Главная › Новости

Как очистить тонкий кишечник?

Опубликовано: 29.10.2018

Очищение тонкого кишечника

Чтобы очистить тонкий кишечник, надо использовать клетчатку, так как она обладает уникальными способностями раздражать все участки тонкого кишечника, такой эффект не могут оказать никакие другие продукты. Очистить тонкий кишечник можно самостоятельно в домашних условиях, при этом вам не понадобятся специальные знания.

Что нужно, чтобы очистить тонкий кишечник

Для того чтобы провести чистку тонкого кишечника в домашних условиях, вам понадобятся отруби, цветки полевой ромашки, шишки ольхи, корень солодки, а также корень калгана.

Приобрести отруби можно практически в любом магазине, которые продают продукты, предназначенные для здорового питания. Также отруби продаются в аптеке, в хлебных и бакалейных отделах магазинов. При этом они имеют сравнительно невысокую стоимость, и чистка кишечника не будет стоить дорого. Отруби – это части зерновых оболочек, которые были смешаны с мукой. Самым ценным компонентом в отрубях является именно клетчатка и специальные волокна, которые входят в состав стенок растительных клеток.

Чтобы очистить тонкий кишечник, вам надо съесть ровно две столовые ложки готовых отрубей, затем запить слабо заваренным чаем, но без добавления сахара, чистой минеральной водой или соком. Принимать отруби надо ровно три раза в день, ровно за пятнадцать минут до начала приема пищи. Курс такого лечения составляет ровно один месяц.

Параллельно вместе с приемом отрубей не обязательно придерживаться специальной диеты, вы можете совершенно спокойно кушать все, что вам нравится. То есть во время чистки кишечника вы можете совершенно спокойно вести привычный образ жизни. Обязательно надо запивать отруби, так как это обязательное условие, в противном случае их прием будет полностью бесполезным и не принесет вашему организму никакой пользы.

После того как вы запьете отруби, происходит разбухание волокнистой клетчатки, они начинает впитывать воду, и только после этого начинается раздражение участков тонкого кишечника.

Чистка тонкого кишечника

Чтобы очистить тонкий кишечник, надо в течение одного дня съедать по шесть столовых ложек отрубей. Не рекомендуется употреблять их в большем количестве, так как это может привести к повышенному газообразованию, появлению тяжести в животе, также может появиться очень много других неприятных симптомов в кишечнике. Если вы работаете, тогда вам надо взять с собой отруби и за пятнадцать минут до начала обеденного перерыва съесть установленную норму отрубей и обязательно запить слабым чаем, но без добавления сахара или чистой водой.

Специалисты рекомендуют один раз в год проводить интенсивную чистку тонкого кишечника. Благодаря регулярному проведению этой процедуры ваш кишечник будет работать в оптимальном режиме. Желательно съедать несколько ложек утром и не забывать запивать их чаем, соком или водой. Благодаря этому вы сможете избавить свой организм от многих заболеваний, при этом вы очистите не только тонкий кишечник, но и ваша кожа приобретет ровный и здоровый оттенок.