. Більшість педіатрів стверджують, що додатковий прийом кальциферолів необхідний 90% новонароджених, а їх опоненти впевнені, що корисну добавку слід давати лише дітям з групи ризику.
Увага. Якщо у немовляти немає медичних показань до застосування вітаміну, вирішити питання про необхідність прийому препарату можуть батьки. При відсутності небажаних реакцій на активну речовину його призначення швидше доцільно, ніж ні.
Який вітамін D краще вибрати для немовлят
Дитячий холекальциферол випускають в двох формах - водної та масляної. Яка з них краще? Водний розчин вітаміну Д3 менш токсичний і має м'який ефектом. Він рідко провокує шкірні висипання, добре всмоктується і легко переноситься. Такий препарат підходить для профілактики авітамінозу і розрахований на тривале застосування.
Масляний розчин часто викликає небажані реакції, але більш дієвий. Зазвичай використовується в курсовому лікуванні діагностованого дефіциту.
І все-таки, що краще для новонароджених - масляний або водний розчин? Зовсім маленьким діткам педіатри радять давати водну форму навіть при явних симптомах нестачі вітаміну. Вона безпечна і легше дозується.
Крім того, масляний холекальциферол підходить далеко не всім немовлятам. Його прийом небажаний в наступних випадках:
- захворювання нирок;
- проблеми з шлунково-кишкового тракту;
- ракова настороженість;
- схильність до алергій.
Будь-який з розчинів вітаміну Д для дітей застосовують тільки в розведеному вигляді.
Як правильно давати вітамін Д грудничку?
Педіатри рекомендують приймати холекальциферол в осінньо-зимовий сезон, зазвичай з вересня по квітень включно. Якщо лікар призначив новонародженому профілактичну дозування, пити корисну добавку можна постійно. Лікування авітамінозу вимагає тижневої перерви через кожен місяць прийому.
Увага. Діти, які живуть на північ від 60-ї паралелі не отримують достатньої кількості натурального холекальциферола навіть в самий розпал літа.
Як правильно поїти вітаміном Д3 немовляти, в який час і з чим? В інструкції до кальциферол йдеться, що препарат можна приймати до або після їжі. Головне, щоб малюкові було комфортно. При цьому бажано дотримуватися першої половини дня, випаюючи розчин під час сніданку чи обіду. Вітамін можна додавати до молочної суміші, напою або будь-якій зручній їжі.
Як приймати розчин в краплях? Нічого складного в цьому немає. Просто додайте належну кількість крапель в пляшечку або нанесіть на соску і дайте грудничку. Якщо дитина привчена до ложки, добавку зручніше давати з неї, змішавши з їжею або водою.
Як приймати холекальциферол дітям на штучному вигодовуванні? Обов'язково скажіть лікарю про те, що немовля отримує замінники грудного молока. Всі магазинні суміші вже містять необхідну кількість вітаміну і педіатр врахує це при розрахунку щоденної дачі ліки.
Доза вітаміну Д для дітей
Мінімальна добова норма вітаміну Д3 для немовлят становить 400 МО. Така профілактична доза не викликає ніяких проблем у дитини, проте навіть її не слід давати без призначення педіатра.
Недоношеній дитині потрібна більша кількість холекальциферола - 700-1400 МЕ (добове дозування залежить від ваги при народженні), а добре розвиненим діткам старше року буде достатньо 500 МО.
Скільки крапель давати грудничку в загальному випадку? Все залежить від змісту активної речовини в той чи інший препарат. В інструкції чітко вказується, скільки МО холекальциферолу знаходиться в 1 краплі ліки. У стандартному випадку лікарі рекомендують давати дитині на грудному вигодовуванні 2 краплі розчину щодня, а немовляті-искусственнику - 1 краплю.
Порада. При грудному вигодовуванні педіатри рекомендують приймати вітамін Д самої матері в добовому дозуванні 700 МО.
При індивідуальному підході застосовують такі схеми призначення холекальциферола:
- при хороших умовах життя немовляти і природному вигодовуванні оптимальним є щоденне застосування малих доз вітаміну Д протягом першого року життя;
- для дітей, які проживають в північних регіонах, цілком виправданий спосіб «вітамінних поштовхів» -младенцу дають 40 000-45 000 МЕ раз на тиждень протягом 2 місяців;
- ослабленим і часто хворіють дітей допустимо застосування холекальциферола ущільненим методом - 300 000 - 400 000 МО за 12-14 діб. Такий спосіб вимагає суворого лікарського контролю, але досить ефективний при необхідності
Така кількість речовини достатньо для його поступового накопичення в печінці, жировій і кісткової тканини і подальшого витрачання.
Вітамін Д: до якого віку можна давати дитині
З якого віку рекомендується давати новонародженим холекальциферол? Вітамінні препарати можуть призначатися з перших днів життя малюка, якщо доктор вважатиме це за необхідне. У звичайному випадку доношеним діткам на природному вигодовуванні прописують вітамін Д з 4 тижнів, а немовлятам, які народилися раніше терміну - з 8-14 діб.
Коли починати прийом добавок немовлятам, які отримують штучні суміші? Зазвичай в ті ж терміни, що і новонародженим, зростаючим на грудному молоці, якщо педіатр зробить інших призначень.
До відколки років застосовують кальциферол? Підтримуюча терапія виконується протягом перших 12 місяців життя немовляти, а потім регулярно повторюється до 2 років. У регіонах з тривалою і суворою зимою, коли діти довго не бачать сонячного світла і свіжого повітря, вітамін Д призначають до 3-річного віку.
Дітки старшого віку вже не потребують препаратів холекальциферола, оскільки починають отримувати речовина з їжею і під час прогулянок.
Брак вітаміну D: симптоми у дітей
Перші ознаки авітамінозу з'являються вже на другому місяці життя немовляти. У недоношених або перехворіли малюків симптоматика розвивається значно раніше.
Дефіцит вітаміну Д у немовлят проявляється наступними симптомами:
- судоми;
- підвищена збудливість або навпаки, млявість;
- пітливість;
- сухість і свербіж шкіри;
- порідіння волосся на потилиці, викликане тертям об подушку;
- розм'якшення джерелець;
- поганий сон;
- погіршення апетиту;
- зниження резистентності організму.
До пізніших ознаками нестачі холекальциферола відносять появу задишки, затримку в рості і вазі, гипотонус м'язів. У немовлят з яскраво вираженим авітамінозом пізно і важко прорізаються зуби, часто з дефектами емалі і неправильної форми.
На жаль, мами і тата рідко звертають увагу на перші симптоми нестачі холекальциферола. Плач, занепокоєння і втрату апетиту батьки приписують чого завгодно, але тільки не початку авітамінозу.
Порада. Якщо у вас з'явилися побоювання, що малюк страждає від нестачі холекальциферола, зробіть аналіз на його утримання в крові. Сьогодні таке дослідження можна провести в будь-якої медичної лабораторії. В крайньому випадку, здайте аналіз сечі по Сулкевічу.
Про те, що таке аналіз на вітамін D і як до нього підготуватися, можна дізнатися тут .
Відсутність лікування при явному дефіциті холекальциферола призведе до викривлення кісток і хребта, пізнього закриття джерельця, збільшення розмірів голови, уповільнення розумового розвитку та інших проблем.
Симптоми передозування вітаміну Д у немовлят
Виявляється небезпечний не тільки дефіцит кальциферолів, але і їх надлишок. До слова сказати, гіпервітаміноз у дітей зустрічається нечасто і виникає не від разової передозування препарату, а на тлі регулярного перевищення рекомендованого педіатром кількості.
Увага. Досить давати грудничку надмірну дозу холекальциферола протягом 30 днів і це призведе до надлишку речовини. А вже через два місяці гіпервітаміноз прийме хронічну форму.
Що можна вважати великою дозою для дітей? Як правило, щоденний прийом 4-9 крапель розчину по 500МЕ (2000-4500МЕ) протягом тривалого часу є надмірним. Інтоксикація може розвинутися і при підвищеній чутливості до речовини. Таке відбувається, якщо мати, будучи вагітною, надмірно захоплювалася препаратами вітаміну Д.
Симптоми надлишку кальцеферола у немовлят:
- поява судом, неспокійний сон;
- часте сечовипускання;
- алергія;
- постійний плач, дратівливість;
- відрижки, іноді фонтаном;
- розлад роботи шлунково-кишкового тракту;
- кальциноз органів і м'яких тканин;
- блювота.
Якщо подібні порушення носять легкий характер, їх можна швидко локалізувати скасуванням препарату. При хронічному гіпервітамінозі у немовляти спостерігають сухість шкіри, спрагу, порушення серцевого ритму, раннє закриття джерельця.
Коли наслідки надлишку речовини не вдається усунути скасуванням крапель, рекомендується ввести в раціон грудничка вітаміни С і В1, а також обмежити перебування дитини на сонці.
Порада. Звести токсичний вплив холекальциферола до нуля можна одночасним прийомом вітамінів К2 і А. До речі, недолік Д3 завжди поєднується з дефіцитом цих речовин.
Алергія на вітамін Д у немовлят
Чи може бути алергія на препарати кальциферолів? Як не дивно, індивідуальна непереносимість безпосередньо вітаміну Д3 зустрічається рідко. Набагато частіше реакція виникає на додаткові компоненти, які входять до складу розчину і є потенційними алергенами.
Найнебезпечніші з них:
- поліетоксілірованное касторове масло;
- спирт бензиловий;
- ароматизатори;
- лимонна кислота;
- сахароза.
Основні симптоми алергії у немовлят проявляються наступним чином:
- лущення, почервоніння і свербіж шкіри в області обличчя, плечей і рук;
- подразнення очей, сльозотеча;
- чхання, закладеність носа;
- втрата апетиту, відмова від грудей;
- занепокоєння, нервозність.
Складне протягом алергії проявляється задишкою, набряком неба і гортані, обличчя, рук. Плач немовляти стає хриплим і захлинається. При появі таких симптомів необхідно терміново викликати лікаря або відвезти дитину до приймального покою.
Якщо до шкірних проявів додається температура, часті зригування або блювання, розлад кишечника, то висока ймовірність розвитку гострої інтоксикації.
Що робити батькам при появі алергії? Головне - негайно припинити вживання вітаміну і звернутися до лікаря.
При сильному свербінні, що турбують грудничка, педіатр може порекомендувати пропити курс антигістамінів: Ксізал, Кестин, Сімпрекс. Якщо у малюка розвинувся набряк Квінке, буде потрібно лікування кортикостероїдами. Симптоми шкірних проявів добре усувають протизапальні мазі: Епідел, Бюбхен, Бепантен. Зняти свербіж допоможуть Адвантан або Феністил-гель.
Порада. Після того, як прояви алергії пройдуть, спробуйте давати грудничку інші препарати, що містять мінімальний набір додаткових інгредієнтів.
Дитина погано спить від вітаміну Д - що робити?
Ще одну побічну дію гіпервітамінозу Д3может стати безсоння. Так, так, не дивуйтеся. Поганий сон є ознакою не тільки дефіциту, але і надлишку холекальциферола. Відрізнити стан допоможуть супутні симптоми.
Якщо в першому випадку безсоння супроводжується млявістю і апатією, то в другому навпаки-дитина виглядає збудженим. Кроха до 3-4 годин ночі гулит, крутиться, а якщо і засинає, то ненадовго.
Про таке побічну дію згадується в інструкції до будь-якого препарату, який містить вітамін Д3. Тому, якщо ви помітили такий неприємний симптом, не губіться в здогадах. Просто перестаньте давати ліки і подивіться на реакцію немовляти. Якщо сон відновиться, попросіть педіатра замінити ліки.
Чому у деяких дітей з'являється така дивна реакція на аптечні кальциферол? Ви вже знаєте, що натуральний вітамін D виробляється в епідермісі шкіри під впливом сонця. Будучи складовою частиною організму, він ніяк не впливає на гормон сну. Синтезоване речовина, потрапивши в організм, працює по-іншому - вітамін гальмує вироблення мелатоніну, тим самим порушуючи ритм сну і неспання.
Як уникнути передозування холекальциферола
Педіатри старої школи вчили, що давати вітамін D3 грудничку слід тільки в ті місяці, в назві яких є буква «р». Це твердження може зажадати незначною коригування, але, загалом і в цілому, вірно. В інший час дефіцит холекальциферола рекомендується заповнювати прогулянками.
Кращий період для знаходження грудничка на свіжому повітрі - це ранкові та післяобідні години. У цей час сонце досить активно, але не обпалює. Для попередження авітамінозу корисний не тільки ультрафіолет, але повітряні ванни. У зимовий час їх роблять в теплому і світлому приміщенні, починаючи з 1-2 хвилин і доводять до чверті години. Виконувати процедуру бажано 3-4 рази на добу.
У літній період немовляти виносять на вулицю, максимально оголивши ручки і ніжки. Малюка поміщають в зону з розсіяним сонячним світлом на 30-60 хвилин.
Восени і навесні, коли погода ще не встановилася або вже зіпсувалася, повітряні ванни непогано доповнити опроміненням кварцовою лампою. Процедуру можна проводити і взимку, в перервах між прийомом лікарського препарату.
Вітамін Д з Айхерб для дітей
Якщо медик призначив грудничку холекальциферол або ви самі вирішили, що препарат необхідний, купити його краще на iHerb . Цей американський інтернет-магазин пропонує широкий вибір натурального і абсолютно безпечного вітаміну Д як в моноваріанте, так і в складі комплексних засобів.
Ціна на добавки комусь може здатися високою, але все окупається відмінною якістю, мінімальним набором додаткових компонентів, здатних викликати алергію і високою ефективністю.
Отже, на що звернути увагу при виборі кальциферолів для грудничка:
- дозування препарату - не повинна перевищувати денної рекомендованої норми для малюків, але і не бути занадто низькою;
- виробник - добре, якщо він відомий на ринку;
- біодоступність кальциферол;
- відсутність барвників, консервантів і підсолоджувачів.
Порада. Вибираючи на iHerb вітамінну добавку для новонароджених, обов'язково прочитайте думки інших покупців. Це допоможе уникнути помилок і придбати те, що вам потрібно.
Вітамін D для немовлят - відгуки батьків
Як правило, до сайту Айхерб звертаються в тих випадках, коли аптечні препарати викликають алергію. І тут більшість покупців знаходять те, що потрібно - натуральні і гіпоалергенні кальциферол.
Після недовгого курсу застосування 90% батьків відзначають ефективність дитячих крапель, простоту у використанні і добре підібрану дозування. Як масляні, так і водні добавки легко засвоюються і не викликають побічних ефектів. Всі немовлята, які беруть дитячі iHerb-вітаміни, добре сплять і розвиваються.
Дітки з уже вираженими симптомами авітамінозу швидко позбуваються від них, набирають вагу, менше пітніють, потилицю швидко покривається волоссям. Багато мам відзначають раннє прорізування зубів, поліпшення самопочуття і настрою.
Звичайно, не може не радувати і ціна на добавки. При уявній дорожнечі упаковки вартість однієї краплі (дози) виходить дешевше багатьох аптечних кальциферолів.
Який дитячий вітамін купити на iHerb
Якщо Аквадетрим або Вігантол викликають у немовляти небажані реакції, є сенс спробувати американський вітамін Д з Айхерба. Відвідавши сайт, ви побачите безліч вітамінних добавок, розібратися в яких досить складно. Тому давайте розглянемо найпопулярніші продукти для немовлят з хорошими відгуками.
ChildLife, Essentials, Вітамін D3 зі смаком ягід
Водний розчин холекальциферолу для новонароджених. Препарат відносно недорогий, в кожній краплі міститься 500 МО вітаміну D3. Це менше ніж в аптечних розчинах і дозволяє більш точно відміряти добову дозу.
Виробник радить давати засіб як є або змішувати з їжею. Грудничку від 6 до 12 місяців рекомендується приймати по 5 крапель щодня, діткам постарше - по 8 крапель. Перед вживанням пляшку струсіть.
Зверніть увагу, що водний розчин ChildLife, Essentials, вітамін D3 на відміну від Аквадетріма не містить спирт, а значить не викликає алергію. До складу кальциферол входять натуральний ягідний ароматизатор, вода і овочевий гліцерин.
California Gold Nutrition, Вітамін D3 в краплях для немовлят
Дуже популярний препарат за вигідною ціною. Дитячий вітамін з iHerb призначений для малюків від народження до 3 років.
Бренд California Gold Nutrition є власністю Айхерб, тому ставлення до його продукції особливе - добавки проходять триступеневу перевірку якості і повністю відповідають міжнародним стандартам.
У складі вітамінної добавки для немовлят немає нічого зайвого, тільки холекальциферол і масло кокоса. Такий набір компонентів навряд чи спровокує алергію або інші небажані реакції.
Масляний розчин без кольору, смаку і запаху легко п'ється як є або разом з молоком, водою, поживною сумішшю. Жирна основа дозволяє нанести засіб на соску і дати грудничку.
California Gold Nutrition, вітамін D3 дозується в краплях, кожна містить 400 МО холекальциферолу, що становить добову порцію для немовляти.
Ddrops, Рідкий вітамін D3 для дітей, 90 крапель
Цю популярну добавку для немовлят від відомого канадського виробника також можна купити на Айхерб. Продукт призначений для малюків на грудному вигодовуванні і не раз отримував нагороду «Вибір мам» за високу якість і безпеку.
Ddrops, рідкий вітамін Д3 для дітей має хороший склад - тільки холекальциферол і кокосове масло. Дозується піпеткою, в кожній краплі знаходиться 400 МО активної речовини. Не містить барвників, консервантів і смакових наповнювачів.
Рекомендації щодо застосування:
- 90 крапель розраховане на 3 місяці використання;
- додайте масляний препарат в їжу немовляти або нанесіть на соску;
- в одній краплі міститься добова доза вітаміну Д3.
Зверніть увагу, що холекальциферол, присутній в препараті, виготовлений з ланоліну. Вовняний овечий жир вважається найкращим джерелом натурального речовини.
Вітамін Д3 для дітей Super Daily від Carlson Labs
Ще один непоганий дитячий розчин з iHerb. У флаконі з темного скла міститься 365 доз холекальциферолу по 400 МО. Таким чином, однієї упаковки вистачить на рік використання, що роблять ціну порції зовсім невисокою.
Грудничкам і дітям до двох років дають по 1 краплі кошти в день, якщо лікар не призначив іншого. Масляний розчин рекомендується додавати до їжі або напоїв.
до складу вітаміну Д3 від Carlson Labs крім кальциферол входить масло кокоса і пальми.
Дитячий вітамін Д3 від Nordic Naturals
Це добавка призначена для немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні. Натуральний склад (тільки D3 і масло оливи холодного віджиму), безпеку і невисока ціна роблять препарат гідним конкурентом інших холекальциферолу.
Вітамін Д3 для немовлят від Nordic Naturals можна використовувати, якщо не підійшло засіб з кокосовим маслом.
Масляний розчин без запаху і кольору знаходиться в спеціальній пляшці-крапельниці. Для правильного дозування нанесіть краплю рідини на соску або груди до годування або змішайте з їжею.
Вітамін D3 потрібен всім малюкам, але особливо необхідний недоношеним і часто хворіють немовлятам. Холекальциферол відповідає за ріст і розвиток скелета, підвищує імунітет і попереджає виникнення рахіту. Беручи препарат, не забудьте узгодити дозування і частоту використання з педіатром. Пам'ятайте, наслідки надлишку речовини можуть виявитися небезпечніше, ніж дефіцит.
Автор: Олена Медведєва
Всі матеріали на сайті Priroda-Znaet.ru представлені Виключно для Ознайомлення з інформаційною метою. Перед ЗАСТОСУВАННЯ будь-якіх ЗАСОБІВ консультація з лікарем обов'язкове!
Поделітеcь з друзями:
Проголосуйте за статью:
Яка з них краще?
І все-таки, що краще для новонароджених - масляний або водний розчин?
Як правильно давати вітамін Д грудничку?
Як правильно поїти вітаміном Д3 немовляти, в який час і з чим?
Як приймати розчин в краплях?
Як приймати холекальциферол дітям на штучному вигодовуванні?
Скільки крапель давати грудничку в загальному випадку?
Коли починати прийом добавок немовлятам, які отримують штучні суміші?
До відколки років застосовують кальциферол?
Що можна вважати великою дозою для дітей?