Топ новостей
♥ ТОП Камни-талисманы Скорпиона
Разумеется, социальные сети предназначены в первую очередь для того, чтобы человек мог отвлечься от повседневных проблем, расслабиться и пообщаться со знакомыми. Таким образом, в топах расположены группы,

Перетяжка мягкой мебели
Обивка мягкой мебели: что предпочесть? Выбирая мягкую мебель, мы обращаем внимание на большое количество разнообразных факторов. Речь идет не только о таких характеристиках, как форма, цвет диванов

Внедрение erp системы
Если Вы сам деятель науки или просто любознательный человек, и Вы частенько смотрите или читаете последние новости в сфере науки или техники. Именно для Вас мы создали такой раздел, где освещаются последние

Интернет магазин инструментов в украине
У всех нас есть кухонные ножи. Кого-то устраивают те, которые уже есть, а кто-то, наверняка, был бы не против поменять имеющиеся, но не знает, на что стоит обратить внимание. Это статья про то, из каких

Выбираем душевые поддоны
Один из самых популярных вариантов - угловые душевые кабины. Они состоят из поддона и шторок - дверей. Стенками служат стены помещения. Прямоугольные модели со стенками тоже достаточно популярны, но

Страница сайта
Для большинства чайников вопрос "Как выбрать тему для сайта? " становится самым мучительным. Чтобы облегчить себе муки выбора, определитесь сначала с мотивациями.  Зачем вы хотите сделать сайт? Какие

Инсталляция + унитаз
На сегодняшний день клей герметик для стекла в большей степени. . . . Обкладываем цоколь клинкерной плиткой

Как заполнить адрес доставки на алиэкспресс
Многие наши соотечественники сегодня предпочитают не переплачивать посредникам и торговым организациям, а получать товары непосредственно у их производителей-китайских товарищей. Для этого, разумеется,

Бесплатная коробочная CRM+ERP для малого
Производственная индустрия переживает значительные изменения на протяжении нескольких последних лет. Если раньше компании производили продукцию по требованию клиента, то сейчас многие компании становятся

Как бороться с респираторными заболеваниями у детей
Простуда или если выражаться медицинским языком – острое респираторное заболевание или острая вирусная инфекция – эта группа заболеваний, возбудителями которых является вирусная инфекция. Большинство



РЕКЛАМА



Календарь

Dnepryanka.info

Опубликовано: 22.01.2019

видео dnepryanka.info

Лайфхак Как не замерзнуть зимой. Мерзнут руки что делать?

Чаще всего зима ассоциируется в  нашем сознании с  лютыми морозами, из-за которых мы стараемся всегда находиться в  теплом помещении и пить горячие напитки. Это время года, когда дом кажется гораздо уютнее, находиться в  нем приятнее и безопаснее, ведь так возможность простудиться сводится к  минимуму, на сайте dnepryanka.info. Несмотря на  это, необходимо хоть иногда проводить время на  свежем воздухе и проветривать помещение, иначе упадок сил и плохое настроение вам будут обеспечены. Уже давно доказано – прогулки на  свежем воздухе способствуют выработке серотонина в  нашем организме, а  это, как известно, гормон счастья. Кислорода зимой гораздо больше, что позитивно скажется на  работе нервной системы и головного мозга. Конечно, прогулки на  морозе – отличный способ закаливания и улучшения работы иммунитета, так что простуде и гриппу будет намного сложнее победить ваш организм.

Но  чтобы прогулка не  обернулась переохлаждением, обморожением или простудой, необходимо соблюдать ряд определенных правил. Например, правильно подбирать одежду. Это не  значит, что в  мороз нужно наряжаться так, что в  итоге на  самом лютом морозе вы вспотеете, старайтесь одеваться по  погоде. А  чтобы вам было комфортно и не  холодно, одевайтесь многослойно. Ведь между слоями одежды останется воздух, который считается отличным помощником в  сохранении тепла. Следите за тем, чтобы обувь и варежки всегда оставались сухими. Если ноги промокли, как можно скорее возвращайтесь домой. С  варежками ситуацию решить проще – носите с  собой запасные, чтобы не  произошло обморожения конечностей. Чтобы не  замерзнуть, двигайтесь активнее, тем более, это поможет вашему организму как можно больше насытиться кислородом.

Очень важно, чтобы на  морозе не  пострадала ваша кожа лица. Чтобы не  произошло обморожения, пользуйтесь специальным зимним защитным кремом. Наносить его стоит за 40 минут до  выхода, а  не непосредственно перед  выходом, иначе он  просто застынет на  коже, не  успев впитаться. Не  думайте, что совершенно неважно то, какой крем вы будете наносить: обычный увлажняющий принесет в  такую погоду гораздо больше вреда, нежели пользы. Не  забывайте, что дышать на  морозе можно только носом (и ни  в коем случае – ртом), потому что так можно переохладить горло, из-за чего могут возникнуть проблемы со  здоровьем.

или


Как избежать обморожения. Практические советы


Реклама



Новости




rss