Кожен хоч раз у житті відчувала почуття страху, що виникає разом з необхідністю прийняти будь-яке рішення. Це і є невпевненість в собі. З появою страху перед невідомістю ми прагнемо захистити себе, залишившись в зоні комфорту. Сумнів у власних здібностях призводить до того, що ми робимо крок назад, щоб ще раз обдумати можливі наслідки свого вчинку. Здається, ніби будь-яка дія призведе не до того результату, який хочеться.
У всіх невпевненість в собі зароджується з різних причин. У кого-то це зародилося ще в дитинстві. Коли батьки або вчителі кажуть тобі, що нічого не вийде, рано чи пізно ти сам починаєш так думати. Хтось стає невпевненим через невдачі, супутніх в багатьох ситуаціях. Страх не виправдати очікувань рідних, друзів або знайомих позбавляє віри в свої сили. Також комплекс неповноцінності робить людину залежною від чужої думки.
Ніколи не пізно змінити щось в собі, стати краще. З заниженою самооцінкою можна боротися. Завжди потрібно пам'ятати, що боятися - це нормально. Без помилок немає зростання, без поразок не зрозуміти смак перемоги. Кожен раз відступати значить заважати собі у виконанні бажань і досягнення цілей. І, озирнувшись на своє життя, будуть бачитися тільки втрачені можливості.
Звичайно, легко говорити про подолання невпевненості, і набагато важче дійсно пересилити це почуття. Такий тривалий процес вимагає терпіння і мужності. Тому, щоб уникнути стресу, починати потрібно з малого. Раз по раз надходити незвичним чином, не ховатися від труднощів, а кидати їм виклик. Зрештою, боязнь поступиться місцем рішучості, занижена самооцінка зміниться прийняттям недоліків і умінням використовувати переваги. Повністю невпевненість в собі ніколи не зникне. Різною мірою вона притаманна всім людям. Але стійко перенесені перешкоди послужать основою для формування досвіду, завдяки якому справлятися зі страхами буде набагато простіше.
Узагальнюючи вищесказане, можна відзначити, що ми все життя змушені стикатися з перешкодами на своєму шляху. З боку ніхто не зможе визначити, як краще вчинити в даній ситуації конкретної людини. Тому тільки нам вибирати зупинятися, уникаючи складнощів, або, навпаки, кинутися їм назустріч. Як то кажуть: «Якщо потрібно, роби це з острахом, але - роби».
Варіант 2
Невпевненість - це негативна якість особистості, при якому підривається віра в себе, свої сили і правильність дій і рішень. Я вважаю, що люди не народжуються невпевненими в собі, - такими їх робить оточення. Можна умовно розділити невпевненість на придбану протягом життя і на культивованих роками, і розглянути кожну окремо, щоб переконатися, що вона руйнівна і не несе в собі ніяких позитивних нюансів.
Дитина відмінно розбирається в історії Росії, часто відповідає біля дошки і, як правило, отримує з цього предмету одні п'ятірки. Але настає момент, коли він відповідає неправильно. На нього здивовано дивиться весь клас, а вчитель просить ще трохи подумати. Збентеження, нерви напружені до межі, один дурний смішок - і його впевненість у собі впаде нижче плінтуса. Ймовірно, про це всі забудуть, ледь вийшовши зі школи, але учень запам'ятає надовго і надалі не буде тягнути руку, сумніваючись в своїх знаннях: а раптом знову скаже не те?
Можна навести ще один приклад. Батьки з дитинства твердили своїй дитині, що через деякі вад зовнішності йому ніколи не стати актором. Отже, яким би талановитим він не був, впевненість в тому, що його не приймуть, буде настільки велика, що він так і не прийде ні на один кастинг. Взагалі роль батьків у формуванні особистості дитини часто недооцінюють. Насправді вони для нього - приклад для наслідування. Всі слова, сказані ними, він сприймає як істину. Тому якщо йому кажуть, що нічого у нього не вийде, то так воно і є.
Шкода хлопців? Звичайно! Але якщо в першому прикладі з невпевненістю можна впоратися самостійно, адже вона з'явилася в результаті незручної ситуації, то в другому слід звернутися до фахівця: якщо невпевненість в собі вселяли з дитинства, то розібратися самому буде дуже складно. Саме тому і потрібна людина, яка б розвіяв накопичені з роками сумніви і змусив повірити в себе і свої сили.
Щоб підвищити самооцінку, необхідно частіше хвалити себе і не акцентувати увагу на прикрих дрібницях, щоб вони не зіпсували настрій. Потрібно зрозуміти, що будь-яка людина може помилятися, нічого страшного в цьому немає. Страшно - це опускати руки і говорити, що нічого не вийде. З усього цього випливає, що з невпевненістю в собі потрібно боротися, бо вона тягне людини вниз, як непотрібний баласт, не дає йому розкрити свої таланти і, можливо, зробити цей світ трішечки кращим.
Твір на тему Невпевненість в собі
У наші дні досить часто психологи зауважують у більшості пацієнтів таку проблему, як невпевненість собі. З одного боку, може здатися, що в цьому немає нічого серйозного, адже така людина абсолютно безпечний для суспільства і не заподіє ніякої шкоди оточуючим. Проте, слід розуміти, що відсутність впевненості в собі - це негативний аспект, який заважає повноцінно розвиватися кожної особистості.
По-перше, невпевнені в собі люди, як правило, замкнуті і вкрай складно встановлюють контакти з іншими. В результаті виявляється, що у них не просто немає друзів, але також їм складно отримати хорошу роботу, тому, що вони зазнають труднощів при взаємодії з оточуючими.
До того ж, невпевненість в собі призводить до недооцінки власних можливостей. Таким чином, людина реалізує лише малу частину свого потенціалу, в той час, як міг займати б більш високі посади або виконувати важливу роботу, якби не відчував при цьому почуття дискомфорту.
Цим людям вкрай важко дається сприймати похвалу, так як, перш за все, вона сприймається як насмішка або лицемірство з боку оточуючих, адже їм складно повірити, що вони настільки гарні, працьовиті або талановиті, як каже про них інша людина.
Особливо складно при відсутності впевненості в собі, даються публічні виступи. Хорошим оратором може бути тільки та людина, хто повністю впевнений в собі, своїх знаннях і має виражену ступінь самоконтролю. Ще жодного разу не було зафіксовано випадку, щоб проблеми з оцінюванням власного «Я», пішли комусь на користь. Саме на тлі цієї недуги у людей розвивається схильність до депресій і відсутність позитивних емоцій від життя.
Однак з низькою самооцінкою можна боротися, причому абсолютно кожна людина може перетворитися з невпевненого в собі тихі в самовпевнений центр уваги, якщо докладе до цього достатньо зусиль. Необхідно боротися з комплексами і силою виховувати в собі адекватну самооцінку, тільки в такому випадку можна стати щасливим і домогтися всього, чого хочеться!
15.3 ОГЕ 9 клас
Інші твори:
Невпевненість у собі
Кілька цікавих творів
- Твір на тему Як я провів літо в таборі
Цього літа я їздив до табору. Путівку дали мамі на роботі. Коли я дізнався, що поїду в табір, то дуже зрадів. Відразу почав думати, що мені знадобиться в таборі. Вирішив що візьму пару іграшкових машин
- Твір по картині Григор'єва Воротар від імені вболівальника, глядача (опис)
- Образ Альохіна в оповіданні Про любов Чехова характеристика
У кількох оповіданнях використовує Чехов образ небагатого поміщика Павла Костянтиновича Альохіна, який є освіченою людиною, але волею долі стає ближче, як то кажуть, до землі, починає працювати
- Аналіз оповідання Купріна Слон
Ця розповідь Купріна - світле і добре твір. У ньому панують любов до дітей і дбайливе ставлення до їх мріям. Всі герої оповідання позитивні. І все в ньому складається чудово
- Чому важливо вміти прощати? підсумкове твір
Усім і кожному відома образа, злість на кривдника, розчарування. Це пропалює зсередини, хворобливе, отруйна почуття, яке отруює добре ставлення до людини. Дану емоцію найчастіше можна випробувати до людини
Шкода хлопців?
